Was motiviert euch jeden Morgen aufzustehen? Mal unabhängig von der Arbeit gesehen. Ich bin derzeit noch zuhause wegen Kurzarbeit. Ich finde keine Motivation für irgendwas, möchte eigentlich English lernen für eine Prüfung im Dezember, die ich an der vhs mache,aber selbst dafür kann ich mich nicht aufraffen. Habt ihr Tipps?

Mein Psychiater hat mir nicht geglaubt, dass die Lästereien, die ich bis zum Jahre 2017 hörte, real waren. Er denkt, ich bilde mir das alles nur ein und leide an Schizophrenie. Ich bin sehr enttäuscht davon. Ich wollte heute nämlich Medikamente absetzen lassen, aber es hat nicht geklappt.

Hallo ich hab die Pille schon immer genommen und keine vergessen , und meine Tage auch immer bekommen und diese Woche auch also sollte ja alles gut sein also nicht schwanger ? , hab aber seit einer Woche so Bauchschmerzen an der Seite

Hallo das ist meine erste sehr persönliche frage und ich fühle mich hierbei etwas komisch.

Alo ich bin m/16 mache mein abi und ich habe eine sehr helfende Familie. Ich habr seid langer zeit zukunftängste denn obwohl ich mein abi mache habe ich große angst das aus der zukunft aus mir nichts wird. Ich stehe sehr häufig unter den druck gute noten zu schreiben da von mir das alle erwarten,weil ich einen hohen iq habe (wie hoch ist jetzt irrelevnt) habe angst mein abi zu versemmeln und meine bemühungen und die meiner eltern zunichte zu machen. Ich habe allgemein eine größe angst zu versagen. Ich habe wenig freunde und nur 1 der mich versteht und in dessen gegenwart ich mich wohl fühle. Mit den meisten leuten in meinem alter komme ich schlecht zurecht.Deswegen bin ich zum teil ein ziemlicher stubenhocker. Ich hab auch extreme angst vor presäntationen und soziale interaltionen fallen mir zum teil mit den meisten menschen die ich nicht kenne unangenehm. Viele denken nur weil ich einen hohen iq habe dass ich super notwn schreiben muss aber ich glaube ich habe so eine art univerdal begabung in richtung biologie mathe und zum teil chemie. In den anderen fächern schlag ich mich gut und schlecht. Das macht mir zum teil auch zu schaffen denn es zieht meine note runter und ich habe auch die angst meine leidenschaft nicht ausleben zu können. Jetzt aber zu meiner frage denkt ihr es wäre angebracht zu einem psychologen zu gehen um diese ängste zu überwinden , denn sie bereiten mir zum teil schlaf probleme und belasten mich halt. Wenn ja wie kann ich das meinen eltern schonend sagen ich war ja als kleines kind schon mal bei einem psychologen als ich als glaube ich orobleme mit der schule oder spzialer interaktion hatte mir wurde auch "lrs" diagnostiziert wenn man das so sagen kann. Ich will meine eltern nicht in stress bringen und die finazielle belastung vindert mich momentan auch daran. Ist ein psyxhologe teuer? Ich weis für viele sind diese probleme banal a er für mich eben nicht . Deswegen will ich wissen ob diese probleme überhaupt wert sind von einem psychologen behandelt zu werde .

Danke für jede hilfe

Was kann ich gegen Depressionen machen? Ich habe das schon seit ich 14 bin jetzt 16 . Ich dachte das wär was harmloses, aber es wurde zu Tag schlimmer. Ich kann einfach nicht mehr schlafen, bei jede Nacht schwitze ich wie ein Wasserfall.

Keine Familie, keinen einzigen Freund. Bin in Therapie, was mir aber nix bringt.

Bin psychisch und körperlich krank (Depressionen, Bulimie und Epilepsie).

Wofür lebe ich?

Habe seit einigen Tagen diese Beschwerden (bin 17) und war auch schon zweimal beim Artzt deswegen. Es wurde Ekg gemacht und Puls etc gemessen, jedoch kam raus, dass alles sich im normalen Bereich befindet. Die Schmerzen lassen jedoch nicht nach. Was kann man jetzt am besten tun?

Ich fragte mich aus neugier wie man eine Handysucht erkennt.

Danke für eure Antworten.

Mir ist der ganze Tag schon schlecht ich hab immer das Gefühl das ich gleich Spucke dazu hab ich Bauchschmerzen und ein Ziehen in der Herz Gegend meint ihr das ich damit zum Arzt sollte??

Seit paar Tagen bin ich immer vorm heulen oder heule wegen meiner (ex)Freundin . Ich dachte zuerst ich bin nicht gut genug und dann hat sie mir nich mehr gescheit geantwortet...seit paar Stunden sind wir nicht mehr zsm weil ich herausgefunden hab dass sie dachte dass alles nicht ernst gemeint ist also die ganze Beziehung. Ich hab sie verstanden und bin im guten mit ihr auseinander gegangen auch wenn sie selber bemerkt hatte dass ich es ernst gemeint hab und nix unternommen hat. Ich bin bissl froh dass es vorbei is weil wäre es weitergegangeb wäre der Schmerz schlimmer und ich mach auch weiter weil ich weiß dass ich stark genug bin aber trotzdem weine ich oft wegen solchen sachen. Besonders eben weil ich alles für sie getan hab auch wenn es nur paar Tage waren. Meirn Frage war jetzt ob man wirklich depressiv werden kann wenn man zu viel weint weil es ja eigentlich entspannt.

Hallo, ich hatte schon immer leichte Depressionen und war deswegen auch beim Psychologen vor einem Jahr, der hatte mir damals auch Antidepressiva verschrieben wodurch es besser wurde ich habe das Medikament aber dann schnell wieder abgesetzt aufgrund der Nebenwirkungen. Seit November arbeite ich nun wieder und seit dem ich arbeiten gehe merke ich richtig dass etwas mit mir nicht stimmt, ich war immer ein fröhlicher und offener Mensch und hatte von nichts Angst oder war nervös, ich habe mich schnell mit anderen Leuten angefreundet. Nun ist es aber so das ich aus dem nichts keinem mehr in die Augen schauen kann ohne dass ich mich unwohl fühle, fast nichts mehr rede weil ich mich so unwohl fühle und komisch, immer laut schlucken muss, Panikattacken kriege und Angst bei jeder Kleinigkeit und einfach nicht mehr ich selbst bin. Kriege richtig schlimme Panikattacken unter Menschen,Ich bin wirklich verzweifelt weil ich merke richtig dass irgendwas mit mir im Kopf nicht stimmt das bin nicht ich. Ich habe schon alles mögliche versucht aber weiß wirklich nicht woran es liegt.Hatte keine schlimme Schicksalsschläge oder sonst etwas was diese Ursachen begründen würde. Weil was soll ich tun oder weiß jemand was das ist?

Ich leide seit ich 11 bin immer wieder an Depressionen und Angststörungen. Jetzt mit 17 merke ich das wieder etwas nicht stimmt. Ich schlafe nur noch, Rede mit , esse kaum, starre manchmal stundenlang an die Decke. Ich spüre keine freude egal was ich tue. Meine Therapeutin hört mir nicht zu wenn ich ihr das Versuche zu sagen. Kann es sein das meine Symptome schon zur Depression gehören?

Ich bin w/17 und habe vor einem halben jahr eine Ausbildung angefangen, welche ich nicht weiter machen konnte, da ich keinen Praktikumsplatz bekommen habe. Als übergang muss ich nun bis zu den Sommerferien an eine oberstufe, dort bin ich im Oktober als Quereinsteiger reingekommen. Mir ging es an der BBS durch die Umstellung schon ein wenig schlecht, da mir vieles leicht auf die psyche schlägt. Als ich dann zum ersten Mal in der neuen Klasse an der Oberstufe war (war vorher schon mal an der schule um meinen e. realschulabschluss zu machen) hat mir keiner geholfen, musste sogar eine Arbeit mitschreiben obwohl ich erst seit ein paar minuten da war, hatte halt keine Ahnung von nichts. Ich hab dann sozusagen einen knax wegbekommen, auch weil ich dort keine freunde hatte und auf mich allein gestellt war und überfordert war. Ich habe es dort 3 Tage ausgehalten und jeden tag bin ich weinend nachhause gekommen. Bei mir wurde nun eine reaktive Depression diagnostiziert. Meine Hausärztin findet es lächerlich, weil es eben nur 3 tage war und will sich jetzt nicht mehr um mich kümmern. In 3 Wochen habe ich nun ein termin beim psychater. Findet ihr das auch lächerlich oder habt ihr Verständnis?

Hey,

Meine Freundin geht es gerade sehr schlecht, sie sagt sie kann fast nicht atmen, sie kann nicht aufstehen, weil sie schwach ist und sie sagt sie ist zurzeit Mental und Physisch schwach. Sie sagt sie macht sich für alle sorgen und hilft Menschen, aberichtet die Menschen tuhen das nicht zurück. Sie hasst die Welt, wie gemein die Menschen sind und so..

Ihre Traurigkeit hat schon vor Jahren angefangen, aber das waren Kleinigkeiten, da konnte ich sie noch schnell trösten.

Sie fragte mich hast du schonmal so stark geweint dass du schmerzen in deinem inneren gehabt hast?

Leute ich darf sie nicht verlieren!! Sie hat gesagt sie wird sich niemals wehtun oder aufgeben, aber ich muss ihr trotzdem helfen. Bitte Leute gibt mir paar tipps was ich ihr schreiben könnte oder wie ich schreiben könnte. Sie ist meine einzige beste Freundin sie vertraut mir sehr und sagt mir indirekt dass sie Hilfe von mir braucht. 😢😢

Infos:

Ich bin 12, sie ist 13

Wir beide sind Mädchen

Sie hat keine Selbstliebe und hasst sich sehr, sie findet niemand mag sie und wenn sie halt über weitere Dinge nachdenkt wird sie irgendwas auch an sich hassen, sie fühlt sich ja nicht gut.

Kann mir bitte jemand helfen, ich mache mir richtig sorgen.😰😩😢

~Mfg E~

Hallo, ich brauche einfach mal einen Rat...

Ich habe schon seid vielen Monaten starke Depressionen welche mich einfach auffressen. Ich ritze mich schon länger und habe auch bereits 2 Suizidversuche hinter mir. Als ich gerade kurz davor war komplett zusammenzubrechen hab ich ein Mädchen kennengelernt welche mich (warscheinlich unbewusst) da rausgezogen hat. In dieser zeit hab ich auch gefühle wie nie zuvor für diese Person entwickelt und ihr anzeichen gemacht bzw. Klare signale gegeben. Sie gab mir diese auch größtenteils zurück.

Seid 2, 3 Monaten gibt sie mir diese zeichen nicht mehr zurück. Außerdem zerstört sie ständig irgendwelche hoffnungen, baut aber zeitgleich neue auf. Sie haut eine dumme Aktion nach der anderen raus, bringt aber danach wieder 20 Gründe mehr ihr das zu verzeihen. Ein ewiges hin und her also. Und dieses hin und her macht mich psychisch einfach fertig. Ich kann nicht mehr. Ich habe mittlerweile (größtenteils dadurch und durch extreme Familiäre Probleme) wieder ähnliche Probleme wie vorher. Ich hab wieder angefangen zu Ritzen und jedes mal wenn ich am Bahnhof stehe oder über eine Brücke laufe hab ich wieder diese dämlichen Gedanken...

Ich kann sie aber auch nicht ansprechen, diese Hoffnung welche ich mir mache ist der einzige Halt der sich mir momentan gibt. Wäre sie nicht gewesen und hätte ich mich nicht so verliebt wäre ich warscheinlich nicht mehr hier... und ein nein... einerseits ist sie einfach Perfekt, sie ist genau diese Frau von der ich die ganzen Jahre geträumt hab. Ich kenne sie mittlerweile besser als jeder andere. Ich kann das beurteilen.

Das Problem ist das die Chancen das sie auch was will relativ niedrig sind. Das ist mir leider klar. Aber dieser kleine fünkchen Hoffnung ist das was mich gerade noch irgendwie zusammen hält.

Und selbst wenn ich über sie als Person hinweg komme (wäre nicht das erste mal das ich von Menschen, insbesondere (fast)Freundinnen derbe enttäuscht werde) will ich nicht wieder in so ein Loch wie davor fallen. Ein 2. Mal halte ich das nicht aus. Ich will es auch nicht. Lieber beende ich es vorher.

Ich möchte einfach nur wissen was ihr an meiner Stelle getan hättet. Ich breche unter der aktuellen Situation zusammen, aber wenn ich sie anspreche besteht die relativ große Chance das meine Albträume wahr werden und das würde ich erstrecht nicht aushalten...

Hallo erstmal.

Ich bin w/14 und weiß momentan einfach nicht mehr weiter.

Ich habe das Gefühl dass ich einfach nur noch auf einer Stelle laufe und es nicht mehr weiter geht. Zur Zeit wenden sich irgendwie alle meine Freunde von mir ab oder ich mich von ihnen keine Ahnung. Ich ziehe mich immer mehr zurück, verlasse oft tagelang nicht mein Zimmer, habe immer das Gefühl einfach komplett allein zu sein. Zur Schule gehe ich auch nur ungern. Wenn ich nicht zu Hause bin fühlt es sich so an als würde ich kaum noch Luft bekommen (besonders bei vielen Menschen) jedoch wenn ich nach Hause komme und die Tür hinter mir schließe fällt mit einmal die ganze Last von mir. Wenn ich unter vielen Menschen bin bekomme ich oft so was wie halt kleine Panikattaken oder so ähnlich. Wenn z.B. jemand hinter mir geht renne ich einfach so schnell wie möglich um dort wegzukommen. Wenn mir jemand entgegen kommt gehe ich sogar oft auch Umwege nur um niemandem zubegegnen. Es ist schwer für mich Gespräche zu führen weil ich einfach irgendwie nichts zu sagen habe oder mich nicht traue. Ich kann auch irgendwie nicht mehr lachen. Ich würde es gerne aber ich kann es irgendwie nicht mehr und wenn ist es einfach nur aufgesetzt oder schaut komisch aus. Ich kann mich auch genauso wenig freuen z.B. über Geschenke oder sonst was. Ich würde gerne so viele Dinge tun kann es aber irgendwie nicht weil es da irgendwas gibt was mich daran hindert nur weiß ich nicht was. Wenn ich mal mit Freunden unterwegs sein sollte was sehr selten ist und wir uns etwas zu Essen/ Trinken kaufen wollen sage ich meistens dass ich kein hunger/durst hätte obwohl ich es eigentlich habe. Ich habe Angst davor was andere über mich denken könnten. In die Stadt oder so zu gehen ist für mich die Hölle es fühlt sich so an als würden mich alle anstarren oder mich auslachen. Wenn mich jemand anruft und sich mit einem Hallo oder so meldet antworte ich einfach nicht weil es nicht geht. Bei mir zu Hause geht momentan auch alles den Bach runter. Mein Stiefvater ist nur noch am Saufen meine Mutter nur noch am heulen. Es gab bei uns noch nie so Momente wo man was zusammen unternimmt zusammen lacht usw. Meistens darf ich nichts sagen weil meine Mutter angst davor hat was mein Stiefvater wieder dazu sagen könnte. Am liebsten verstecke ich mich einfach nur in meinem Zimmer und gehe nicht wieder hier raus. Viele wollen mit mir nichts machen weil ich ja angeblich nur langweilig bin und nie was sage usw. Mich versteht halt einfach keiner.

Was soll ich denn jetzt machen ich würde gerne etwas an der ganze Sache ändern da es schon Jahre so geht. Was mach ich denn falsch..

Sorry für meine Rechtschreibung (brauche keine Besserwisser)

Bitte nur ernst gemeinte Antworten.

Danke.

Guten Tag,

ich habe mich vor 1 oder 2 Monaten mit einem Freund gestritten. Ich war eher diejenige die daran Schuld war. Problem ist ich will Erlösung und Freiheit suchen. Ich will diese Last von meinen Schultern das ich Schuld war und er so ist.

Er vertraut mir nicht mehr. Ich habe Probleme mich zu entschuldigen das funktioniert irgendwie nicht und ich traue mich nicht. Wir haben uns schon oft gestritten und ein Gespräch bei dem eine andere Person dabei war hat auch nicht geholfen.

Übrigens sagte er auch das wenn ich mich entschuldige es nicht wieder gut machen würde da ich sein Vertrauen zerstört habe und wir uns auch schon so oft gestritten haben. Ich habe es bei mir auch nicht einfach denn ich will diese Last, dieses Schuldgefühl weg haben.

Ich habe laut dem Therapeuten wahrscheinlich Depression und ich will mich besser fühlen was auch immer das heißen mag. Ich kann mich nicht besser fühlen solange das noch da ist.

Ich habe Angst ihm entschuldigen zu sagen und persönliche Gespräche lehnt er ab.

Ich hoffe ihr könnt mir helfen

Mit freundlichen Grüßen

Laity

Hallo leute gestern war ich mit meine Oma in eine Aquaristik laden wir haben da Fische angeschaut ich fand die guppy Fische schön und heute kam sie mit 3 guppy Fische zu mir ... Ich hab garkein Aquarium oder so ich hatte auch nie vor Fische zu kaufen also wusste ich nicht was ich tun soll und deswegen hab ich in ne große vase gefiltertes Wasser getan und paar steine ??

Die werden wohl bald sterben glaube ich? Weiß jemand wo ich günstig ne Aquarium kriege... und wie ich die futtern kann ?:)