ich würde einfach ausstetzen und die verletzung lieber auskurieren. du kannst ja baer trotzdem daheim oder im training wurftraining machen und krafttraining und so..dann bist du schneller wieder fitt.. :D aber auf jeden fall gute besserung ;)
es gibt auch noch andere würfe z.B hüftwurf oder knickwurf. abe ich glaub du weiß welche des sind :D
sicher..musst halt aufpassen dass die anderen dir bei sonem weiten pass den ball net rausfangen ansonsten schon :D
ich hab nen groß teil von meinen sportsachen davon weil die anderen lösen sich immer so schnell aus..und hummel is der sponsor unseres vereins...die kempa bälle sind einfach scheiße weil der stoff durch den schweiß nach ner zeit nicht mehr griffig is...
zum aufwärmen gegen ne wand kleine pässe spielen und die dann immer größer (länger) werden lassen...und tempogegenstöße helfen auch..so hab ichs zu mindestens hinbekommen :D aja und was auch hilft sind pässe übers längs feld..wenn dus bis rüber schaffst isses schon gut :D
oder einfach knie oder ellbogenschoner verwenden...behindert zwar aber wenn mans unbedingt braucht.. :D
suche gutes online handball managerspiel!?
joa des spiel hätte ich auch empfohlen... es ist bei google auch ganz oben :D viel spaß :D