Ich denke dort findest du was du brauchst.

http://www.chip.de/news/Facebook-Chronik-deaktivieren-Nervige-Timeline-abschalten_53455120.html#sp=facebook;N=0;pos=4

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also das was du aufuählst sind eig keine dehnübungen. Also ich würde dir empfehlen:

  1. Beine durchgestreckt und oberkörper und arme richtung Boden bewegen soweit bis man die Hände neben den Füßen auf setzten kann. Das ganze natürlich mit durch gedrückten Beinen.

  2. Auf den bauch liegen und arme und beine gestreckt, dann beine und arme nach oben heben. (gut ist auch keine dehn Übung aber auch gut)

  3. Den arm anwinkeln und dann hinter den Kopf legen und vorsichtig mit dem anderen arm ziehen bis es im Schulterblatt zieht.

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solange du noch eine wohnung hast ist doch alles okay ... nur wenn du dann deine wohnung verkaufst dann musst du dich ummelden

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alsoüb erst mal auf dem boden ich hab erst mal mit radwende flick-flack rückwärts salto angefangen und das erst mal in die schnitzelgrube. und dann halt ohne flickflack und so und dann als ich den aus dem stand konnte bin ich an den vorwärst salto gegangen und dann hab ich den halt immer anders geamcht du musst dir halt sicher sein das du auf den beinden aufkommst übe bis du denkst das du es echt kannst...

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als meinst du das du auf dem boden nur deine hände hast und dann deinen körper um 90grad anwinkelts und dann deine beinde vom boden nimmst ... oder meinst du du das du auf dem bauch liegst und dich dann mit deinen händen abdrückst und letzt endlich nur auf den händen den boden berührst. also ich habe es einfach geübt und dann ging es so wircklich ünungen gibt es nicht.

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lade dir nochmal die 4.2 runter oder du klickst in iTunes auf wiederherstellen dann ist es aufjedenfall weg. und du kannst mit einem backup wieder alles so herstellen wie es war nur oder den jailbreak.

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das ist ganz normal ich hab auch mit freunden ein account und wir machen das auch so das ist voll legal.

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versuch es mal mit dem VLC palyer aber ich würde ihn wenn er ihn 4:3 ist nicht anders anschauen weil dann alles sehr sehr komisch aussieht

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die antworten findest du bei den filmen "The core der innere Kern" und "2012"

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solltest du aber wenn du nichts machst dann denkt er das es okay ist schlaf eine nacht drüber und sag ihm morgen was du denkst aber überleg mal wenn du es zugelassen hast dann muss es ja irgendwas sein oder ?

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