vielleicht hast du dir durch hektische Bewegungen einfach nur einen Nerv eingeklemmt.
Mit Körpergewicht kannst du eine Athletische Figur erreichen , wenn du es richtig machst. Für Muskelaufbau würde ich das Fitnesscenter empfehlen. Kohlenhydrate, Eiweiß wichtig zum Muskelaufbau. Wie du Trainieren sollst kann ich dir nicht sagen. Am besten mit den Grundübungen anfangen. mfg
Ganz einfach änder deinen Status auch und lass dir nicht alles gefallen.
das kann an vieles liegen, heutzutage achtet die Mehrheit des weiblichen Geschlechts mehr auf das Aussehen oder die erwarten einen Traum typen oder haben einfach zu viele Ansprüche. Auf sowas kannst du echt verzichten, gibt bessere :-)
ich würde dir von rasieren abraten , denn es sieht dann hinterher furchtbar aus. Rasierte Augenbrauen sehen meiner Meinung nach bei keinem Menschen gut aus. Lass sie dir von einer Friseurin machen, die können das echt gut.