Habe auch mit 15 begonnen, natürlich wenig Ahnung gehabt und auch einiges deswegen falsch gemacht aber ich denke wenn du dich gut erkundigst und alle Übungen sauber ausführst , die Ernährung stimmt dann kommst du deinem Ziel das du dir gesetzt hast sicher näher !

Liebe es zu Lesen wenn Junge Leute sich für Krafttraining begeistern!

Bleib dran! auch wenn dir wer was rausreden will, ist schließlich dein Körper und den darfst du so schmieden wie es dir gefällt!

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Ich würde mal wirklich die Polizei informieren , kann ja nichts schlimmes passieren

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Mit 16 Solltest du dir darüber den Kopf nicht zereissen. Wird noch ( Außer du wiegst 110kg und trägst Hotpants..)

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Auktualiesier mal deine Treiber

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Schau dir mal die Hiit-Methode an ( einfach googeln) :)

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Sie muss genau nichts machen , Lehrer haben keine Pflicht gegenüber dir , Ihr Unterricht , ihre Benotung

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Du kannst noch immer auf deinen Noten sitzen bleiben, bemüh dich mal lieber

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Freundin? Ehrlich ? Soetwas nennt man Satan :D

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Ja mit 11 Jahren empfindet man Liebe. komm in 5-9 jahren wieder

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eine 2 Sollte eigentlich reichen da du immoment ungefähr auf einer 2,6 Stehst (Mitarbeit hab ich ja keine Ahnung wie das bei dir Aussieht)

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Hey, Habe die selben Sorgen gehabt , der Arzt hat mir aber bestätigt das du alle Muskelgruppen trainieren kannst nur das du sie halt nicht ZU überanstrengen darfst, sonst wächst du wirklich nicht mehr

Trainieren , aber es nicht übertreiben

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Gras hat auf jeden Körper einen anderen Effekt , Beim erstenmal kann es sein das man sofort weg ist oder so wie in deinem Fall , spürt man nichts

Ich kann 4 hintereinander rauchen und bin völlig normal , ansprechbar und handle so als hätt ich 1 Bier getrunken

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Taekwondo mein Freund , das einzige und wahre :)

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"Ohne Chemie" Heutzutage ist nichts "Ohne Chemie" , kauf dir einfach eine Nivea Creme und alles ist gut (Wenns dir ums Geld geht , 3 € wirst du schon aufbringen :))

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Haferflocken mit Joghurt und Früchten kommt immer gut :) oder einen Toast mit Magerkäse

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Soetwas kann man nicht einfach sagen ... Kommt auf deinen Körper an

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