Parfüm oder Kosmetik für Mädchen wird gern mitgenommen - ich persönlich finde das gerade auch nach Frankreich nicht so einfallsreich. Woher kommst du denn? Mir gefallen immer Geschenke die aus der Region des Schenkenden kommen - z.B. Pralinen o.ä. - bei uns in der Nähe ist z.B. die Schwebebahn - da gibt es Schwebebahn-Gummi-Drops oder Schwebebahn-Kettchen. Ich finde es aber schon super, dass Du Dir so viel Gedanken machst, da kann eigentlich doch gar nichts schiefgehen. - Aber bitte auch nicht so arg traurig sein wenn das Gastgeschenk unter geht - manchmal ist das so - die Hauptsache ist das sonst alles stimmt: Viel Spaß!

...zur Antwort
Gestörtes Essverhalten, was soll ich tun?

Seit Sommer 2015 versuche ich immer wieder abzunehmen. Ich habe dies auch einmal 'erfolgreich' geschafft und bin mit einer extremen Kalorienreduktion von 63 Kilo auf 54 runtergekommen, danach normal gegessen und auf 57 Kilo rauf wo ich dann ne Zeit zufrieden war. Ich war damals für eine Zeit 'Pro Ana'. Und 13, deswegen habe ich nicht durchgeblickt was für ein Scheiß das ist. Übrigens war ich 175 cm groß.

Jetzt bleibt mein Gewicht immer zwischen 61- bis 65 Kilogramm. Und ich bin mittlerweile 180 cm groß. (Bin weiblich btw.) Ich versuche eigentlich immer abzunehmen, ziehe dass dann aber meistens nur 3 bis 5 Tage durch und binge wieder. Während diesen Tagen esse ich meistens nur 300 bis 1000 Kalorien. Ich habe meistens das Gefühl dass sich das Ganze nichts bringt weil ich nicht mehr wirklich abnehme(Kann aber auch sein weil ich immer nur so kurze Abnehm- Fasen mache und danach wieder binge). Ich muss dazu sagen, dass ich nicht mein momentanes Gewicht von 64 Kilo bei 180 cm beibehalten kann, weil es mir einfach zu viel ist, außerdem hat der Junge in den ich verliebt bin nur 59 Kilo und ich traue mich nicht mal ihn anzureden weil ich mich so fett fühle, ich will also mindestens auf 55 Kilo runterkommen. Sagt nicht dass das leichtsinnig ist bitte.

Meine Frage ist nun: Soll ich 1. Deswegen mit jemanden darüber reden? Ich habe das Gefühl dass mich keiner Ernst nehmen wird. Und 2. Wie nehme ich schnell und gesund ab? Ich MUSS abnehmen ich KANN WIRKLICH nicht so viel wiegen, ich werde davon noch psychisch krank(bin ich wahrscheinlich eh schon). Meine Angst ist eben dass wenn ich mit jemanden rede der mich beim abnehmen hindern will oder mich garnicht erst ernst nimmt weil ich nicht dünn aber auch nicht fett bin.

...zum Beitrag

Du weißt doch selbst, dass das was du machst krank ist - deine Hilferuf hier wird dir das auch bestätigen was du schon weißt. Früher ging es nicht um Bodymaßindex oder so - sondern Größe minus 100 = Normalgewicht. Das ist ja bei dir schon dramatisch aus den Fugen. 

Aber du hast auch recht, dass du auf diese Antworten - wie meine - gar nicht reagieren wirst - bleibst du bei deinem Vorhaben weiter abzunehmen, wird sich in nicht allzu ferner Zukunft schon ein Arzt oder deine Familie um dich kümmern müssen - Psychotherapie - Krankenhaus - Zwangsernährung - und an so abgedrehten Psychotanten haben die meisten Männer eh kein Interesse. Den meisten Männern ist 'schlank' wirklich auch wichtig - aber nicht mager und essgestört. Geh mal zum Arzt - zur Ernährungsberatung und frag mal was die Normalos so essen. 

Ich hoffe, dass du meine Antwort trotz allem ganz gelesen hast und im schönsten Falle dir etwas klar gemacht hat. Viel Glück  

...zur Antwort

Ich kann dich gut verstehen. Ich (kein Schüler) - schon älter - habe auch keine Lust und werde - auch von meinen Kindern einfach da reingedrängt - Essen machen, kochen, putzen, arbeiten, Geld für die Kinderkacke - sprich Klamotten, Computer etc. beschaffen, Harz IV - wollen die auch nicht und setzen mich total unter Druck. Was soll ich tun? Ja, ich habe einen - oder mehrere Fehler gemacht - die Kinder - wie deine Eltern auch. Und das ganze ohne eure Einverständniserklärung! Und nun? 

...zur Antwort

1. doofe Antwort - mach dir nicht zu viel Gedanken

2. Anwort - das ist 'normal' - das nennt man Stress :( 

Zu 1 + 2 = Gar nicht so einfach - aber wenn du dir mal überlegst was du bis jetzt schon geschafft hast, wieviel du schon lernen musstest und was für ein Druck doch auf dir lastet ist das nicht krank. ABER das ist auch nicht gesund - die Tipps die du bekommen hast solltest du dir zu Herzen nehmen. Auch wenn sich deine 'Zukunft' etwas verschiebt - mach mal Pause - lass dich krank schreiben - mach ne Kur und mach etwas für dich. Vielleicht bist du später einmal froh, dass dein Körper sich jetzt diese Auszeit nehmen will und nicht mitten im Abi oder im Studium oder ...; Ich kenne ganz viele junge Leute die nach Ihrem dualen Studium die gleichen Symptome zeigen wie du. Manchmal ist schnell und einfach eben nicht einfach. Manchmal ist mehr Zeit viel wichtiger. Die meisten älteren Menschen die Ihren Weg gefunden haben erzählen auch von Umwegen, Pannen, Leerzeiten, nicht so einfachen Wegen und sie sind doch da wo sie jetzt sind und meist zufrieden. Lass dich nicht von deinem Weg abbringen und plane lieber eine Umleitung:). Viel Glück

...zur Antwort

Wessen Blutdruck ist das denn jetzt - 'normal' sagt man, wäre dein Alter + 100 - ca. Wert der untere Wert bei 70/80 wäre super. Bei Kindern ist das etwas anders und bei alten Leuten stimmt das mit dem Alter + 100 auch nicht mehr.

...zur Antwort

Fang bloß jetzt nicht mit bodymaßindex oder so etwas an. - Du bist noch zu jung!!! Ich bin der Meinung Größe minus 100  = grober Anhaltspunkt.

Aber keine Diäten - die machen nur dick und bringen alles total durcheinander. Gesunde, bewusste Ernährung. Schreib doch mal auf was du den ganzen Tag über so isst und trinkst - nach einer Woche guckst du mal wieviel Zucker und wieviel Fett  da so drin war! Auch deine körperlichen Aktivitäten solltest du aufschreiben und dann mal - nach ein/zwei Wochen gucken ob du zufrieden bist. Manchmal ist es einfach in deinem Alter so dass man etwas moppelig ist und dann kurz vor einem Wachstumsschub steht - da wäre eine Diät nicht gut!!! Nach dem Wachstumsschub ist man dann sogar manchmal wieder zu dünn. Aber gesunde Ernährung - Sport oder einfach ein nettes Hobby im Freien sind nie falsch. Viel Spaß (davon wird man auch schlank) und alles Gute

...zur Antwort

Geh zum Arzt - das kann ganz viele Ursachen haben. Ich leide an Migräneanfällen - dabei muss ich auch immer brechen und kann dann auch noch nicht einmal einen Schluck Wasser oder Tee bei mir behalten - auch Medikamente helfen nicht (ganz im Gegenteil) - das kann zum Austrocknen des Körpers führen. Bei mir sind das immer 48 h dann ist der Spuk vorbei, aber du musst zum Arzt. Gute Besserung

...zur Antwort

Stilistisch gesehen gehen da nur schwarze Lederschuhe. Trendsetter können auch neonfarbige Sportschuhe tragen - sieht bestimmt lustig aus - mal gucken was die andern sagen. Muss man aber auch mit klar kommen wenn alle gucken und auch der eine oder andere dumme Spruch kommt:)

...zur Antwort

Du sollst mehr lernen/üben - das sagen Eltern immer und haben sie auch schon immer gesagt - lernen kann man immer egal wie gut oder schlecht man ist. Kenne niemanden der diesen blöden Spruch - ich hab es dir doch schon immer gesagt - du musst mehr lernen - das kommt davon. - noch nie gehört hat.

...zur Antwort

Du darfst machen was deine Eltern wollen. Der Schule ist das egal. Macht aber keinen guten Eindruck. Nach der Suspendierung unseres Sohnes musste er die ganzen (2) Tage aufschreiben wie es dazu gekommen ist und wie man das hätte verhindern bzw. anders lösen können.

Ihr seid in einem Alter indem man sich auch mal Gedanken machen könnte!

Will ich mich anpassen und Leistung bringen oder nicht? Das Anpassen - heißt nicht kriechen und Maul halten sondern - vernünftig reagieren und agieren. Wenn dir das Essen Abends nicht schmeckt - hauen dich ja deine Eltern auch (vermutlich) nicht - weil deine Mutter sich ja Mühe gegeben hat und du undankbar bist. Man sollte seine Konflikte anders lösen (können).

Die Schule will euch auf das Leben vorbereiten und die würden sich freuen wenn ihr euch nicht auf der 1. Lehrstelle eurem Meister kloppen würdet.:) 

...zur Antwort
RB wechseln?

Hey also ich überlege die RB zu wechseln.
Das liegt daran das ich letztens ziemlich Ärger bekam da ich mit dem Pony auf Beton getrabt bin.
Ich dachte das es nicht schaden würde, habe mal gehört es soll auch die sehnen stärken.
Da ich sehr ängstlich bin wenn es darum geht einen Fehler zu machen das die Eigentümerin sauer werden könnte habe ich direkt am Anfang ausdrücklich gefragt: Was darf ich nicht? Was darf ich?
Ich bekam gesagt ich dürfe ALLES, nur nicht über (stark befahrene) Straße XY reiten (habe ich nie getan).

Seit dem habe ich nicht mehr so viel Lust dorthin zu gehen.
Da das Pony erkältet ist sollte ich nur longieren.
Da dachte ich mir, etwas freie bodenarbeit danach ist doch auch ganz schön, die Eigentümerin sagte mir er mache da auch gut mit, und ich habe ein paar Leckerlis eingesteckt.
Dann, in der Halle, musste ich aber erst mal feststellen das er ANGST vor der Peitsche hat! So bald ich sie vom Boden aufgehoben hatte ist er weggerannt, nur hektisch weg getrabt, und wollte sich nicht mehr beruhigen!
Mit der Peitsche in der Hand ließ er mich nicht in seine Nähe und flüchtete!

Und dazu kam das er neben dem betteln nach Leckerlis (ich ignoriere das immer und gebe ihm dafür nichts) und an mir/der Jackentasche rumknabbern (das habe ich immer wieder unterbunden als er anfing) abgefangen gar ZU BEISSEN weil ich sie ihm nur geben wollte wenn er die sich verdient hat!
Und dann hat er immer geschnappt wenn ich ihn am (knoten)Halfter packen wollte!

Als ich das der Eigentümerin mitteilte war diese nur überrascht.
Da sie selbst nichts mit ihm macht (arbeitet zu viel) wusste sie es wohl nicht!
Und da ich nur 2 mal die Woche (Samstag/Sonntag) da bin bezweifle ich das ich das ändern kann (und ich glaube ohne guten Trainer läuft da sowieso nichts).
Und an mangelndem Respekt liegt das vermutlich auch nicht, da er sonst immer einwandfrei reagiert und auf mich hört.

Meint ihr ich sollte wechseln oder dort bleiben...?

P.S.: Ich habe noch dazu immer mehr das Gefühl das eine RB mir nicht mehr reicht, aber ein eigenes Pferd/Pferd zur Verfügung können wir uns nicht leisten... Was habe ich noch für Möglichkeiten?

...zum Beitrag

Ich glaube du solltest nicht den RB wechseln und auch nicht das Pferd.

Du solltest dir mal mehr Gedanken machen! Du brauchst auch kein eigenes Pferd! Du bist mit der RB ja schon überfordert! 

Kritik ist keine boshafte Beleidigung sondern soll eine Hilfe sein. Wenn du bei solchen Kleinigkeiten schon nicht kritikfähig bist hast du immer und überall nur Probleme - auch mit eigenem Pferd.

Wenn du eine klare Anweisung bekommst - Longieren - dann solltest du dich auch daran halten und nicht noch irgendwelche anderen Spielereien machen. Wenn dein Pferd scharf auf die Leckerlies ist solltest du nächstes Mal schlauer sein und gar keine geben. Wir haben auch 2 Leckerlie-Monster - deshalb gibt es da auch nur Leckerlies in der Box nach der Arbeit - für uns ein bisschen traurig - aber leider geht es nicht anders. Belohnen kann man auch mit Streicheln und Stimme. 

Und dieses - die Eigentümerin arbeitet zu viel und macht nichts - finde ich auch sehr merkwürdig. Bist du denn immer da wenn die Eigentümerin was macht oder mal nicht arbeitet? - Ich lese diesen Spruch immer wieder und frage mich warum so viele Eigentümer so viel Geld investieren und Mühe auf sich nehmen, Reitbeteiligungen organisieren - Tipps und Kritik anbringen - wenn sie sich doch so gar nicht kümmern und das Pferd auch gar nicht kennen oder gar lieben. Die kann doch auch sagen mach was du willst kannst auch auf der Autobahn reiten - würdest du das dann tun? Die Eigentümerin deines Pferdes hat dich zur RB gemacht weil sie einen guten, zuverlässigen, vertrauenswürdigen Eindruck von dir hatte - also enttäusche sie nicht und frag mal lieber öfter.

...zur Antwort

Zwiebel - schälen, kleinschneiden  - mit wenig Wasser aufkochen oder in die Mikrowelle dann in ein Leinentuch (Küchentrockentuch oder ähnliches) und schön - so warm wie möglich auf das Ohr legen - mit Schal fixieren. Nasentropfen/Meersalzspray oder Kochsalzlösung in die Nase zum Spülen. Wenn du hast kannst du eine Nasendusche benutzen das spült die Nase sauber und sorgt dafür das auch das Ohr von innen besser belüftet wird. Bei meinen Kids haben Schmerztabletten bei Ohrenschmerzen leider nie geholfen. UND ARZT - wenn es nicht besser wird - Gute Besserung!

...zur Antwort

Habt ihr keinen Hausarzt? Dein Arzt hat in seinen Akten die Impfungen notiert - er kann dir einen neuen Impfpass ausstellen - bist du immer zu einem anderen Arzt gegangen - kann der jetzige Arzt dir raten was du tun sollst. (die Abrechnungen von den Impfungen werden ja von den Krankenkassen bezahlt - leider weiß ich nicht in wie fern die Krankenkassen hier Auskunft erteilen) Manche Impfungen werden ja grundimmunisiert und dann nur alle zig Jahre wieder - manche sind nur ratsam und manche dringend notwendig - das richtet sich aber auch nach deinem Wohnort FSME z.B. ist in NRW im Winter nicht so arg wichtig. 

...zur Antwort

Bloß nicht wiegen - max. 1 x pro Woche. Gesunde Sachen wie Obst und Gemüse machen nicht dick sondern gesund - bei deiner Top Figur musst du regelmäßig essen - damit du keine Heißhungerattacken bekommst. So Attacken wie die beschriebene machen nur Magen und Darmprobleme - je besser und regelmäßiger du dich mit gesunden Sachen ernährst desto schlanker und fitter wirst du werden. Hungerkuren machen dick - faul und gefräßig.

Trink dir noch einen leckeren Tee (Fenchel/Kümmel/Anis oder Kamille) und genieße den Abend.

...zur Antwort

Kommt auf dein Alter an - bis 16 würde ich sagen - normal - Gehirn wegen Umbau geschlossen - nimm dir einfach einen Zettel und schreib auf was du tun sollst - hört sich total bescheuert an - ist aber die beste Lösung. Unseren Kindern hab ich auch schon mal ein Zettelchen mit in den Keller gegeben: Klopapier holen o.ä. . Bist du älter würd ich mich mal Fragen ob du Konzentrationsstörungen hast - je älter desto problematischer - in meinem Alter passiert mir auch schon mal so was - aber ich hab es bisher immer mit - wieder an den Ursprungsort des Gedankens zurückkehren geschafft - oft fällt es mir aber schon beim umdrehen wieder ein:)

...zur Antwort

Auch Eltern müssen mal loslassen können. Ich bin mir sicher wenn deine Eltern sich anders verhalten würden, würdest du gar nicht wegziehen wollen. Wenn deine Eltern so weiter machen werden sie dich ganz verlieren und du wirst kein gutes Verhältnis zu ihnen haben. Man kann die Liebe und Fürsorge seiner Kinder nicht erzwingen - mach ihnen das klar. 

Je länger ich mir Gedanken dazu mache, desto sicherer bin ich mir, dass du so schnell wie möglich da raus musst und den Kontakt erst einmal stark einschränken musst. Wenn sie sich ruhig verhalten - so oft wie möglich besuchen und telefonieren, wenn sie dich anrufen oder besuchen immer weniger Kontakt zulassen. 

Schade, dass manche Menschen meinen sie müssten andere bestimmen - das ist belastend für beide Parteien und hat schon oft vor Gericht geendet. 

Druck erzeugt Gegendruck. Viel Glück

...zur Antwort

Schokolade ist wirklich giftig für Hunde - ich würde mich nicht darauf verlassen, dass er alles ausgekotzt hat - ruf lieber mal beim Tierarzt an!

...zur Antwort

Blatt Papier und aufschreiben. Einnahmen - Kindergeld, Lohn, Unterstützung etc. - dann Ausgaben - Miete, Versicherung, Lebensmittel, Windeln u.s.w., dann alle Schulden - alles aufschreiben was ihr gekauft habt (im Internet etc.) was noch nicht bezahlt ist. Dann wisst ihr wieviel Geld ihr noch zur Verfügung habt bzw. wieviel Geld ihr noch braucht - das ist wichtig für einen Schuldnerberater - wenn es nicht zu dramatisch ist könnt ihr ja erst einmal selbst versuchen da rauszukommen. Wenn ihr Mahnungen oder Rechnungen bekommt und diese nicht bezahlen könnt - ruft doch mal da an - manche Unternehmen sind bereit und helfen euch - Ratenzahlung oder so etwas. Nur Menschen die reden und sich helfen lassen wollen denen wird auch geholfen. Mit deiner Frage hier bist du schon auf dem richtigen Weg.

...zur Antwort

Leider hat deine Kleidung - auch deine Stiefel nicht wirklich viel Einfluss auf deine Reitweise:( - Ich fände es auch schön wenn ich mir teure Stiefel kaufen könnte und mein Pferd dann besser gehen würde.

Mach dir mal Gedanken warum dein Bein unruhig ist - das hängt doch an deinem Körper - oder?

Pferde 'wackeln' bei jedem Reiter - je entspannter und lockerer man sitzt desto besser. Was willst du mit deinem Bein denn machen? Treiben? Was sind denn treibende Hilfen? Bein, Gerte und Sporen - wären die falsche Antwort. Reiten lernt man nur durch Reiten !!!

...zur Antwort

Nimm einfach dein Lieblingsbuch. Es kommt bei der Präsentation ja nicht auf den Inhalt des Buches an, sondern auf deine Präsentation. Wenn du dein Lieblingsbuch nimmst - muss auch gar nicht aktuell sein, dann vermittelst du ja schon ein gutes Gefühl - du kannst dich besser über den Autor informieren - evtl den Übersetzer - den Illustrator u.s.w. - Freude und Interesse am Buch sind immer ein Garant für eine gute Note (Tipp - bei der Präsentation nicht alles verraten - und das auch genau so sagen - denn du willst ja das die anderen das Buch auch lesen - Spannung erzeugen wäre total genial). Viel Glück - P.S. die Buchauswahl der anderen Antworten ist doch schon ganz gut:

...zur Antwort