Hier ein paar kleine Tipps: (Ach wenn es die Arme betrifft)

Die Ellenbogen sind auf der selben Höhe wie der Bauchnabel. Wenn der Arm ausgestreckt ist, dann gehen die Fingerspitzen genau bis zur Hälfte der Oberschenkel.

Von der Fußsohle bis zum Kopfscheitel ist der Schritt genau in der Mitte. (Das hast du schonmal umgesetzt). Vom Schritt bis zum Kopfscheitel sind die Brustwarzen genau in der Mitte.
Vom Schritt bis zu den Brustwarzen ist der Bauchnabel genau in der Mitte.
Und von den Brustwarzen bis zum Kopfscheitel ist das Kinn in der Mitte.

Hier sind Bilder von der Pflanze. 

Und wieder habe ich das BIld vergessen!!!!!

Es ist nicht genug Licht drin. Kennst du das, wenn man ein Foto mit Blitz macht? Dann haben manche rote Pupillen. Das liegt daran, dass man in dem Auge die Netzhaut sieht, weil diese Rot ist. Warum weis ich nicht mehr. Vielleicht weil sie stark durchblutet ist mit vielen Äderchen.

Mein Arzt hat mir gesagt, ich soll dann einfach eine Hand voll Nüsse nehmen und die knabbern, dann geht der Hunger weg. Vielleicht sind Nüsse etwas nährreich, aber besser als zu Hungern oder sich nen Burger reinzuziehen.

Und es funktioniert.

Dazu viel trinken, Rohkost essen, und aber auch warme mahlzeiten und wenig Kohlenhydrate, wie zB Spaghetti, Süßes. Iss eher Vollkornbrot, oder Reis, das setzt weniger Energie frei, dafür über längerem Zeitraum und du kriegst auch keinen heißhunger.

lg, Rocky

Wenn du Sport machst, dann strafft sich doch alles. Damit geht der nervige Schwabbel weg.

Aber wenn du Sport machst, kann es sein, dass die Waage wieder ein bisschen mehr anzeigt. Denn Muskelmasse wiegt mehr als Fettmasse. Das heißt dann also, dass du nicht zugenommen hast. Zusätzlich verbrennen Muskeln mehr Fett wodurch du dann nach dem bisschen mehr Gewicht wiederum schneller leicht wirst.

Hallo, ich hab das selbe Problem. Oder hatte ... ;) Zumindest ists enorm besser geworden, ein bisschen kratz ich noch.

Dazu habe ich selber Methoden entwickelt, da Niemand Rat wusste.

erste Methode: Besorg dir ein Folienblatt und einen Folienstifft. Nun zählst du alle Wunden an deinem Körper und machst für jede einen Punkt. Mal diese aber Rasterartig auf. zB fünf nebeneinander. Damit siehst du auf einen Blick wie viele Wunden du eigentlich hast. Nun zählst du eine Woche später wie viele Wunden du nun hast. Sind es weniger, machst du die jeweiligen Punkte weg. Sind es mehr welche dazu. Du kannst auch Acrylfarbe benutzen und in Tupfern auf der Folie trockenn lassen. Dann kannst du die immer wegkratzen von der Folie als belohnung ;) Das hilft weil du dir, indem du es dir aufschreibst und im Überblick hast wie viele es eigentlich sind, deiner Wunden bewusst wirst. Menschen die mittels aufschreiben was sie essen hab auch oft erfolge. Denn durch das aufschreiben essen sie auch bewusst.

zweite Methode: wenn du an deinem Rechten Knie ne WUnde hast und da grade kratzt, dann halt inne und kratz dich stattdessen am linken Knie. ALso immer spiegelverkehrt. Damit legst du dein Gehirn rein. Da du eben auf die Wunde fokusiert warst, und nun aber eine Glatte ebene stelle erfühlt wird, signalisieren deine Tastsinne das deinem Gehirn. Ich wette du kratzt dich oft auf ohne hinzusehen. Also fühlen ist eher der Grund des Kratzens nicht das sehen. Ach und das funktioniert übrigens nicht bei deinen armen und händen, weil mit denen kratzt du ja.

dritte Methode: Stell dir das größte Girlygirl aus deiner Klasse vor. Eins welches zierlich ist und vielleicht auch immer darauf achtet hübsch zu sein. Nun stell dir vor wie die sich kratzt. Ich weis nicht warum, aber bei mir hat das funktioniert, denn diese Vorstellung ist einfach unmöglich! Da kann ich dann plötzlich inne halten, da ich mich in dieses Mädchen hineinverstetz habe. Und kratzen tut die sich einfach nicht.

vierte methode: geh zu einem Hautarzt. Vielleicht hast du ja eine hautkrankheit, oder deine Wunden sind infiziert und können daher nicht richtig heilen und jucken. Aber selbst wenn du beides nicht hast, kann der Hautarzt dich unterstützen indem er dir eine Kreme verschreibt, welche macht, das deine Haut nicht Juckt. Denn wenn du kratzt wird so was ausgeschüttet, was deinem Gehirn sagt: es juckt! und damit wirds unterbunden. Und wenn der erste Hautarzt dir nicht hilft und dir was teures andrehn will, geh zu nem anderne. Meine erste wahl war auch eine ziemlich abzocke!

ansonsten kannst du dir auch so mal über nacht heilkreme draufschmieren.

fünfte methode: Pflege deine Hände mit einer richtig fettigen hautkreme. Denn wenn mit cremigen Händen fasst du dir nur ungern ins Gesicht und kratzt. Oder sonstwohin...

Und zu gute letzt, wenn du mal doch kratzen musst. es einfach musst, dann kratzt diese Wunden auf, die leicht aufkratzbar sind. Also so wo die Kruste sich fast schon von selbst löst. Nicht wunden wo du kratz und kratzt und die sogar bereits blutet oder vielleicht nicht mal bluten will. Denn wenn du kurz kratzt und die Wunde öffnet sich bist du zu frieden ohne zu großen schaden angerichtet zu haben. Dagegen eine wunde zu kratzen, welche entzündet ist und die kruste einfach nicht weggeht, dann lass es sein, da verletzt du dich viel schlimmer als bei einer einfachen wunde.

nun das letzte: einfach aufhören. es klingt einfach, ist aber schwer. Du musst dir bewusst denken: 1. nicht kratzen,inne halten 2. hand langsam wegbewegen und nach einem stift greifen oder was eben da ist. meisterlich wäre, wenn deine hand einfach nichts mehr macht. 3. denk an was anderes bis du die wunde vergessen hast. oh hey da ist ein Auto!!!

Übrigens, wenn man sich kratzt ist das oft auf das säuglingsalter zurückzuführen. Denn da konnte man nicht sehen, und hören und riechen ist ja bei menschen nicht so ausgeprägt wie die augen. Daher war das fühlen, der Tastsinn am intensivsten. Als Baby nimmt man daher alles in den Mund und Säuglinge umklammern deinen kleinen Finger. Etwas fühlen ist für sie beruhigend. Vorallem Körperwärme. Das ist oft ein Grund warum menschen sich aufkratzen und sändig an sich herumknibbeln. Oder das Kratzen ist wie ein ventil, wenn du deine Gefühle immer runterschluckst. Dann verarbeitest du indem du es an deiner Haut auslässt. (Unbewusst natürlich) Da würde vielleicht helfen sport zu treiben oder eine Möglichkeit deine Gefühle auf andere Art zu verarbeiten.

Naja, ich hoffe du schaffst es deine Sucht in den Griff zu kriegen.

Du hast ziemlich Miese Gefühle. Diese Frisst du in dich hinein und versucht sie zu unterdrücken. (nehm ich mal an) Das Kratzen ist wie ein Ventil. Um diese Gefühle zu verarbeiten kratzt du dich, damit du nicht innerlich implodierst. Ritzen tut man auch um seinen inneren Schmerz zu überdecken. Denn der Körperliche Schmerz überdeckt diesen. Das ist irgentwie auf das Säuglingsalter zurück zu führen oder so. Da hat man nichts gesehen, und das fühlen war die erste intensivste wahrnehmung. Letzendlich kommt es drauf an, ob du dich geplant verletzt oder ob es nur eine notsituation ist. Es zählt zu svv (selbstverletzendes verhalten). Logisch, weil man sich selbst verletzt. Aber ritzen ist es nicht. Dennoch ein ziemlich deutliches zeichen wie du dich fühlst. Klingt eindeutig nach Depressionen.

Ein Psychologe passt nicht immer zum Patient. Man muss sich einen suchen mit dem man zurecht kommt. Oft findet man nicht sofort den richtigen. Vielleicht wäre für dich auch ein Psychologe besser also ein Psychiater. Und wenn du nicht zu einem Psychologen magst bringt das auch nichts. Du musst es aus eigener Kraft wollen sonst bringt es nichts dich hinzu zwingen.

Und du bist auf jedenfall kein Emo.

Wenn dus vielleicht nicht mehr aushälst und dich entscheidest wieder einen Psychologen zu versuchen. Dann solltest du wissen, dass du auch zum normalen Hausarzt gehen kannst. Dem erzählst du davon wie du dich fühlst und er vermittelt dich dann weiter.

Hier das Bild hab ich total vergessen. Ihr könnt ja nicht hellsehen o.o

Frida Kahla, ist eine große Südamerikanische Surrealistin gewesen und hat richtig seltsame Bilder gemalt. Surrealistische Bilder eben.

Geld schenken ist eher aufgabe der Eltern und der Verwanten, so wie die vom Taufpaten. Also Geld schenken, ist echt nicht drin würde ich sagen ;)

Wenn dann eher vieleicht Schmuck oder sowas.

Ja, geh einfach in ein Brillengeschäft und sag, das du ne Brille magst ohne Stärke. Dann Suchst du dir ein Gestell aus. Die Gläser werden dann anschließend eingesetzt.

Kostet dann halt etwas mehr, als eine vorgefertigte. Vorgefertigte haben meist eine Stärke mit drinnen, denn sonst wären sie ja etwas Sinnlos. Daher wirds wohl schwieriger sein eine fertige billige zu finden. Da wäre ein Brillengeschäft eher eine Lösung ;)

Gehe zum Zahnarzt. Mundgeruch ist ein sehr geläufiger Grund da hin zu gehen. :)

Diese suchen die Ursache und beheben dann das Problem.

www.songsterr.com

eine absolut tolle Seite ;)

Hier werden dir die Sonst live vorgespielt. Allerdings solltest du Flashplayer haben.

Von innen nach außen mit Wasser spülen.Also vom inneren Augenwinkel zum äußeren das Wasser fließen lassen.

20 Minuten lang. So haben sie es zumindest beim erste Hilfe Grundkurs gesagt. (bei verätzungen)

Aber verätzt ist dein Auge ja nicht. Wenns nicht mal weh tut bestimmt auch nicht so schlimm.

Alsoo, ich kenne das problem sehr gut. Dieses Problem, wo anzurufen. Und jeder ist mal in der Situation sich durchtelefonieren zu müssen.

Ich habe das dann immer so gemacht. Zum einen, habe ich mir ganz genau überlegt was ich sagen möchte, und wie ich es sagen werde. Notfalls habe ich es zur probe aufgeschrieben und dann auch gespielt. Zumindest den Start. Der Rest fließt dann etwas mehr. Dabei sollte man freundlich klingen, dann öffnen sich die anderen mehr und man kommt besser rüber. Wenn du das im Praktikum nicht mache kannst. Dan üb es zuhause.

Und dann gibts da noch einen Trick, aber den wirst du eher weniger befolgen können in einem Praktikum.

Um mir die Angst zu nehmen, habe ich vorher immer ein paar Schlucke Wein getrunken. Oder ein Glas. Das richtige Maß muss man für sich heraus finden. Es darf ja auch auf keinen Fall zu viel sein. Weil sonst nimmt man es zu locker und macht die Sache nicht mehr gut.

Naja, das kann alles mögliche sein.

Das einzige was hilft, ist mit ihr zu reden und zu fragen was los ist.

Ich denke jemand externes kann das noch weniger einschätzen, es sei denn, sie könnten hellsehen.

Man bräuchte mittel da zu recherchieren und die hast nur du.

Versuch mal die Gesichter etwas anspruchsvoller zu machen. Ich find das immer so schade wenn man Mangas zeichnet. Deren Münder nur aus einem Kreis oder stricht bestehen und die Augen sind auch nicht so schwer und deren nase auch nur so ne kleine Spitze ist. Versuch mal im Comicstil zu bleiben aber zB die Augen doch etwas Menschenechter zu machen. Gib den Figuren Character. Verschiedene Gesichtszüge. Nicht alle gleich machen in dieser übertriebenen knuffigen optic. Eine schiefe Nase zB muss nicht immer eine falsche Nase sein. Nicht jeder entspricht dem Schönheitsideal.

Also ich kannte mal einen, der hat das auch immer gemacht. Fand ich immer echt lustig. ^^ Hatte nichts zu bedeuten. So war er halt ^^ Hat jedes Mädchen umarmt was er kannte. Und gekannt hat er ziemlich viele. Er war echt korrekt.

Er hat das halt in der Schule immer gemacht, weil er es eben so gemacht hat. Ob er es immernoch macht weis ich nicht. Also, keine Ahnung ob das ne Phase ist. Ich denke diese Personen sind einfach so verrückt und fertig. ^^

Ja, du zeichnest gut oder hast zumindest Talent.

Aber das ist nicht alles. ;)

Man kann soviel Talent haben wie man will solange man nicht übt und was daraus macht.

Also schön weiterüben. Bist zwar gut, aber es gibt noch viel weitere und mehr Stufen von Besser. ^^