Ich kann dir zwar keinen Beruf nennen, aber du kannst, wenn du nichts finden solltest, ja die Fachhochschulreife anstreben :)

...zur Antwort

Wie alt bist du? Nur um zu gucken, welche Möglichkeiten es gibt.

...zur Antwort
Immerzu müde - warum?

Hallo, Community!

Seit etlichen Wochen bin ich fast ständig müde. Es gibt zwar kleine Momente in denen ich mich wirklich wach fühle, doch die treten passenderweise gern vor dem Schlafen-Gehen auf, verschwinden aber sobald ich erst mal liege.

Testungsweise habe ich meinen Schlafrhythmus in den vergangenen Wochen immer mal wieder ein wenig geändert um herauszufinden, ob ich vielleicht zu wenig, zu viel oder zu den falschen Zeiten schlafe, aber die Müdigkeit ist nicht verflogen.

Ich ernähre mich vielleicht nicht immer gesund, aber doch gesund genug um annehmen zu können, dass mein Körper keine Mangelerscheinungen aufweist. Ich bekomme durch meinen einen Kilometer langen Weg zur Schule (Erwachsenenbildung), den ich jeden Morgen hin und nachmittags wieder zurück laufe, und die Wege zum Einkaufszentrum, denke ich, auch genug Bewegung und frische Luft, zum zumindest nicht durchgehend müde sein zu müssen.

Nun habe ich im Internet nachgesehen, doch wie das so ist wird dort das Treiben verrückt gemacht (diese und jene Krankheit kann verantwortlich sein). Gerne liest man auch von einem Eisenmangel, doch ich habe auch gelesen, dass das ein gern verbreiteter Grund ist, der bei uns eigentlich auf nur 0,4% der Bevölkerung zutrifft und zu viel Eisen im Blut auch nicht gut ist. (Ich habe übrigens auch gelesen, dass Eisen gut über Fleisch aufgenommen werden kann und Menschen, die auf Fleisch verzichten, gern zu wenig Eisen im Blut haben. Deshalb die Info: Ich esse Fleisch.).

Nun weiß ich nicht wirklich wie ich der Müdigkeit beikommen kann, möchte aber auch nicht sofort zum Arzt rennen um mir Blut abnehmen zu lassen. Deshalb an euch die Frage, ob ihr euch vielleicht damit auskennt, vielleicht selbst schon einmal oft müde wart und wie ihr dem bei gekommen seid. Ich freue mich über hilfreiche Vorschläge!

...zum Beitrag

Vielleicht geht es dir psychisch nicht gut. Der Körper erholt sich ja durch Schlaf.

Wenn alles nichts bringt, ist ein Arztbesuch unvermeidlich.

Wünsche dir alles gute :)

...zur Antwort

Du würdest wieder abhängig werden. Wenn man nicht mehr rauchen möchte, gibt es keine ausnahmen.

...zur Antwort

Allgemein bin ich kein Fan von Avira. Wenn du nicht wechseln möchtest, solltest du immer die neuste Version von Avira benutzen. Ich würde dir sonst nochmal empfehlen Spyot: Search & Destroy runterzuladen und deinen Computer damit zu überprüfen.

Als weiteren Schutz solltest du immer alle Windows Updates installiert haben und die neuste Version deines Browsers verwenden.

...zur Antwort

Es haben dir jetzt glaube ich genug gesagt, dass Schule wichtig ist. Viele haben schon vorgeschlagen die Schule zu wechseln, was eine Lösung sein kann. Wie alt bist du? Ich würde dir wirklich Kampfsport wie Boxen oder Karate zur VERTEIDIGUNG empfehlen. Man kann zwar die Schule wechseln, aber was ist, wenn es da so weitergeht? Es steigert außerdem dein Selbstbewusstsein.

Ich hoffe, ich konnte dir ein wenig helfen!

...zur Antwort

Allgemein ist es sowieso besser mit dem eigenen Körpergewicht zu trainieren. Ich würde dir halt Joggen und die anderen Kraftübungen wie Liegestütze, Dips, Klimmzüge etc. empfehlen. Solange du Muskeln aufbauen möchtest, würde ich an deiner Stelle auf Alkohol verzichten. Du solltest auch jede Woche ein Foto von dir machen, um die Veränderungen besser betrachten zu können ( steigert die Motivation )

http://www.profiteerfitness.com/die-auswirkungen-von-alkohol-auf-fettverbrennung-und-muskelaufbau/

...zur Antwort
Bin ich psychisch krank? Eure Meinung bitte

Hallo liebe Gute Frage community, ich bin neu in diesem Forum und würde gerne einfach nach eurer Meinung Fragen, als erstes erst ich bitte nicht um empfehlungen zum Arzt oder sonstiges, einfach eure Meinung bitte. Ich bin eigentlich ein ziemlich leiser Typ, außer bei Freunden mit denen ich mich sehr gut verstehe, bei den bin ich eig immer etwas verrückter (also nichts schlimmes oder sonstiges, ist im Sinne lustig gemeint) aber ansonsten bei Leuten die ich nicht kenne etc bin ich immer ganz leise und sagen überhaupt nichts. Allerdings war ich damals ziemlich verrückt, habe ziemlich viel Blödsinn gebaut, bis ich viel Ärger von meinem Vater bekommen habe, seitdem habe ich mich eher zum leisen Menschen entwickelt. Mein Vater war schon immer ein sehr aggresiver Mensch, er hatte einen sehr schlimmen Vater und deshalb verhällt er sich oftmals geizig, will immer Recht haben und wie gesagt SEHR aggresiv. Ich bin eigentlich auch sehr aggresiv, zeige dies aber nie, habe mich nie geprügelt aber war sonst immer sehr aggresiv. In letzter Zeit habe ich sehr oft Stress mit meinem Vater, doch bisher, wehre ich micht nicht und respektiere ihn aber immer wenn ich alleine bin bekomme ich immer so kranke Gedanken, ich würde ihn am liebsten Abstechen (was ich natürlich nicht gemacht hätte). Seit ca einem Jahr habe ich einfach wenn ich mit Leuten Stress habe immer so kranke Gedanken als wenn ich sie am liebsten Abstechen würde, foltern etc... Ich weiß nicht aber ich habe keine Anzeige habe noch nie geklaut etc, also seit dem ich in der 7. Klasse oder so Ärger von meinem Vater habe, wurde ich total zum leisen und passiven Menschen. Aber seit kurzem habe ich irgendwie ein Gefühl als wenn ich bald irgendwie eine Person abstechen oder töten würde oder so, irgendwie habe ich das Gefühl, dass die inneren Werte langsam von meinem Vater anwachsen, obwohl ich eigentlich ein total hilfsbereiter Mensch bin der sich noch nie geschlagen hat (ich habe mich wirkich noch nie geschlagen, und diese Positiven inneren Werte habe ich von meiner Mutter warscheinlich), aber diese Gedanken die ich machmal habe sind so krank, es geht sogar etwas weiter als nur "abstechen", meint ihr ich werde langsam Psychisch krank? Wie gesagt ich habe mich noch NIE im Leben geprügelt etc aber ich habe in letzter Zeit so viele kranke Gedanken dass ich bald einen töten würde und irgendwann mal ins Gefängnis muss etc.. Was meint ihr bin ich Psychisch krank?

...zum Beitrag

Du bist nicht psychisch krank, sondern hast eine menge unterdrückte Wut. Du solltest diese Wut ( oder auch Aggressionen ) mal durch positive Energie ersetzen. Ich würde es mal mit Kampfsport versuchen und du wirst merken, dass du entspannter wirst! :)

...zur Antwort

Es kann auch an deinen Augen liegen. Vielleicht brauchst du eine Sehhilfe und du merkst es gar nicht ( dadurch können Kopfschmerzen entstehen ).

Darauf bin ich aber auch nur gekommen, weil du gesagt hast, dass du schon genug getrunken und geschlafen hast.

...zur Antwort

Drogen sollte man nicht mischen. Bei solchen Sachen sollte man die coolen psychotischen Kiddies fragen, ob das ok ist.

...zur Antwort

Ich kann dir dazu zwar keine Antwort geben, aber wenn du dir einen neuen Laptop für 500 Euro kaufst, kauf dir lieber gleich für 35 Euro noch Windows 7... hinsichtlich der Windows Updates. XP bekommt ja keine mehr.

...zur Antwort