Jaja sowas macht mich aggressiv.. hör nicht auf die anderen. Es ist armselig und nichts für das man sich schämen muss.! Man braucht immer etwas woran man glaubt.

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Aufjedenfall ist das wegen deiner Nervosität deshalb entspann dich einfach. Mach dir nicht so viele Sorgen was passieren wird. Denk auch nicht darüber nach ob es dieses Mal wieder passiert.
Ist leicht gesagt aber mehr kann ich auch nicht machen

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Wenn doch alle entschuldigt sind steht das da doch nicht? Oder verstehe ich das falsch?

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Zu dem essen kann ich dir sagen: Ess langsamer da dann schneller das sättigungsgefühl kommt und viel Wasser davor trinken am besten keine säfte

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