Aldi.

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Zum Friseur gehen

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Ja

Klar, geboren 02. Da gab es zwar schon Handys aber Musik spielen könnten die noch nicht so wirklich. Und meine Eltern hatten halt zu viele Kadetten aus 'ihrer Zeit' übrig. Mittlerweile hat mein kleiner Bruder meinen Alten Walkman und der ist 12

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Wurdet ihr in euren Leben sexuell vergewaltigt?

 "Vergewaltigung ist das nicht einverständliche, sexuell bestimmte vaginale, anale oder orale Eindringen in den Körper einer anderen Person"

Vergewaltigung ist eine körperliche Verletzung und kann schwere psychische Schäden verurusachen, unter anderem auch Trauma oder Geschlechtskrankheiten und hat das Risiko einer transgenerationalen Weitergabe. (bezeichnet ein in der Regel unbeabsichtigtes, oft unbewusstes und nicht selten auch ungewolltes Geschehen. Dabei werden Erfahrungen der Angehörigen einer Generation auf die Mitglieder einer nachfolgenden Generation übertragen)

Eine Vergewaltigung verletzt das Menschenrecht auf sexuelle Selbstbestimmung.

Wurdet ihr in euren Leben, oder vielleicht sogar eine Person die ihr kanntet/kennt, sexuell vergewaltigt?

Die Geschlechter werden angegeben nach dem Geschlecht mit den ihr euch am meisten indentifiziert im Rahmen von Männlich und Weiblich. (Ihr solltet mit den angegebenen am meisten erkennbar sein).

Bitte seid respektvoll miteinander,

ihr müsst keine Details angeben, aber ich wäre dankbar wenn ihr angeben würdet wie alt ihr wart zu dem Zeitpunkt als es euch passiert ist.

Jeder der davon Nachfolgen tragen muss, wünsche ich Glück und hoffe ihr habt Beistand von einen Psychologen/ Therapeuten oder von einen Freund,Familie oder Bekannten oder greift zur Seelsorge, wenn nicht, tut es bitte!

"Beinahe" steht dafür wenn es euch Beinahe passiert seid, ob ganz bremslig, ihr davon auf irgendeine Art bewahrt wurdet oder davon gerettet wurdet oder es einen Versuch gab. Also, unerfolgreich

(Vorwahl für Deutschland: +41)

Diese Telefon- Seelsorge ist kostenfrei unter diesen Nummern (DE) :

  • Tel.0 800 111 0 111,0 800 111 0 222 oder 0 116 123
  • Sprechzeiten: rund um die Uhr! Also auch Nachts -

Kostenlose Telefonnummer für Depression (DE) :

  • Tel.: 0 800 33 44 5 33 0
  • Sprechzeiten: Mo, Di, Do – 13.00 bis 17.00 Uhr; Mi und Fr – 08.30 bis 12.30 Uhr

Nummer gegen Kummer für Jugendliche ,Kinder oder besorgte Eltern für kostenfrei: (Deutschland)

  • Kinder- und Jugend-Telefon: 0 11 6 111
  • Kinder- und Jugend-Telefon Sprechzeiten: Mo/Sa – 14.00 bis 20.00 Uhr sowie Mo/Mi/Do auch von 10.00 bis 12.00 Uhr
  • Eltern-Telefon: 0 800 111 0 550
  • Eltern-Telefon Sprechzeiten: Mo-Fr – 9.00 bis 17.00 Uhr; Di und Do – 17.00 bis 19.00 Uhr

Webseite: www.nummergegenkummer.de

Alternativen als Chat statt Telefon:

kummerchat/com

kummerkasten-chat/de

online.telefonseelsorge/de

E-Mail Beratung:

https://www.nummergegenkummer.de/kinder-und-jugendtelefon.html#log_in

seelefon@psychatrie/de

Wenn ihr Jugendlich seid und unter Belästigung und Gewalt seid ,könnt ihr das Jugendamt für kostenfrei anrufen und werden euch für eure Krise in der ihr euch befindet, unterstützen!

Auch als Erwachsene oder Jugendlich könnt ihre je nachdem auch den Notruf wählen wenn ihr gerade in Not seid: 112 oder 110 (In Deutschland)

Wenn ihr noch mehr Vorschläge habt bezüglich auf Hilferuf, könnt ihr mich gerne korrigieren oder zusätzlich was posten!

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Ja, weiblich

Ich weiß gar nicht wie oft; beim ersten mal war ich 4 und beim letzten mal 13, da hab ich es dann endgültig geschafft ihn nicht mehr allein sehen zu müssen und mich selber besser zu schützen.

Er hat wirklich jede Situation ausgenutzt, selbst wenn ich nur mal eben auf Klo gegangen bin ist er manchmal mitgekommen, oder beim Duschen, ansonstens meistens Nacht. Ich könnte es recht erfolgreich verdrängen, weshalb wahrscheinlich mir jemand was gemerkt hat. Als es dann aufgehört hat würde ich depressiv und entwickelte eine Angsstörung welche nach seinem Tot wieder aufgetreten sind.

Er war der Mann meiner Tante und als es anfangen hat ca. 1/2 Jahr. Er ist jetzt ca. 1/2 Jahr tot und ich bereue es nie etwas getan zu haben oder jemandem was gesagt zu haben.

Belästigt wird wahrscheinlich schon fast jeder einmal; allein in den letzten 2 Tagen drei mal, deswegen habe ich es rauszugehen.

Menschen sind scheiße**

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Meinst du Verhaltensregeln, Codex, Dinge die man tun und lassen sollte damit man bei 'normalos' reinpasst?

Was erwartest du? Wenn die sich nicht so verhalten sind die 'normalos' doch mega ablehnend!

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Hi,

Das kann am besten ein Facharzt beurteilen.

Für mich hört sich das allerdings eher nach ner 'Angstatacke' oder einem anhaltenden Angstgefühl an.

Panikattacken laufen meistens anders ab und nicht so lange, was nicht heißt, dass es nicht möglich ist.

Du solltest dir, wenn das noch öfters passiert, oder dich stark belastet Hilfe suchen.

Liebe Grüße:)

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Hi,

Das muss echt ätzend sein.

Anstatt wegzulaufen gibt es mehr Alternativen. Beispielsweise Lehrer, Schulpsychologen im schlimmsten Fall sogar Jugendamt oder Polizei.

Oder kannst du evtl. zu Oma, Opa, onkel, Tante o.ä wohnen?

Hast du deiner Mutter denn gesagt, dass er dich misshandelt hat oder nur, dass du nicht möchtest das er wieder einzieht?

Ich kann dir übrigens nur eine Therapie ans Herz legen, denn dieser 'Vorfall' scheint dich dann doch noch stark zu belasten.

Viel Erfolg und liebe Grüße :)

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Hattet ihr mal unangenehme Erlebnisse mit Besoffenen?

Hallo,

Hattet ihr mal unangenehme Erlebnisse mit Besoffenen? Falls ja, was ist passiert?

Ich kann mich schon an einige Erlebnisse erinnern. Unten ein paar Beispiele. Sehr einprägend war z.B. dieses:

  • Als Kind war ich mit einem sehr abenteuerlichen Mädchen befreundet. In der Nähe von ihrer Wohnung stand ein besoffener junger Mann um die 30. Er hat die ganze Zeit getrunken und ist dann zum Edeka gegangen, um sich Nachschub zu holen. Wir haben uns hinter einer Mauer versteckt und ihn beobachtet. Ich hatte ziemlich Schiss vor dem, aber meine Freundin fand es spannend. Wenn er zum Edeka wollte, sind wir vor ihm hergerannt und haben uns woanders versteckt. Später hat er uns entdeckt und "Arschlochkinder Waldorfschule" gerufen. In der Nähe dort war eine Waldorfschule. Er hat sogar mit Bierflaschen durch die Gegend geworfen und auch in unsere Richtung. Er hat auch andere Leute beleidigt, die gerade in ein Haus wollten. Diese haben dann glaube ich die Polizei gerufen, weil als wir später geguckt haben, war der Typ weg.
  • An Silvester haben sich mal 2 Jugendliche auf der Straße blutig geprügelt und ich musste mit meinen Eltern als Kind an denen vorbeilaufen.
  • Ansonsten wurde ich mal von besoffenen Typen im Club beleidigt. Die wollten mich und meine Freundin mal abschleppen und ich hab sie ausgelacht. Dann kamen Beleidigungen wie "Fo*ze" usw.
  • Eine besoffene alte Frau in einem Gasthaus wird auch sehr beleidigend und verletzend, wenn sie was getrunken hat.

LG!

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Ja, sogar oft

Meistens waren sie aggressiv und aufdringlich. Am schlimmsten war als ein Typ im Bus sich immer mehr an mich ran gemacht hat und schlussendlich an meiner Haltestelle ebenfalls ausgestiegen ist und mir als ich losgerannt bin hinterhergerannt ist. Ich bin danach lange kein Bus mehr gefahren weil es echt kein schönes Erlebnis war.

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Hi,

Ersteinmal, 'anonym' etwas dies bezüglich zu fragen ist schon mal ein großer schritt.

Hier ein Paar 'Tips'

  1. Ganz WICHTIG!!!!! Vertrau doch deinen Eltern, Lehrern, Freunden oder sonst jemandem an dem du vertraust. Außerdem wäre ne Therapie sinnvoll

Was du machen kannst während du den Drang verspürst sind folgende Sachen

  1. Nimm statt dem Gegenstand mit dem du dich verletzt einen Roten Stift und mal die Striche ( hilft mehr als es jetzt scheint)
  2. Iss 'scharfe' Bonbons wie z.B. Fishermans' friends
  3. Einen Eiswürfel in der Hand halten
  4. Finger lackieren ( Hände benutzen können dauert dann etwas)
  5. Etwas kreatives malen oder Sport machen
  6. Dein verlangen, Gefühle, Gedanken etc. aufschreiben
  7. Ins Kissen schlagen/ schreien
  8. Heiß/ kalt duschen
  9. Skill Box mit Fidget toys u.ä

Ansonsten schau mal was hier sonst noch so steht:

https://www.westpfalz-klinikum.de/coronahilfe/tipps-und-strategien/selbstverletzendes-verhalten

Ich weiß es ist schwer sowas dann tatsächlich umzusetzen in einer Situation. Bitte such dir Professionelle Hilfe

Scheu dich nicht in ganz brenzligen Situationen bei der Nummer gegen Kummer o.ä anzurufen oder zu schreiben.

Gute Besserung und liebe Grüße:)

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Moin,

  1. Therapie machen
  2. Google was es für Methoden gibt während einer Panikattacke (z.B. in 3er Schritten von 100 rückwärts zählen; 432 riechen/schmecken/sehen o.ä, in eine Tüte atmen (falls du dabei hyperventilierst); kaltes Wasser trinken)
  3. Jemanden einweihen, dass du Panikattacken hast damit der dir helfen kann in so einer Situation (falls dir das hilft) er kann dir bsp. Weise ruhig zureden und dir eine 'Anleitung' fürs atmen geben.
  4. Dich aus der Situation entfernen.
  5. Dir bewusst werden, dass es vorüber geht und alles 'gut' ist

Gute Besserung und liebe Grüße:)

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Moin,

Wahrscheinlich darfst du bleiben bis es dir 'besser' geht, wahrscheinlich wird er auch versuchen dich zu beruhigen.

In der nächsten Stunde wird er dann wahrscheinlich noch mal darauf eingehen.

Liebe Grüße:)

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Hi,

1. Ja , definitiv.

2. Nach Psychologen in deinem Gebiet googeln, dann steht das vorgehen meistens auf der Website. Schnell geht da allerdings gar nix, da kannst du mit Monaten bis Jahren rechnen

Viel Erfolg, gute Besserung und liebe Grüße:)

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Hi,

Ja leider habe ich Psychische Krankheiten.

Aktuell ist es aber eher noch eine Phase der Diagnostik, weil ich nicht Rede und es dass alles ziemlich schwer macht. Aber es gibt so einige Verdachtsdiagnosen, manche wurden von mehren Psycho docs 'verdächtigt'

  • Depressionen
  • Soziale Phobie
  • Autismus
  • Anpassungsstörung

Noch mal. Nicht gesichert nur Verdacht

Liebe Grüße :)

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Ja..

Von dem Mann meiner Tante.

Beim ersten mal war ich vier, dass ging etwa 9 Jahre so.

Mittlerweile ist er tot, drüber 'hinweg' bin ich immer noch nicht.

Wie ich damit umgehe? In dem ich es ziemlich lange verdrängt habe; bis halt zu seinem Tod vor 3 Monaten. Seit dem ist es halt ständig präsent, ich kann nicht schlafen, meine Angsstörung hat zugenommen.

Damals habe ich danach immer so getan als wäre nichts passiert, hab Abstand von ohm gehalten, soweit es eben möglich war. Mit zunehmendem Alter wurde es schwieriger so zu tun als wäre alles OK. Es war halt paar Tage 'schwer'.

Er hat mich zwar 'seltenst' vergewaltigt, aber mich ständig angefasst und mich extra in Situation gebracht in denen ich allein mit ihm war, oder ist mir ins Bad gefolgt. Die Vergewaltigungen an sich waren schrecklich, ich habe es nicht verstanden und ich tu es immer noch nicht. Wer tut einem Kind sowas an?

Ich hab es noch nie wirklich jemandem erzählt, und denke auch nicht, dass ich es jemals tun werde.

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Ja, in meiner Familie gabe es einen Suizid

Ja, mein Onkel. Am Anfang War es ziemlich sureal und ich hatte irgendwie ein kleines high, War plötzlich total glücklich und extrem produktiv ich habe geblüht, bis ich dann eines Tages (paar Monate später) im musik untericht heulend zusammengebrochen bin.

Auch ich habe mir Vorwürfe gemacht, allerdings nicht weil er sich umgebracht hat sondern weil ich kaum zeit mit ihm verbracht habe. Das er sich umgebracht habe ich erst ein paar jahre später erfahren, meine Eltern wollten es wohl geheim halten. Da ging es mir aber schon so dreckig dass die schuld Gefühle da nicht mehr viel unterschied gemacht haben.

Anders sieht es bei dem suizid Versuchs meines Vaters aus, zumindest denke ich das es ein suizid versuch war, ich weiß das er zuviele Medikamente genommen hat und anschließen in der psychiatrie war und depressiv war. Mit mir hat aber nie jemand drüber geredet und das hat mir nicht gut getan also bitte rede mit jemandem darüber wenn du bereit dazu bist. Ok? Auch da hatte ich ein kleines high aber kurz darauf lief in meinem leben einiges schief und ich wollte es einfach nicht war haben das mein Vater suizid versucht hat, habe es verdrängt, tu das nicht!

Mittlerweile (fast 7 Jahre nach dem suizid meines Onkels und 4 Jahre nach dem suizid versuch meines Vaters) habe ich es halbwegs aktzeptiert, fühle mich nicht mehr bemitleidet oder verachtet wenn ich es erwähne, en Detail gehe ich nie, aber es ist ein Teil meiner Geschichte und hat mich zu dem Menschen gemacht der ich jetzt bin, und das kann ich nicht ändern, da isst einfach so, der weg zur aktzeptanz und zum Verständnis ist schwer, aber ich glaube das weißt du selber, und irgendwann kommst auch du an einem Punkt an an dem du sagen kannst das du es Geschaft hast, das du endlich den suizid deines Vaters aktzeptieren kannst, es hört zwar nicht auf weh zu tun aber es wird einfacher.

Und glaub mir, dein Vater war bestimmt nicht schwach denn auch wenn ich ihn nicht kannte, kann ich dir aus Erfahrung zusichern, dass es ziemlich mutig war. Er War bestimmt ein guter Vater, auch wenn du vlt, denkst da sdu nicht die mustertochter warst so hat er dich bestimmt geliebt und er wird immer dein Vater bleiben.

Ich hoffe du gehst nicht unter, Kopf hoch, du schaffst das, ich glaube an dich.

Sorry da sich so viele zeug geschrieben habe, und dann ist das auch noch so durcheinander. Tut mir leid

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