Hallo Leute, ich bin stark dabei Masse aufzubauen

ich habe im januar mit 68kg angefangen und wiege jetzt 74kg, nun habe ich vor eiweißshakes zunehmen.....doch welchen der beden sollte ich nehmen??

Mutant Mass oder Serious Mass?

Hallo erstmal! Suche einen guten Laptop unter 350€. Auf ihm sollte man Spiele wie World of Tanks , Planetside 2 oder Assassin's Creed spielen können. Danke ihm schon mal im voraus.

was ist davon besser und welche unterschiede gibt es?

Ich bekomm von meinen eltern eine uhr, ich denke 200-250€ sind drin... also ne herrenuhr, marke ist mir soweit egal, mir gefallen uhren in der art wie zb die breitling navitimer

danke

Wo kann man dieses (https://www.youtube.com/watch?v=UsxtF9wIYxk&hd=1) Launchpad kaufen?

Schonmal danke :)

Hallo!

Ich bin auf der suche nach einer digitalen Zeitschaltuhr ohne Akku aber mit Funkuhr-Funktion. Ich möchte an einen Tag mind. 3 Schaltzyklen erstellen. Soweit so gut. ABER ich will keine Batterie-betriebene mehr. So eine hatte ich und alle 6 Monate muss ich die Batterie wechseln. Das nervt. Kennt jemand eine Zeitschaltuhr mit Netzbetrieb? Das Problem mit dem Verlust der Daten bei einem Stromausfall nehm ich in kauf. Stromausfall hatten wir die letzten 15 Jahre nicht mehr.

Danke

Hey, ich fahre einen VW Polo und brauche nun ein neues Autoradio mit Bluetooth und USB. CD wäre praktisch, aber ist nicht wesentlich.

Habe bereits etwas herumgestöbert und die schönen Moniceiver Geräte von XOMAX und AUNA gefunden, die auch recht billig sind. Die scheinen allerdings rausgeworfenes Geld zu sein.

Ich bevorzuge ein Autoradio mit ausfahrbarem Monitor (oder zumindest einem kleinen Display, wo meine Titel übersichtlich angezeigt werden können), deren Preis sich im Rahmen bis allerhöchstens 160€ hält. Vielleicht gibts da auch nichts, bräuchte einfach mal erfahrene Meinungen.

Habe auch dieses Modell gefunden: http://www.ebay.de/itm/MONICEIVER-DIN-AUTORADIO-RDS-RADIO-DVD-PLAYER-7-6cm-3-LCD-DISPLAY-USB-SD-MP3-/390367987316?pt=CE_Auto_Hi_Fi_Autoradios&hash=item5ae3bec674

Wie macht sich der Hersteller AEG in der Car-Hifi-Herstellung?

Suche auch allgemeine Alternativen!

Danke :)

Hallo. Weiß jemand was der beste Tablet-PC unter 300€ ist? ;-)

Hallo ich hab eine Frage Ich bin 15, 183 cm und wieg nur 50 kg.Ich geh auch immer zum Arzt und trinke noch zusätzlich shakes um zuzunehmen( nur so shakes mit vielen Kalorien) . Schilddrüse auch ok, also bitte nicht bei den Antworten schreiben ich soll zum Arzt , oder mehr essen oder sonst noch was,,,alles schon versucht.

Ich nehme mit dem zeug auch nur sehr langsam und mühsam zu.Nun gibt es ja aauf amazon und ebay so reine Eiweißshakes und Kapseln die wahrscheinlich so Bodzbuilder benutzten.Könnt ich die Kapseln z B nehmen daa ich ja schon Kalorienshakes trinke, zu mir nehmen? Oder ist es eher für die Bodybuilter die auch viel mehr trainien? Ich gehe zum Tennis und Trainiere ein paar mal in der Woche Hanteln.Muss man wenn man die Kapseln nimmt, auch zusätzlich viel trainieren oder beschleunigt sich einfach die Muskelmasse leichter ohne wirklich stunden im Fitnnesstudio zu hocken. Und wie stehts mit diesem Eiweißschock , es gehen ja gerüchte daarum man darf nicht zu viel eiweiß zu sich nehmen sonts könnte man nen schock bekommen oder so?

Danke für die Antworten aber bitte keine wie, geh zum Arzt oder so...denn ich haab alles schon gemacht und mache es regelmäßig

Ich trainiere seit ca. 1/2 Jahr, und ich wollte mal fragen, was es mit Supplements auf sich hat. Ich trinke zwar nach jedem Training einen Eiweißshake und esse ca 150g eiweiß pro Tag, aber sollte ich trotzdem andere Supplements nehmen? Ich möchte sinnvoll und so 'schnell und gut' es geht definierte Muskeln aufbauen. :-) Danke im Voraus für Hilfen ^^

Hey Leute, Der Sommer steht vor der Tür und natürlich will ich meinen Körperfettanteil senken ! Also ich habe einen Körperfettanteil von 18-19% und will am juli august einen flachen bauch! Ich höre viel von Low Carb oder andere sachen ! Also meine Frage : wie kann ich meinen körperfettanteil innerhalb von 4-5 Monate so niedrig wie möglich senken ? Freue mich auf eine Antwort ! LG Fitnessnewcomer

Hallo Leute Frage mich gerade, welches supplement das beste ist, um an Masse zu gewinnen?

Hallo, bin 186 cm und wiege 77.5 kg ... möchte mindestens so viel wiegen wie meine körpergrösse minus 95 ..also 91 kg mindestens... habe eine gute Ernährung also leichten kalorienüberschuss ...nehme sehr schnell zu also habe mit 72 kg angefangen... nehme nach dem Training 60 g maltodextrin und 20 g whey ... wäre ein weight gainer sinnvoller ? wenn ja welchen würdet ihr empfehlen bin endomorph deswegen weiss ich nicht ob ein "weight gainer" sinnvoll wäre..

Hallo ich bin 15 Jahre alt und trainieren jetzt schon ein halbes Jahr ich möchte an Muskel masse zunehmen. Was muss ich essen um gut aufzubauen ich habe bis jetzt fast jeden tag Magerquark ,Eiweißshake ,Haferflocken ,Fleisch (jeden tag) zumir genommen nun ist meine frage: wie viel Gramm Eiweiß muss ich pro Kilo zu mich nehmen um gut aufzubauen und wie viel währen es im normalen fall ? Und was könnte ich noch alles essen um gut aufbauen zu können ?

Hallo leute habe heute über Internet mein Ipod Touch verkauft. Der Käufer sagte dass er den Betrag via E-Banking überweisen hat und als Beweis hat er mir ne screenshot geschickt.? Wurde der Betrag wirklich überweisen ? Kann es eine Photshop sein ? Ich muss nähmlich as Ipod Touch morgen versenden ?

MFG

Ich hab ein riesiges Problem... undzwar bin ich mit meinem kompletten körper unzufrieden und am meisten mit meinen Beinen. Ich hab ein richtigen hass gegen die entwickelt und könnte einfach nur heulen wen ich in den Spiegel schaue... habt ihr irgendwelche tipps um dünnere Beine und Oberschnenkel zu bekommen?... ich meine schaut es euch selbst an ...

Hallo leute traniere seit 2 Monate mit Kre Alkalyn Pro und meine Biceps sind so um 6cm gewachsen....? Ich habe auch das Scitech Nutriton Whey gekauft und trinke es sofort nachdem training...

Ich wiege gerade 74 kg und habe 12 kg zu viel fett und ich muss sie los werden...? Welchen fatburner würdet ihr mir emphelen? Und gibt es was besseres als Kre Alkalyn Pro ...??

DANKE IM VORAUS

PS: ich bin 17 Jahre alt...

Hallo leute traniere seit 2 Monate mit Kre Alkalyn Pro und meine Biceps sind so um 6cm gewachsen....? Ich habe auch das Scitech Nutriton Whey gekauft und trinke es sofort nachdem training...

Ich wiege gerade 74 kg und habe 12 kg zu viel fett und ich muss sie los werden...? Welchen fatburner würdet ihr mir emphelen? Und gibt es was besseres als Kre Alkalyn Pro ...??

DANKE IM VORAUS

PS: ich bin 17 Jahre alt...

Hallo gestern hatte unsere Professorin uns einen sehr schweren Auftrag gegeben..

Über Nationalsozialismus und soo..

Ich wollte gerade als letzter die Klasse verlassen, die Professorin war auch in der Klasse..

Ich beschwerte mich bei ihr dass die Aufgabe sehr schwer ist und soo...

Und da sagte sie Arbeit macht fre* WTF???

Ich bin zwar keine Jude....... Doch iwie ist dass so gemein...........

Ist das Strafbar..?

Ich werde sie zwar nicht anzeigen können, da ich keine Beweise habe... aber ist halt nur eine Frage..

LG

Danke im voraus

Ich bin schwanger und so wie es aussieht soll es ein junge werden, mein freund ist kurde und ist TOTAL gegen einen deutschen oder amerikanischen namen! Ich möchte allerding nicht dass mein sohn ali oder mehmet heißt, könnt ihr mir ein paar namen nennen die zwar türkisch oder kurdisch sind allerdings deutsch oder englisch klingen?? bei einem mädchen ist das leichter das gibt es namen wie canan oder so aber bei einem jungen?? Das einzige was mir gefällt ist Deniz aber das will er auch nicht! wir streiten wirklich schon deswegen! BITTE HELFT MIR =)

LG und danke AskimDeluxe