nach 5 Jahren scheint keiner die Lösung zu haben: Das ist keine Sonnenbrille sondern eine spezielle "Bildschirmbrille" die blauwerte, die vom bildschirm ausgegen reduziert und die langfristige schädigung der augen, bei dauerhaften ansehen von Bildschirmen zu minimieren.

auch wen diese frage 3jahre alt ist muss ich allerdings noch was dazu sagen... ich bin selber Russe und lebe in Deutschland ich trinke allerdings keinen Alkohol im normal Fall. Allerdings sind sowas wie Hochzeiten und besondere Feiertage o. 18. geb. tage ausnahmen und wen ich dann was trinke bekomme ich locker eine Flasche Wodka weg und da bin ich gerade mal angetrunken...

also kann es nicht nur am Training liegen