Probieren geht über Studieren bei mir liefen manchmal auch Spiele doch noch halbwegs spielbar weil die schwache grafikkarte durch den vergleichsweise besseren cpu etwas entlastet wurde. Alles auf niedrig oder minimal stellen dann sollte es klappen

...zur Antwort

Du kannst bei jedem modernen PC per USB eine (entpackte) ISO von USB booten um Windows zu installieren sprich auch ohne eingesteckte hdd funktioniert das Installieren du musst nur USB als Bootmethode auswählen

...zur Antwort

Abhängig davon wieviel du wiegst wieviel Sport du machst, wieviel du von allen Portionen isst usw.

...zur Antwort

Fehler eingestehen und Situation erklären

...zur Antwort

Das A und O sind ein durchgezogener Trainings- und ein individuell angepasster Ernährungsplan. Supplements sind nur das Feintuning. Wenn du Hilfe brauchst sowas zu erstellen frag einfach :)

...zur Antwort

Ja daran liegt es, dass hast du schon richtig erkannt.

...zur Antwort

Mit 15 und in der kurzen Zeit wird da nicht viel zu machen sein. Richtig ans Eisen kann man frühestens ab 17/18 und jetzt bis zum Sommer sind ja etwa 5-6 Monate da baut man nicht viel auf, besonders wenn du am Ende mit wenig Körperfett dastehen willst. Trainingspläne und Essenempfehlungen gibts hier aber ohne Ende einfach mal gucken.

...zur Antwort

Kein normaler Mensch macht sich über Kranke lustig, und Depressionen sind eine Krankheit. Es gibt professionelle Beratungen bzw. Psychotherapeuten die dir wirklich weiterhelfen können. Bitte spreche morgen mit deinen Eltern über deine Probleme,hier wird dir keiner richtig helfen können. Ansonsten kann ich dir nur sagen, dass es nach dem kritischen Alter 14/15/16 mit der Laune eigentlich nur noch bergauf geht :) 

...zur Antwort