Leute bitte helft mir ich bin kurz vor einer Panikattacke!!

Seit ca. Ner halben stunde hör ich so Schritte in meinem Zimmer mal neben mir mal auf der anderen Seite . Ich dachte als erstes dass es unser Kater wäre habr Taschenlampe auf meinem Handy angemacht und das ganze Zimmer abgesucht. Nix. Ich habe mir dann gedacht ach das hast du dir bloß eingebildet doch dann hat es an meinem Bett geruckelt !Ich habe geschrien aber es ist jetzt niemand zu Hause mein Vater ist bei der Arbeit was soll ich tun ?Ich versteck mich grad unter der Decke ich habe Angst aufzustehen und Licht anzumachrn !!!Bitte uch dreh gleich durch!!!! Bitte nur ernstgemeinte Antworten !!!

Hallo, mein Papa ist mit Geschäftsleuten fort gegangen und ich mach mir ein bisschen sorgen.. Also wann er heim kommt und wie es ihm geht und so.. :/

Ich frag mich immer warum die Bekannten von den Teilnehmern, die beim Telefonjoker eine Frage beantworten müssen, und die Antwort nicht wissen, warum sie das nicht einfach ganz schnell googlen, weil sie sind ja zuhause und keiner erwischt sie dabei !!!

Warum googlen sie das nicht ????

Es hört sich vielleicht makaber an, aber ich möchte gerne vorbereitet sein, wenn meine Mutter oder mein Vater stirbt. Meiner Mutter geht es gesundheitlich nicht gut und ich möchte im Todesfall nichts falsch machen.

Als erstes, wen muß ich benachrichtigen, wenn ich meine Mutter tod vorfinde? Hausarzt, Notarzt, Polizei?

Wer stellt einen Totenschein aus? Wie geht es dann weiter? Wo kommt der Tote dann erstmal hin? Was muss ich organisieren? Wie finde ich einen passenden Friedhof, Sarg, Stein? Wie ist das mit der Trauerfeier?

Gibt es Leute die sowas für mich organisieren? Sowas wie Wedding Planer für Beerdigungen? Was für Kosten kommen auf mich zu? Muss ich Angst haben, dass solche Leute meine Trauer ausnutzen und mich abzocken?

Wo gibt es gute Informationen im Internet?

Danke im vorraus ;-/

hilfe, ich kann nachts kaum schlafen, möchte auch keine tabletten nehmen, hat jemand eine idee ?