Fernbeziehung pls..
"[Name von dem Mädchen], ich liebe dich."
kikeriki
Ohne Bilder kann man das nicht beurteilen.
Lad n bild hoch oder wir können nichts beurteilen. Wenn dich keiner anschreibt/anspricht, dann schreib/sprich doch du jemand an ?!
Natürlich warst du das nicht..
wo is jetzt das problem ?
du bist 14. 14 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
einen den man selber zusammen baut
Erzähl einfach von deinen Geschichten
Zur Info, Proteine = Eiweiss und das brauchst zum Muskelaufbau, also ohne gehts nich. Besorg dir n ordentlichen Trainingsplan, Ernähre dich gesund und die Muskeln kommen. Musst aber dran beliben und erwarte ja nicht, dass du nach 6 Monaten wie Hulk aussiehst. Das brauch seine Zeit.
Abs werden in der Küche und nicht im Studio gemacht.
Digga, gönn dir die Party und die Jungs :D Wird doch bestimmt lustig. Ist immer geil auf Partys neue Leute kennen zu lernen und Scheizze zu bauen. Vorallem auf Homepartys geht da richtig die Post ab. Musst dich ja nichtmal abschiessen, tu ich ja auch nicht und hab meinen Spaß. 1 - 2 Bier gehen aber immer :D. Geh da hin und hab Spaß. Und lauf n Stück weiter weg von dem Haus damit deine Eltern nichts mitbekommen :p
Haferflocken
Du denkst nur du isst zuviel, in Wirklichkeit ist das rein garnichts. Hol dir mal ne App zum Kalorien zählen und schreib mal ne Woche lang auf, was du isst. Dann bekommst du erstmal n Gefühl dafür wie wenig du eigentlich isst. Peil mal 2300-2500 Kalorien an (denke mal du bist ne Frau mit cxa. 1.65 groß) und guck ob du zunimmst. Wenn nicht dann Kalorien erhöhen. Ess alle 2 Stunden eine Mahlzeit. Außerdem besorg dir Nüsse, 600 Kcal auf 100 Gramm und gesunde Fette sind auch noch dabei.
5.....
Willste den Sprit alleine bezahlen und die zwei Weiber umsonst immer mitnehmen ? Spritgeld sollte da wohl selbstverständlich sein...
Wenig/Garkein Augenkontakt zeugt von wenig Selbstbewusstsein.
So ne Phase hat doch jeder mal, wo einfach nichts läuft und man einfach nicht mehr leben will. Aber immer dran denken, nach jedem Tief kommt ein Hoch. Das Leben ist zu schade und zu kurz es frühzeitig zu beenden. Morgen sieht die Welt bestimmt schon anders aus. :)
Bin 17 und hatte auch noch nie Freundin. Chill deine EIer, die Weiber gehen dir noch früh genug auf'n Sack.