man kann sich einen kalender schreiben und eintragen, wann man seine tage bekommt. aber ich habe auf http://www.myobtampons.de/ einen menstruationskalender gefunden und benutze ihn seit einem halben jahr. der funktioniert super: du kannst in einem kalender die tage markieren in denen du deine periode hast und kannst auch dazu schreiben wie stark sie sind und wie du dich fühlst. dazu musst du dich aber (näturlich kostenlos) anmelden. der kalender rechnet dann anhand deiner einträge aus, wann du deine periode das nächste mal bekommst. - wie gesagt echt praktisch=)

ps: auf der seite sind auch nützliche tipps und antworten rund um das thema pubertät.

ich hoffe ich konnte dir weiterhelfen :)

mit lieben grüßen - bienerre

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das ist völlig normal weil das erste blut einer periode meistens schon älter ist. in der mitte und zum ende wird es aber wieder leuchtend rot.

hoffe ich konnte dir helfen=)

lg bienerre

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wenn deine periode gerade erst angefange hat, sind unregelmäsige abstände zwischen der einen und der nächsten minatsblutung völlig normal. also: nur keine panik wenn es mal etwas länger dauert!=) lg

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mach das auf keinen fall!! denn so werden deine haare nur fettig und áußerdem wäscht du eh wieder alles mit deinem schampoo raus. ; ) es ist besser wenn du das nach dem duschen machst (oder ganz sein lässt) ich zum beispiel habe ewigst fetting haare gehabt und hab die kur weggelassen und jetzt...tadaaa ich habe keine fettigen haare mehr. kein scherz is so aber es ist ja deine entscheidung was du mit deinen haaren machst. und nicht vergessen: HAARKUR AUF KEINEN FALL VOR EM DUSCHEN BENUTZEN

lg bienerre

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das ist einfach entweder du stellst das aquarium in die nähe von einer heizung oder im sommer ans fenster oder du benutzt einen heizstab es ist abber wichtig dass die temperatur nicht höher als 27grad, und nicht kälter als 15grad ist ja kälter das wasser desto länger leben deine triops. viel spaß noch beim züchten weitere hilfreiche tipps gibts unter www.faszination-triops.de/triopsaufzucht1.php

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also die länge, die du deinen kleinen licht gibst ist eigentlich dir überlassen am wichigsten ist es die lampe nachts brennen zu lassen. du kannst auch die lampe ganz weg lassen(z.b. um strom zu sparen...) es ist nur wichtig, dass das wasserbecken deiner triops eine temperatur zwischen 18 und 20 grad hat (optimal). denn je kälter das wasser, desto länger die lebensdauer deiner kleinen wesen =) viel spaß noch bei deiner urzeit zucht =))

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