Antidepressiva rezeptfrei?

Hallo,

Ich fühle mich jetzt schon seit 5 Jahren "depressiv". Natürlich habe ich keinen Beweis, ob es eine Depression ist oder nicht, und einige Tage sind auch nicht so schlimm wie andere. Doch eins ist klar, ich habe wenig Energie, egal wie viel ich schlafe.

Meine Motivation hält nur kurz an, bevor ich wieder aufgebe. Alles fühlt sich zu anstrengend an, selbst soziale Kontakte werden schnell zu anstrengend. Und weil das alles so ist, vernachlässige ich natürlich auch die wichtigen Dinge in meinem Leben, wie mein Studium. Dadurch fühle ich mich schuldig, und meine Motivation sinkt noch weiter, da mein Selbstbewusstsein mir sagt: "Ha, schaffst du ja sowieso alles nicht."

Ich hasse das alles so sehr. Ich will es auf andere Dinge schieben, aber ich weiß, ich bin selbst daran schuld, und deswegen ertrage ich kaum, ich zu sein. Ich versuche mich abzulenken, aber das wirkt auch nur bedingt. Somit ende ich immer damit, dass ich alles für 2-3 Wochen aufstapele, bevor ich dann an einem Abend alles herausheule, und dann geht es wieder von vorne los.

Was macht man denn da am besten? Der ganze Kram mit "Ja, iss einfach mehr Früchte, geh mehr raus, trink Wasser" ist ja alles schön und gut, und es gibt mir auch manchmal ein paar Schritte in die richtige Richtung, aber es zerfällt auch immer so schnell, wie ich es aufgebaut habe.

Und Therapie ist doch nutzlos. Bis man hier in Deutschland einen Termin bekommt, ist man längt von der Brücke gesprungen. Also die große Frage ist, wie bekomme ich Antidepressiva, damit ich diese ganze Scheiße so unterdrücken kann, dass ich wenigstens irgendwie mein Leben wieder auf die Reihe bringe? Denn mein Bestes geben hat nicht funktioniert und wird es auch nie.

Meine eine Freundin von der Tanz Gruppe geht da auch immer hin. Ich bin allerdings extrem unsicher und schüchtern unter neuen Menschen. Ich bin ja froh, dass ich eine Person dann wenigstens schon mal kenne trotzdem bin ich sehr aufgeregt. Habt ihr Tipps für mich wie ich entspannter werden kann ? Es liegt am Mobbing was ich erlebt hatte, dass ich jetzt so ängstlich bin.

und tut ihr Euch auch schwer durch den Tag zu kommen?

Hallo, ich hatte als Kind/ Teenager manchmal „Stimmen“ in meinem Kopf. Als würden ganze viele Menschen durcheinander reden, aber man versteht nur gemurmel. Ich hatte dann auch immer das Gefühl, alles andere hört sich total entfremdet an und auch das mir Gegenstände nicht real vorkamen.

mittlerweile habe ich das auch immer mal wieder, aber sehr viel seltener als früher. Zumindest was diese gemurmel angeht. Das ich mich oft von mir oder der Welt entfremde kommt immer noch regelmäßig vor.

Weiß jemand was das ist?

Moinsen Internetz,

ich werde etwa jede Nacht von meinen Kater um die 3 mal geweckt (Mitten in der Nacht und eigentlich hat er ja genug zu fressen).

Jedenfalls, habt ihr Emphelungen dafür, ich bräuchte aber auch ein Intigrierten Wecker oder ähnliches weil ich will ja nicht verpennen wenn ich arbeiten muss.

Hab hier noch ein Produkt abfotografiert, dass ich mir holen wollen würde, ist das ne gute Idee?

Ich bin 16 Jahre alt. Ich habe eine emotionale und soziale Verhaltensstörung. Ich bin aggressiv dissozial und habe Probleme in der Gesellschaft. Ich habe unkontrollierte Wutausbrüche und habe Gedanken und Phantasien, wie ich jemanden körperlich oder verbal schaden kann. Ich bin manipulativ und bisschen arrogant. Meine Gefühlswelt sind offline, dass heißt ich spüre keine Empathie und generell Gefühle(Gefühlskalt). Ich habe seit Monaten eine Psychotherapeutin. Bei einem Thema sagte sie ich sehe schwarz vor Augen und wäre leer und düster. Vor paar Tagen habe ich mein Handy zerstört weil ich ein Wutausbruch hatte. Ich wurde in der Schule gemobbt und von meiner Oma verbal runter gemacht, dass bedeutet das ich gegenüber andere paranoid(Misstrauisch) bin. ICH KANN GUT LÜGEN, MANIPULIEREN!

Meine Gefühl sagt dass ich an einer narzisstischen-,paranoiden-, oder dissoziale Persönlichkeitstörung(PSYCHOPATHIE,SOZIOPATHIE) leide! Wie sieht ihr es?

Hallo ich will diese Frage jetzt ungern Wiederholen also warum ist das ?? Es soll aufhören

Was zählt da eigentlich alles zur svv? Es sind doch mehre sachen als nur eine oder?

Ab wann ist es wirklich ritzen wenn man sich verletzt? Also wenn man sich schneidet, ist mir klar aber ab welcher tiefe? Oder ist das egal wie tief und doll?

Zum Beispiel wenn ihr im gym oder eure Freundin jemanden mit frischen Narben von selbst verletztungen sieht, sagt ihr dann was oder sprecht ihr das nicht an ?

Vor einem Jahr war ich sehr dumm. Im April 2021 habe ich mich „selbst verletzt“ falls man es so nennen kann, es war ehr so das ich wissen wollte ob es wirklich weh tut,es stellt sich raus das es verdummt wehtut. Als ich nach 10 Minuten gemerkt habe was ich da eigentlich gemacht habe habe ich es bereut ich habe mir locker 3-5 Schnitte gegeben. Blöderweise hat das mein Bruder gesehen (Narben) und hat es meiner Mutter gesagt sie hat geweint, ich erklärte ihr die Situation und weinte dabei weil ich so dumm war. Seit dem haben wir nicht drüber geredet und die Narben sind gut verheilt (sie waren ja auch nicht sonderlich tief) aber dann hat mein Bruder sie angesprochen und sich drüber lustig gemacht, über meine „Ausrede“ er meint das ich es mir ja nur ausgedacht habe. Seit dem denke ich 24/7 dran, ich habe Angst das jemand die Narben sieht und mich für etwas abstempelt was ich nicht bin.Normalerweise sage ich Freunden die sich selbst verletzen das jede Narbe seine Geschichte mit sich trägt nur habe ich einfach keine, ich hatte gar keinen Grund mir das anzutuen, deswegen kann mir bitte jemand sagen wie lange diese Narben noch brauchen um komplett zu verheilen bzw. Ob das noch geht. Auf dem Bild kommt es nicht ganz so rüber wie an Tageslicht

(No hate bitte wegen meinen unrasierten Armharren),

Oder kann man sich auch Ritzen ohne depressiv zu sein ?

ich habe mich vor runde 30 minuten sv die schnitte klaffen ein paar millimeter auseinander ist das schlimm?

sieht auch nicht wirklich gut aus

Oder seid ihr Ungläubige?

lw kickt mies gerade xd

Hallo,

ich bin momentan am schreiben einer wattpad geschichte und ich kann kein buch cover aus meiner Galerie einfügen. Ich bin auf der Internetseite auf meinem ipad.

Hey ich bin ein Little und will mich bei meinen Freunden outen jmd Tipps ? Wie ich am besten damit anfangen kann oder zum Tehma kommen kann ? Für alle die nicht wissen was ein Little ist Littles sind Menschen die sich manchmal wie ein kleines Kind fühlen sich dann so anziehen so reden und sich halt eben so benehmen wenn man sich gerade so fühlt nennt man das auch Little Space ein Little der gerade in seinem Little Space ist und deswegen sich wie ein kleines Kind verhält es gibt Littles die haben auch einen Daddy oder eine Mommy ich habe einen Daddy aber weiß wiegesagt eif nd wie ich mich bei meinen Freunden als Little outen kann

Hat jemand Erfahrung mit dem Medikament Sertralin?

Hey!

Mir ist gestern mein Air Pods Pro Case runtergefallen und nur ein Airpod wieder aufgetaucht. Mit „Wo ist“ von Apple und der App „Wunderfind“ werden nur entweder am Case oder am vorhandenen Airpod Töne abgespielt.

Kann mir jemand helfen?

Danke!