Hallo :)
Ich bin eine fürchterliche Nägelkauerin. Meine Nägel sehen total schrecklich aus und auch die Haut um die Nägel ist aufgerissen und blutet des öfteren Mal. Ich kaue nicht nur, sondern reiße die Nägel auch mit den Fingern ab. Das geht soweit, dass ich schon ständig an meinen Füßen herumfummel und auch meine Fußnägel grausam aussehen. Finger- und Fußnägel tun oft weh.
Ich habe schon recht viel probiert, um dagegen anzukommen:
Aber nichts hat geholfen. Handschuhe oder Pflaster muss ich gar nicht erst ausprobieren, da sie im Null Komma Nix wieder ab wären.
Wenn mich jemand nägelkauend sieht, dann ermahnt er mich. Meine beste Freundin schlägt mir auch auf die Finger, aber nach wenigen Momenten bin ich wieder dabei.
Also was kann ich noch tun, um mir das kauen abzugewöhnen?
Liebe Grüße, emanagano