Hallo

Arbeite selbst in der Pflege.

Als 'gelerntes Personal ' sieht man soo vieles (schlimmeres), weshalb es Ihnen auch nicht peinlich sein sollte. Ist nun mal so. Gerade als Pflegerin/Krankenschwester sollte man dann kurz raus gehen, oder sie darum bitten. (Vilt können Sie den Intimbereich selbst waschen wenn möglich?) Oder Evtl auch nach zufragen ob nicht ein männlicher Pfleger die Körperpflege durchführen könnte...

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Du kannst im Januar schon rein und probetraining machen. Und beim Vertrag sagst du dass du den ab dem 1.2. Laufen lassen möchtest. Das klappt normal ohne Problem. Die meisten Trainer sind da flexibel und lassen sogar mit sich reden;)

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Ich gehe mal davon aus, dass du ihr Freund Mann, wie auch immer bist. Grundsätzlich nicht zu behüten ist immer schlecht, außer ihr wollt Nachwuchs. Da kommt es auch nicht drauf an, ob das ihre fruchtbaren Tage oder sonst ein anderer Tag ist. Fakt ist, sobald sie ihre Periode ist, kann sie ohne Verhütung immer schwanger werden.

So jetzt zu deiner Frage, am besten schnellstmöglich Pille danach besorgen - Ich gehe von aus, dass kein Baby geplant Ist- und langfristig über geeignete Verhütungsmittel zu informieren. Zb beim gynäkologe.

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hei,

also zu deiner Frage: abnehmen wirst du damit mit Sicherheit. Aber gesund ist was anderes. Pass aber blos auf, dass du so nicht in eine Magersucht verfällst! das passiert schneller als man denkt, und man kommt sehr schwer wieder raus! Jojo-Effekt ist natürlich auch vorprogrammiert. Aber das ist dir ja egal. 

Ich würde dir eher empfehlen dich gesund zu ernähren und eher 3x pro Woche Fahrrad fahren und abwechselnd 2-3x pro Woche Krafttraining, oder eben Homeworkouts zu machen. Nur cardio lässt deinen Körper nämlich nur skinny-fat aussehen und nicht definiert. Mit Krafttraining, egal ob du Gewichte nimmst oder Eigengewicht, lässt deinen Körper straffe wirken. Außerdem würde ich Kraft und Cardio wie gesagt abwechselnd machen, da dein Körper sonst iwann schlapp macht und du keine Leistung mehr bringen kannst. Probiers doch mal damit. :) 

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comptine d'un autre été - die fabelhafte welt der amelie

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Hei,

ist doch vollkommen egal, wie viele Follower du hast, bzw wie vielen du folgst :D 

wenn du irg ein Profil magst und folgen möchtest, dann tu das.

Du musst auch nicht gezwungen alle Bilder liken, sondern nur die die du wirklich machst. Daran ist auch nicht unhöflich oder sonst was.

Ich finde sowieso, diese ganzen social Media mit "wer hat die meisten Likes, wer die meisten Follower" so unnötig. 

Mach/Like/Folge wem oder was du möchtest und fertig. :D 

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Physisch richtig down?

Leute ich brauch dringend hilfe..

Habe schon so viele suizidgedanken gehabt und mache mich total fertig. Bitte hilft mir irgendwie. Kann nicht mehr schlafen, kann nicht mer denken.. Bin nur noch dabei zu rauchen. Ich ess nichts ich trink nichts.. Es macht mich physisch fertig. Ich habe das Problem bereits geschildert aber werde es jetzt nochmal schreiben. Keiner versteht mich irgendwie.. Habe bereits erzählt, dass ich vor 3 jahren mit einem jungen in Kontakt stand und mit ihm anal sex sowie oral sex hatte. Ich bereue es so verdammt - ich komme damit nicht klar, es macht mich fertig. Aber ich war dumm und naiv. Ich habe ihn geliebt wie verrückt und ihm alles gegeben.. schliesslich hat er mich dann verlassen, bis ich darüber hinwegkam hat es fast 1 jahr gebraucht. Und da ich türkischstämmig bin wurde das natürlich ein richtiges disaster. Die leute haben geredet und geredet .. die person hatte mir versprochen nichts zu erzählen nichts zu sagen. Ich hatte ihm nach einem jahr wieder geschrieben wieso er sowas macht. Er hatte gesagt alles was passiert ist bleibt zwischen uns und hat sich dann aufrichtig entschuldigt für alles was passiert ist. Dann nach einem jahr schrieb mir eine freundin, dass der junge mit dem ich was hatte ihrer "freundin" (die ist ne falsche schlange) erzählt hätte, dass ich und er zwar nicht miteinander geschlafen hätten aber ich ihm eine geblasen hätte etc.. wobei ich das von diesem jungem garnicht erwarte? Der junge hat übrigens die falsche schlange geknallt und sie dann einfach liegen gelassen, weil diese falsche schlange ein video von dem jungen und sich selber hat wie die gekuschelt haben und dies und das. 1. denkt ihr wirklich mein ex hat es ihr gesagt, dass ich eine geblasen hab etc? 2. er hatte mich wirklich geliebt - also mein ex. 3. von dieser falschen schlange kann man echt alles erwarten. 4. ich habe meinem freund so leid es mir tut auch nackte bilder von mir geschickt (er hat gesagt er hat alle gelöscht) Naja was ich auch noch sagen will, ich hab jetzt einen freund und der ist wirklich richtig korrekt. Er liebt mich überalles ich ihn auch aber ich hatte so heftige gewissensbisse dass ich ihm gesagt hab, dass ich ihm eine geblasen habe "'mehr nicht" weil dann wärs echt aus.. Ich musste es ihm sagen, weil irgendwie würde er es ja erfahren, weil die leute viel geredet haben. Was meint ihr hat mein ex es wirklich rumerzählt damals? Und wie kann ich am besten meine vergangenheit vergessen? Wie komme ich nun mit allem klar - ich kann nicht mehr ..

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hei, 

zu erst mal...ich denke du meinst psychisch (=seelisch) und nicht physisch (=körperlich), aber egal. 

Ich kann dich gut verstehen, dass es dich verletzt hat so etwas zu hören.

Zu deinen Fragen: Es ist sehr leicht, Gerüchte in die Welt zu setzen, egal ob diese stimmen oder nicht. Da ja diese "falsche Schlange" wie du sie nennst, ja bestimmt gewusst hat, dass ihr mal zusammen gewesen seid, ist es natürlich noch einfacher zu behaupten, dass du und dein Ex oral-sex hattet. Also was ich sagen will..es kann gut möglich sein, dass dir dein Ex die Wahrheit sagt, und alles für sich behalten hat, wenn du ihm soweit vertraust.

Ob er dich wirklich geliebt hat, kann ich natürlich nicht beurteilen. Kenne euch ja nicht persönlich. 

Du solltest aber mit deinem jetzigen Freund offen darüber reden, um mit der Vergangenheit abschliesen zu können. Wenn er dich wirklich liebt, wird er trd nicht mit dir Schluss machen.

Da ich auch nicht weiß wie alt du bist, kann es vilt sein dass dir im Moment noch einiges Peinlich ist? 

Wenn du älter wirst, wirst du das ganze bestimmt auch ganz anders sehen, weil Sex allgemein, in welcher Form auch immer natürlich ist. und vilt. sind die anderen auch "neidisch" auf dich, und setzen deswegen Gerüchte in die Welt? Lass die einfach reden. Was passiert ist, ist passiert. Allerdings solltest du vilt keine Nacktbilder mehr von dir verschicken..

Kopf hoch :)

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Hallo, 

wenn du die Pille vergessen hast..also auch eben über diese 12h drüber warst, würde ich die Pille trotzdem weiter nehmen. Allerdings solltest du die nächsten 7 Tage mit Kondom zusätzlich verhüten, da der Schutz erst wieder nach 7 Tag nehmen voll da ist. 

Grüße

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Hallo, 

geh am besten mal zu deinem Hausarzt und erklär ihm/ihr dein Problem. Er/ sie kann dir dann am besten weiter helfen und weiter überweisen zu einem Facharzt. Aber da du ja als Kind mal auf die Nase gefallen und da durch Probleme beim Atmen hast, besteht schon mal ein medizinischer Grund. Daher könnte es gut sein, dass die Krankenkasse das übernimmt, oder zumindest teilweise. Aber am besten mal beim Arzt nachfragen, die können dir das am besten sagen, wie es bei dir ist. 

Grüße

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Hallo, 

es gibt im Internet sehr viele Seiten, auf denen man seinen BMI berechnen kann. Die sagen dir dann auch welches Gewicht normal ist. Wobei ich BMI eigentlich total bescheuert finde, weil es rein gar nichts über die Verteilung von Körperfett und Muskeln aussagt.

Ich hoffe deine Frage war nicht ernst gemeint, mit " wenn man mal nicht auf die Gesundheit achtet". Du bist noch so jung..Du solltest auf jeden Fall auf deine Gesundheit achten. Und bitte mach bloß nicht die Magermodells nach. Sieht erstens nicht mehr schön aus und zweitens ist es sehr ungesund. Es kann sich auch langfristig auf deinen Körper/ Organe auswirken. 

Am besten ist immer, wenn du dich wohl fühlst (ausgenommen natürlich extrem dünn oder extrem übergewichtig...ist nicht gesund)

Grüße

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Besser als 13 und schwanger :D

Ne Spaß, ist doch alles gut. Es sollte mehr Menschen geben, die erst dann Sex haben, wenn sie sich dazu bereit fühlen und den passenden Partner gefunden haben. 

Heutzutage ist es doch nur noch ein Wettkampf, wer am ersten hatte und am besten noch ohne Verhütung und dann schwanger werden....Traurig eigentlich...

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Hallo,

denke eher nicht, dass du einen Gerhintumor hast... Falls du dir so sorgen machst, kannst du ja mal zu deinem Hausarzt gehen. Er kann dich weiter überweisen für Untersuchungen. Vilt ist auch dein Eisenwert etwas niedrig. Dann kann man sich auch schlecht konzentrieren, ist immer müde, abwesend... Hast du vilt in letzter Zeit viel Stress? Kann auch daher kommen

Grüße

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Hallo happiest. Jetzt rein von deinen Maßen her, bist du auf keinen Fall zu dick oder wiegst zu viel! Im Gegenteil, du bist noch recht jung und wenn du so weiter machst was du oben schilderst bist du auf dem besten Weg zur Magersucht. Leider sehen das die betroffenen Mädels meist zu spät. Versuche deinen Körper zu akzeptieren so wie er ist. Und bitte nehme nicht noch mehr ab. 

Aber auch zu deiner Frage. Man kann weder gezielt zu- noch abnehmen. und eine Ernährung nur aus Obst und Gemüse ist auch nicht besonders empfehlenswert...Das wird deinen Grundbedürfnisse warscheinlich nicht mal ansatzweise decken und dann kann es zu konzentrationsttörungen, Schwindel und mehr kommen...

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Wie soll ich damit umgehen, dass meine Freundin schluss gemacht hat?

Am 14.02.2016 hat meine Freundin schluss gemacht. ich erzähle jetzt einfach mal die ganze geschichte. am samstag davor hatten wir streit und da hatte sie dann ständig mit irgendeinem typ geschrieben obwohl sie sich einen tag davor über genau diesen lustig gemacht hat und gesagt hat er sei ein arsxxloch da er seine freundin verarscht hat.am sonntag al wir uns getraoffen haben habe ich dann erfahren das der typ ihr oberkörperfreie bilder gesendet hat und sie ihm sagte wie hübsch er doch sei und wie lieb sie ihn doch hatt.Das hat mich natürlich sehr verletzt und das vertrauen war so auch gebrochen zumal sie genau an dem tag meinte ich dürfte nichtmehr an ihr handy.als ich es erfahren habe mit dem typ hat sie geweint und mich noch angefleht das ich nicht schluss mache iwas ich auch nicht getan habe die nächsten zwei tage waren dann noch sehr schön zusammen und sie war bei dem thema noch sehr traurig und hat geweint wenn wir über die sache geredet haben dann habe ich auch wirklich gedacht das es ihr leid tat sie hat em typ auch gesagt das sie bei ihrem freund bleibt und nixmehr mit ihm zu tun haben will da er ihr immer gesagt hat sie soll Schluss mit mir machen. doch am Mittwoch war meine Freundin dann plötzlich ganz anders sie hat meine nachrichten ignoriert und schrieb ganz kalt mit mir wenn sie denn überhaupt geantwortet hat sie wollte sich auch plötzlich nicht mehr treffen da sie angst vor mir hätte was ich nicht verstehe da sie die tage davor ja auch keine angst hatte und sich auch treffen wollte und danach ist auch nix passiert.dann hatte sie mal 2 stunden in denen sie normal mit mir geschrieben hat und sie meinte es würde ihr nicht so gut gehen doch dann war sie wieder so kalt und als ich sie fragte ob sie Schluss macht sagte sie auch sie macht nicht Schluss. Doch dann hatte sie doch Schluss gemacht und hatte auch wieder viel mit dem Typ zu tun obwohl sie ja erst meinte sie will nix mit so einem zu tun haben.seid dem macht sie Bilder mit anderen jungen und nimmt sie als Profilbild und erzählt lügen über mich sie sagt ich hätte sie immer geschlagen was aber nicht stimmt und ich hätte sie immer beleidigt die lügen versucht sie auch überall zu verbreiten ich weis einfach nicht was ich tuen soll wie kann sie sich denn plötzlich so ändern sei dem ritz ich mich und weine jeden tag ich wollte mich auch umbringen doch habe mich am ende doch nicht getraut

bitte helft mir vielleicht hat ja jmd von euch ähnliches erlebt ich wäre über jede antwort sehr glücklich

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Hey, ich weiß leider auch nicht warum sich Menschen einfach so von einem Moment auf den nächsten ändern können. Vielleicht hat sie selbst Probleme und sie möchte mit den Lügen nur etwas Aufmerksamkeit oder will ihre damit überspielen. Vielleicht bringt es was, wenn ihr euch noch mal an einem neutralen Ort trefft und mit einander redet und vor allem offene Fragen klärt. Ich weiß jetzt nicht wie alt ihr seid, aber ihr solltet es trotzdem hingekommen nochmal miteinander zu reden. Das kann einiges lösen. Und wenn sie dann immernoch so seltsam zu dir ist, musst du sie wohl oder übel vergessen. Das heißt lena dich mit anderen Sachen ab, was du gerne machst oder Treff dich mit Freunden und unternimmt irgend etwas. Aber ritzen ist auf jeden Fall keine lösung. Hör bitte schnellstmöglich mit auf. Ich spreche da aus eigener erfahrung. Es ist sonst verdammt schwer wieder davon los zu kommen. Du kannst auch erstmal auf haargummis umsteigen und sie am handgelenk schnallen lassen, wenn es schon schwierig wird aufzuhören. Kopf hoch, es wird wieder :)

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Was meinst du mit sperre? Bzw hattest du einen jahresvertrag? Wenn ja und du hast zu spät gekündigt musst du ein weiteres Jahr zahlen. Außer du ziehst weiter wie 30km um, dann müssten die dich aus dem Vertrag lassen.

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Naja zu aufreizend  auf einer Party nicht unbedingt. Man sieht ja keinen Ausschnitt. Wenn man Bauch und Ausschnitt sehen würde, wäre es schon wieder was anderes. Aber so passt das schon. Muss dir halt stehen sonst siehts blöd aus :D

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