Guten Abend, ich bin derzeit am aufbauen, aber ab und an wirft es mich irgendwie raus, daher wollte ich es mal mit ein Kalorien tracker versuchen, erste Frage wäre, ob jemand eine gute App kennt, weil es gibt echt sehr viele und die meisten sind kostenpflichtig was nicht schlimm ist aber man möchte ja ungern eine schlechte App kaufen, zweitens, bringt Kalorien zählen was ? Also hat jemand damit bessere Erfolge erzielt beim aufbauen als vorher ohne ? Lg und danke für die Antworten.

Hallo ich bin noch ein änfanger und wollte fragen welche Muskeln einen breiter machen.

Hey findet ihr mein bizeps auch zu klein oder kommt mir das so vor ? Trainiere c.a 1 Jahr und mein bizeps ist von 33cm auf knapp 40 gestiegen aber finde ihn immer noch zu dünn

Hat jemand schon mit dem online Shop Crepside Erfahrung.

Ich habe mir nämlich überlegt dort Schuhe zu bestellen.

Das ist die Website: https://crepside.com/

Hallo,

Ich überlege mir gerade Pull ups in mein Rückentraining einzubauen. Würdet ihr das empfehlen? Und kann ich auch später wenn ich Zusatzgewicht nehme damit einen Muskulösen Rücken aufbauen?

Hallo, ich bin ich 13 Jahre alt, ich würde gerne mehr Muskelmasse aufbauen jedoch gibt es in meiner Nähe leider kein gym welches so junge Personen nimmt.Gibt es irgendwelche Wege Muskeln aufzubauen ohne Geräte ?

Um muskelmasse zu gewinnen(ja ich trainiere) und das der sixpacks sichtbar wird also allgemeiner definierter und muskolöser auszusehen,Hauptsächlich will ich aber das der sixpack Sichtbar wird.

Bitte nicht sagen z.B Proteine

sondern sagen z.B Proteine die in… drine sind

danke im Voraus

Welche Klamotten Geschäfte/Onlineshops könnt ihr empfehlen?

ist wichtig ich brauche die Meinung einer "unparteiischen" Person

danke wenn ihr antwortet, am besten Entscheidung begründen :D

Über mich:
m16 (1,75m groß)
sehr gut aussehend
Sehr großer Katzenliebhaber
loyal
gamer

Latinist
Habe den fettesten skirt kink
sportlich aktiv
witzig (ansichts sache)

Hab einen Preisvorschlag von 70€ Gemacht.

Er hat jedoch 0 Bewertungen und ich hab Angst dass er ein Betrüger ist.

Hallo,

ich habe leider eine Geh Behinderung die aber Gott sei dank nicht mehr so stark auffällt da ich es durch intensives Training geübt habe. Bin Männlich 26 Jahre und hatte noch nie eine Freundin gehabt da ich die meisten Körbe wegen meiner Behinderung bekommen habe. Was mich auch seelisch fertig macht und sehr emotional bin. Ich bin ansonsten ein ganz normaler Mensch der trotz mit der Behinderung sich frei bewegen kann. Warum ist das denn so dass manche Frauen kein Mann haben wollen der eine Behinderung hat?

eine Frage an die Frauen würdet ihr mit einem Mann zusammen sein der eine Geh Behinderung hat?

Hallo Mädchen,

findet ihr einen Jungen, wenn er stockdünn ist hässlich oder attraktiv ?

LG.

Leute ich habe eine Fernbeziehung von c.a 4h. Bitte nicht sagen das eine Fernbeziehung nicht klappt wir sind schon sehr lange zsm und das Glücklich. Aber ich möchte sie jetzt mal besuchen und muss es halt noch meinen eltern sagen das ich eine Fernbeziehung habe. Wie soll ich das am besten machen meine eltern sind bisschen streng