Ich weiß zwar nicht an was das liegen kann aber ich kann dir sagen dass du nicht alleine bist mit so einer seltsamen sache. Bei mir ist es so dass ich sehr sehr oft bilder sehe und gespräche höre oder geschehen sehe die ich kenne.

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Erste mal vorab: warum sind sie offen?

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Befreiung vom Sportunterricht wegen mittelschweren Depressionen und Angststörung?

Hi :) bin m/16 und gehe in die 10. Klasse. Ich bin jetzt seit ca. 2 Wochen in Psychotherapie. Bei mir wurden mittelschwere Depressionen(F32.1) diagnostiziert. Ich vermute auch, dass ich eine Angststörung habe, was ich aber noch nicht genau weiß. Generell habe ich keine großen Probleme mit der Schule, meine Noten gehen zwar momentan in den Keller, da ich mich nicht konzentrieren kann, aber ich meine mit meinen Mitschülern habe ich keine Probleme. Bis auf den Sportunterricht... Ich habe ein Problem mit meinen Augen. Also ich trage eine Brille, aber trotzdem ist mein räumliches Sehen eingeschränkt, was dazu führt, dass ich viele Bälle nicht fangen kann. Das hat mich damals nicht gestört, weil ich einen guten Freund hatte, der ebenfalls schlecht war. Der ist jetzt allerdings weg und jetzt bin ich "alleine" unter haufenweise Leistungssportlern. Ich werde auch häufig damit aufgezogen. Sprich manche werfen mir extra Bälle zu, weil sie wissen, dass ich sie eh nicht fange. Hinzu kommt meine Mittelschwere depression. Ich kann mich nicht konzentrieren, bin immer erschöpft und kann einfach nicht richtig mitmachen. Heute ist mein letzter Ferientag und ich musste die ganze Zeit in den Ferien an den Sportunterricht denken. Vor jeder Sportstunde fang ich an zu zittern, mein herz schlägt schneller und mein Atem wird deutlich schneller. Beim Sport denke ich, dass jeder mich beobachtet und bin wie gelähmt und stehe einfach nur dar. Ich will wirklich nicht aus fauhlheit nicht mitmachen, oder weil ich meinen Notenschnitt verbessern will oder so, die Note ist mir so egal (Ich habe auch oft 2 oder 3, aber da lachen einen die anderen auch schon aus, weil die eine 1 haben...)

Ist es denn generell möglich eine Befreiung deswegen vom Psychiater zu bekommen ?

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Wenn du deinen nächsten termin hast dann kannst du ihn/sie mal fragen ob er/sie dir eine befreiung vom sportunterricht unterschreibt da der druck durch die anderen mitschülern immer größer wird znd deine psyche darunter leidet. Wenn er/sie jedoch keine befreing aus dem sportunterricht ausstellt kannst du mal mit deinen eltern oder einem elternteil reden und sie darum bitten dir eine befreiung zu unterschreiben aus dem selben grund. Erwähne am besten immer die angstzustände vor dem sportnterricht.
Viel glück

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Ja klar kannst du das tragen wenn es dir gefällt. Bei mir sind viele sehr angesagte jungs auf der schule die jeden tag so etwas tragen.

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Wie frage ich ihn was das zwischen uns ist oder was er für mich empfindet?

Hey Leute :),

Ich (16) wurde im Urlaub von einem Jungen angesprochen, nachdem ich ihn erst abgeblockt hatte, entschied ich mich später doch was mit ihm zu machen (da er eh am nächsten Morgen abreisen sollte). Wir haben uns auf Anhieb mega gut verstanden. Am Abend saßen wir in der Lobby, er auf einem Sessel ich auf einem Sofa. Dann hat er mich gefragt ob er sich zu mir setzten darf, daraufhin haben wir uns die ganze Zeit aneinander gelehnt und ich hatte eindeutig das Gefühl, dass er mehr für mich empfindet/ mehr wollte als Freundschaft. Zum Abschied am Abend und zum entgültigen Abschied am nächsten Morgen haben wir uns ganz fest umarmt.

Später hat er mich auf Whatsapp gefragt ob ich es akzeptiert hätte, wenn er mich geküsst hätte (was er anscheinend vorhatte, sich aber letztendlich nicht getraut hat) und er schreibt mir die ganze Zeit Herzen, ist aufmerksam, stets fürsorglich und sagt die ganze Zeit, das er mich so vermisst und er wünschte das er bei mir sein könnte... Und, dass ich voll hübsch und schlau bin und das er nicht gedacht hat so ein tolles Mädchen wie mich zu treffen. Das Problem ist, er ist Engländer, aber das ändert nichts an den Gefühlen...

Wie frage ich ihn eher indirekt was das zwischen uns ist bzw. was er für mich empfindet? Ich will halt nicht direkt fragen "Was ist das jetzt eigentlich zwischen uns?"... Langsam aber sicher will ich wissen, was das ist zwischen uns, ich werd sonst wahnsinnig... und ich hab so Angst, dass er nicht das selbe empfindet oder irgendein Problem mit der Entfernung hat...

Hat irgendwer eine Idee wie ich ihn fragen könnte? Danke schonmal! LG :)

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Ich würde erst mal so fragen ob er gerade zeit hat denn so merken manche schon dass erwas kommt. Danach sprichst du ihn auf euer treffen in der lobby an und sagst dass es da eventl. Gefunkt hat. Danach würde ich ihm persönlich schildern was du für ihn empfinest und würde fragen wie er zu dir steht. Ich hoffe ich konnte dir etwas helfen. Noch viel glück

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