Hey Ich würde gerne wissen worum es in dein Buch geht vlt könntest du mir den Namen sagen und ich lese es mir erstmal durch bei Wattpad :)

Diese Antwort kommt sehr spät, aber villeicht ist diese Antwort für andere hilfreich also mein liblingbuch ist Escape von jennifer rush dazu gibt es auch einen zweiten teil Hide. Ansonsten kann ich noch sagen das Remember auch sehr gut ist

Also ich würde dir als erstes raten daher das wetter so gut ist etwas draußen zu unternehmen also zbs inlinder,fahhrad fahren etc. und danach zbs. ins Cafe zugehen und sich hinzusetzten. Und sollte das wetter schlecht sein könntest du mit ihr schwimmen,Kino, oder vlt. auch shoppen gehen das wäre bestimmt ganz toll für dein Freundin :) danach könntet ihr euch in den Shopping center hinsetzten und was essen. Oder auch ins Theater oder Variate.

Ich weiß das ich sehr spät antworte, aber dann antworte ich halt für andere leute die sich das selbe fragen ich bin 15jahre alt und tanze seit 3Jahren Ballett ich habe also auch so mit 12 jahren angefangen und war auch nicht sehr gelenkig konnte zbs kein spagat nach 1jahr hab ich es gelernt also natürlich ist es besser wenn man als kind ballett anfängt weil man halt sich mehr bewegen kann aber du kannst es auch einfach üben jeden tag und dann klappt es schon. Zu einer anderen antwort auf diese frage wurde geantwortet das man mit  4 jährigen in einer gruppe kommt ich finde das quatsch in meiner gruppe kommen immer neue mädchen rein die auch 15,16 sind und wirklich nichts können das hört sich jetzt fies an aber es ist leider für die leute aus der gruppe nervig weil sie dadurch etwas runter gezogen werden ich will euch jetzt nicht fertig machen oder so aber es wäre dann immer gut wenn du dir bei youtube oder so schon paar videos angucken könntest weil du dann schon etwas lernst das habe ich auch gemacht und wo ich dann neu dazu kam war ich dann auch schon ganz gut weil ich schon etwas konnte und die anderen nicht durch mich viel zeit vergeudeten und ich übte immer die übungen zuhause und nach paar monaten war ich schon auf den gleichen niveau wie die anderen, und nach 1 Jahr war ich sogar einer der besten

Also mit viel Übung ist das Alter egal.

damit entgiftest du sozusagen dein Körper was gut ist aber wenn dann nur für höchstens 2 wochen weil länger sollte es dein Körper lieber nicht mitmachen weil es auch auf die Verdauung geht wenn du nur Smoothies oder so trinkst.

Am Tag sind so 2 Liter ganz gut , aber villeicht trinkst du einfach soviel weil du schwitzt oder so