Ja ich sonne mich jedoch werde ich nicht wirklich braun.
als Kind ging das wirklich fix. Letzen Sommer war ich 12 Tage auf Mallorca undwollte mich aktiv bräunen- lag jeden Tag ca 1.5 Stunden in der Sonne und war auch sonst viel unterwegs jedoch ist kaum was passiert.
hält mich nicht davon ab es diesen Sommer erneut zu probieren

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Ich habe oft gehört, dass scharfes Essen gut fürs ankurbeln der Verdauung ist etc.

Daher nein, du machst das schon richtig.

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Das ist bei mir als Kind immer passiert, wenn ich meine Lippen oft mit Spucke o.ä befeutet habe vorallem im Winter oder wenn ich trockene Lippen habe

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Als ich angetrunken-betrunken war, fühlte sich mein Kopf sehr schwer an und es drehte sich alles etwas.
Ich konnte nicht mehr gut geradeaus laufen und habe mich die ganze Zeit an meinem Freund festgehalten hshah. Außerdem war es schwieriger klar und deutlich zu reden und lange nachdenken tut man auch nicht mehr. Habe einfach (fast) alles gesagt was ich gedacht habe. Zudem fühlt man sich etwas müde

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Vielleicht kannst du den Geschmack mit Gewürzen, Soßen, dips etwas würzen und anpassen oder gemeinsam mit Beilagen kombinieren

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Ich finde den blauen richtig gut! (Besser als Pink, warum?)

das Ist zwar mein zweiter primer jemals aber ich bin wirklich begeistert davon.

Vorher hatte ich den Vitamin C primer von Catrice der nicht so gut war, vielleicht ist der elf primer nur Durchschnitt und wirkt nur sehr gut im Vergleich zu dem vorherigen primer aber ich kann mich wirklich nicht Beschweren

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Kurz gesagt: mir hilft es viel unterwegs zu sein

außerdem kannst du es probieren anstatt essen wegzulassen, die Zutaten zu ändern:

anstatt übliche Nudeln aus Weizen eher (asiatische) Reisnudeln oder Konjaknudeln. Falls du gerne Milch trinkst kaufe Fettarme oder pflanzliche Alternative. und anstelle von normalen Sahne Jogurts iss griechischen Jogurt.

es gibt noch viele andere Lebensmittel welche sich durch Kalorienärme ersetzen lassen!

Viel Erfolg, das wird schon

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