Also 1. Machs dir lieber erstmal zur Gewohnheit, dass du dir die Hände nach dem Waschen mit einer Feuchtigkeitscreme eincremst damit sie schön weich sind und 2. Gehe es langsam an. Fang mit den Sachen an die dir leichter erscheinen als andere z.B versuche dir zu Hause seltener die Hände zu waschen oder anderes.

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Naja eher hoffe ich, dass man, wie du schon gesagt hast, als eine neue Person (ganz ohne Erinnerungen) wiedergeboren wird. Aber wahrscheinlich landen wir einfach in einem endlosen nichts ohne es irgendwie mitzubekommen, denn wir existieren ja nicht mehr

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Kennt er den Freund denn schon länger als er dich kennt? Weil dann wär das ja normal, man hängt halt gerne mit seinen besten Freunden ab. Und wenn du öfter was mit ihm unternehmen möchtest kannst du ihn ja Mal zu etwas einladen oder ihn einfach drauf ansprechen.

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Fragen/probieren schadet nicht. Jedes Mädchen tickt anders und wenn du einfach Mal nett fragst oder es Mal ausprobierst wirst du schon sehen wie sie tickt. Das Schlimmste was dann halt passieren kann ist, dass sie dann nicht mehr an dir interessiert ist, aber das ist ja auch normal. Du hast deine Vorlieben und sie hat ihre. Und wenns nicht passt dann passts eben nicht.

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Was tun; Paranoia und Angstzustände?

Ich bin sehr paranoid. Aber eines belastet mich sehr. Manchmal denke ich, jemand ist bei mir. Kein Mensch und auch kein Tier, sondern eine Gestalt. Meist, wenn ich alleine zuhause bin und/oder nicht direkt an der Wand sitze. Im Wald ist das am schlimmsten, da kann ich teilweise gar nicht hin, sonst bekomme ich eine Panik Attacke und einen riesen Adrenalin Schub.

Die Gestalt ist groß und dünn, quasi wie Slenderman. Sie hat jedoch keine Klamotten an und ihr Gesicht ist verstört und gruselig. Meistens grinst sie. Sie steht in der Ecke oder an der Wand und starrt mich einfach nur an. Sie will nichts von mir, aber sie starrt mich an. Es macht mich ohnehin nervös, wenn ich angestarrt werde (von Menschen). Es gibt sie in den verschiedensten Arten, die sich meist jedoch nur am Gesicht unterscheiden, dass aber bei allen extrem verstörend und Angst einflößend ist.

Manchmal krieg ich nachts kein Auge zu, da mich die Gestalt sehr nervös macht. Ja selbst wenn meine Mutter zuhause schläft. Ab und zu bin ich sogar dazu gezwungen, die Nacht durch zu machen. Wenn ich auf Toilette muss, muss ich das teilweise einhalten, bis es hell wird oder jemand wach ist, mit dem ich reden kann.

Das ist sehr verschieden. Manchmal kann ich sogar nachts raus, sogar auf den Friedhof (nur mal getestet, als Probe). Und manchmal kann ich nichtmal ruhig in meinem Bett liegen.

Ich steigere mich dann auch rein. Ist der Gedanke einmal da, wird es nur noch schlimmer. In welchem Zimmer ist die Gestalt? Warum kommt sie ausgerechnet zu mir? Dann kommen auch Gedanken, wie Ich bin komplett alleine auf der Welt, außer mir existieren keine Menschen mehr.

Was ist der Grund dafür? Und ist das normal (Pubertät, etc.)?

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Villeicht mal zur Therapie oder Meditieren versuchen. Mach lieber jetzt was dagegen, bevor es sonst später vielleicht deine Psyche negativ beeinflusst.

und ist nicht soo abnormal. Ich kenne einige die auch manchmal Gestalten sehen.

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Haha Sport hat nix mit extrovertiert und introvertiert zu tun, auch introvertierte Menschen können Sport (ja sogar Teamsport) betreiben. Und vorallem, wenn sie zu Hause trainiert zeigt das ja eigentlich auch nochmal mehr, dass sie introvertiert ist, weil sie es nicht in einem Club/Verein oder so macht.

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Seit 3 Tagen harte Bauchdecke?

Guten Tag,

ich habe seid 3 Tagen das Problem, das meine Bauchmuskeln extrem hart und angespannt sind. Wir haben am Dienstag Gerüstbau betrieben, das war das erste mal seid einem Monat wieder und seitdem ich eine Bohle angehoben und dabei die Bauchmuskeln stark anspannen musste habe ich nun seid Tagen einen Brettharten Bauch. Das kommt auch nur dann, wenn ich mich viel Bewege und Arbeite, das führt soweit das ich manchmal garnicht mehr stehen kann wenn ich mich zu sehr strecke, weil der Druck am Bauch sehr stark ist und ich mich dann zusammenkrümme, wo es dann wieder besser wird.

Das nächste Problem ist, das ich in den letzten 4 Wochen extrem zugenommen habe und dadurch das Fett am Bauch sich vermehrt hat. Kann mir jemand erklären, wie ich das am besten auskuriere? Ich war bereits im Krankenhaus weil mir das Angst gemacht hatte, alle Werte sind oB auch beim großen Blutbild ist alles ok, es sind keine organischen Ursachen. Mein Arzt konnte mir aber sonst nichts weiter sagen was ich dagegen tun könnte weil er keine Zeit hatte mir da weiter zu helfen (volle Aufnahme)

Ich verzweifel langsam, denn ich esse deswegen deutlich weniger und auch trinken tue ich deswegen weniger, denn das sorgt wieder für Anspannung, die eine Weile anhält dann aber wieder geht, wenn die Flüssigkeiten den Magen verlassen haben.

Mein Arzt meinte, es ist einfach ein sehr gemeiner Muskelkater, aber wie werde ich das wieder los OHNE dafür Tagelang im Bett zu liegen??

Vielen Dank ihr Lieben!

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Ich würde täglich eine Magnesium-Brausetablette einnehmen. Kostet nicht viel und hilft beim entspannen der Muskulatur. Dann geht bestimmt auch die Anspannungen im Bauchbereich weg.

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Nach den Aufstehen, nach den Training (aber nicht vorher da das nicht wirklich was bringt) und vorm Schlafen gehen, um den letzten Schmutz des Tages zu beseitigen. Natürlich wäre es ideal, wenn du dir jedes Mal dann auch das Gesicht eincremest damit es nicht an Feuchtigkeit verliert.

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Ein bisschen Streit über so ein kleines Thema kann vielleicht sogar etwas action in eure Beziehung bringen es muss ja nicht immer alles perfekt sein, man ist sich halt nicht bei allem einig. Also ich fänds schon sehr dämlich wegen solch einer Sache mit jemandem schluss zu machen.

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Ich würde sagen ungefähr so groß wie die Mutter, mein Onkel hat auch einen Zwergspitz und der ist wirklich nicht sehr groß vlt. maximal 30cm.

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Also ich bemerk schon seit Jahren nicht mehr, dass ich überhaupt einen trage. Und wenns mal extrem schlimm wird, gibts ja auch BHs aus dünnerem Stoff (wie z.B. aus Spitze)

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