Ich weiß nicht, ob man behaupten kann, dass das normal ist. Was ich aber mit Sicherheit sagen kann, ist, dass das alle meine Freunde und auch ich in dem Alter (und auch später noch) hatten. Pass auf dich auf :)

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Ehrlich gesagt habe ich auch lange Zeit welche gehört, einige Stunden pro Tag über mehrere Monate, es gab keine (physischen) Unterschiede. Bei Subliminals, die psychische Veränderungen hervorrufen sollen, ist das was anderes. Die funktionieren, da sie das Hirn unterbewusst programmieren.

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