Ich bin so unselbstbewusst obwohl ich weiß das ich nicht hässlich bin gehe ich zb in der schule nie zu den anderen weil ich immer finde das ich nicht genug schön bin für die anderen um mit denen befreundet zu sein.. ich gehe ungeschminkt zur schule aber fühle mich nicht genug dann schminke ich mich einntag sehr aber tritzdem fühle ich mich unselbstvewusst.. also es liegt nicht am aussehn aber ganz früher wurde ich sehr gemobbt. Ich habe irgendwie kein richtigen charakter also ich sage nie meine meinung und habe nie ahnung von aktuellen sachen undsoo.. kann nie so mit den leuten reden und meine stimme ist auxh sehr leise wie eine maus. Jeder merkt das ich so schüchtern bin .. was kann ich tun? 

Ist es schwer?