Hallo zusammen, mein Kater der 6 Jahre alt ist, hat seit einer Woche Katzenschnupfen. Er bekommt auch seit diesem Zeitraum vom Tierarzt Antibiotika und Vitamintabletten. Eine Verbesserung ist kaum sichtbar. Dazu kommt noch, dass mein Kater nichts mehr isst. Ab und an versucht er was zu essen aber man merkt, dass Ihm das nicht gut tut bzw. er Schmerzen beim essen hat. Ich hab schon versucht sein essen klein zu machen und mit Wasser zu verdünnen. Das einzige was ein wenig geht, ist Schleckzeug aus der Tube. Das kann ich Ihm in den Mund legen. Wasser trinkt er noch alleine aber sonst nichts. Ich weiss nicht mehr weiter, hat jemand einen Rat oder Tipp was ich noch machen kann ?

Können die Menschen weltweit ins Gym gehen und trainieren? Oder gibt's es Länder wo es keine gyms gibt bzw. es nicht populär ist ?

Ist es in z.b. Asien, wie in Deutschland auch, dass die Leute nach der Arbeit ins Gym gehen oder generell Sport treiben ?

Habt ihr da Statistiken oder Erfahrungen?

Hallo zusammen,

Ich frage mich, ob Fussball Profis auch krafttraining haben. Manche Fussball sehen schon fast ungesund dünn aus und generell denke ich das Fussball nicht sehr trainiert sind. Aber klar gibt es auch andere Beispiele wie lewy oder Goretzka. Aber mal generell die Frage, steht krafttraining auf dem Standart trainingsplan von einem Bundesligisten?

Vllt hat ja jemand ein tieferes hintergundwissen.

Schönen Abend

Meine Freundin, würde gerne meinen Account nutzen und hier eine Frage stellen, hoffe das ist ok.

Hallo ihr lieben!

Ich habe ein wenig bedenken, dass ich eventuell schwanger sein könnte. Ich habe am Montag den 08.11.21 wieder die erste Pille aus meinem Blister eingenommen. (nachdem ich meine Periode hatte) Ich habe die Pille durchgehend bis einschließlich Samstag Abend ca. 22:00 eingenommen. Um ca. 03:00 Uhr wurde mir in der Nacht sehr schlecht und ich musste mich übergeben. Den Sonntag lag ich flach und habe nichts gegessen oder getrunken. Ich habe die nächste Pille am Montag morgen, für den vorherigen Tag, und Montag abend, ganz regular eingenommen. Gestern Abend hatte ich GV. Die Pille habe ich gestern Abend auch genommen. 

Ich nehme die Leona Hexal Pille. Die ich jetzt seit ca. 5 Jahren nehme. Ich bin für jede Antwort dankbar.

Habt ein schönen Tag, eure Hannah

Hallo, ich trainiere im Oberkörper unterkörper split. An folgenden Tagen:

DI UK

Mi OK

FR UK

SA OK

Nun meine Frage: Wann trainiere ich Kreuzheben ? Freitag im Beintraining oder Samstag einen Tag nachm Beimtraining?

Was meint ihr ?

Hallo zusammen,

ich möchte mein Training anders organisieren. Ich hab momentan aus verschiedenen Gründen 3 Tage in der Woche zeit um ins Gym zu gehen.

Ich stelle mir folgenden Plan vor.

TE 1

Push: Bankdrücken, Schrägbankdrücken, Dips, und eine weitere Brust übung,

Schulterdrücken, Schulterdrücken mit kurz Hanteln, Seitheben und eine Iso übung für den Trizeps

TE 2

Pull: Kreuzheben, Rudern an der Maschine, Langhantelrudern, Latzug, Kniebeuge und Iso Übung für den Bizeps

TE 3

GK: Bankdrücken, Kniebeuge, Kreuzheben, Schulterdrücken, Rudern, Iso Bizeps/Tizeps

( Reihenfolge der einzelnen Übungen nicht fest)

Es würde in der Woche wohl folgender maßen aussehen:

DI: Push, DO: Pull, SO: GK

Ist so ein Training sinnvoll ?

Meine Daten: 30Jahre alt, 83 KG, 177 cm Groß,

Bankdrücken: 75 KG, Kreuzheben: 100 KG, Kniebeuge 110 KG

Viele Grüße

Hallo,

Ich bin 30 Jahre alt und meine Freundin 25 Jahre alt. Wir sind 2,5 Jahre zusammen. Die Beziehung ist schön. Wir wohnen zusammen alles Top. Eine Sache trübt die Beziehung seit gut einem halben Jahr. Meine Freundin hatte in unser datephase, ( zu den Zeitpunkt hatten wir auch schon sex) noch einmal sex mit ihrer damaligen sexbeziehung.

Wie soll ich damit umgehen? Das belastet mich immer noch...

Was würdet ihr tun ?

Meiner Freundin tut das unendlich leid und hat sich mehrfach entschuldigt.

Sie meint sie war sich damals noch nicht sicher und hatte Angst.

Hallo,

ich stell mir momentan die Frage, ob bei drei möglichen Trainingseinheiten folgender Plan/Aufteilung sinnvoll ist.

Montag: GK

Mittwoch: Push

Freitag: Pull

Am Wochenende ist es zurzeit schwierig ins Gym zu kommen, da ich Footballtraining oder ein Spiel habe.

Guten Start in die Woche!

Moin, Ich habe gestern Brust und Schulter trainiert. Hab noch Muskelkater. Ich wollte heute aber gerne Rücken trainieren, zu meiner Frage, ist das sinnvoll ? Bei vielen Rücken Übungen ist ja die Schulter auch sekundär dabei?

Danke im voraus :)

Meine Freundin hatte vor mir eine sexbeziehung. (Dazu kam es aber nur alle 2-3 wochen) jetzt kam bei einem Gespräch raus, dass Sie nach unserem ersten oder zweiten Date (hier muss man sagen, dass die ersten Dates nicht so gut liefen, ich hatte sie noch nicht mal geküsst. und keiner wusste, dass wir mal so glücklich mit einander werden. Sind jetzt fast ein Jahr zusammen) Noch einmal sex hatte mit ihrer sexbeziehung. Aber sie das ganze vor unserem 3. Date beendet hat, da sie nur noch Augen für mich hatte.

Es war trotzdem ein komisches Gefühl. Wie würdet ihr damit umgehen ?

Hallo zusammen, Ich zerbreche mir den Kopf. Ich schildere kurz. Ich bin 26 Jahre alt und meine Freundin 23 Jahre alt. Wir haben eine wunderschöne Beziehung.

Nun zu meinem Problem: Ich vergleiche immer unsere Beziehung mit der ex Beziehungen meiner Freundin. Als Beispiel: ich hab mal aus einem Gespräch mit ihr erfahren, dass sie mit ihrem ex freund mal in Spanien war. Jetzt zerbreche ich mir den Kopf warum wir noch nicht in Spanien waren. (Wir waren dafür mehrfach woanders im Urlaub) das macht mich iwie fertig, warum auch immer. Ich versteh das ja selber nicht. Sie ist wirklich so toll zu mir aber eine Kleinigkeit reicht schon aus und ich grübeln den ganzen Tag.

Nächstes Beispiel: sie hat mir auch schon sexy bzw. Nacktbilder geschickt. Was ich natürlich sehr, sei wir mal ehrlich, geil finde. Ich hab vor ein paar tagen aus versehen gesehen, dass sie vor mir (also bevor wir uns kannten) schon Nacktbilder von sich auf ihrem Handy hatte. Jetzt grübeln ich, ob sie schon früher ihren ex freunden sowas geschickt hat und warum ich nicht genau die gleichen bekommen habe.

Ich weiss selber wie dämlich das ist aber mein Kopf macht mit zu schaffen.

Ich bin immer eifersüchtig. Das ohne jeglichen Grund.

Hat jemand eine Idee wie ich mein denkmuster ändern kann.

Vielen dank