Also bei mir hats funktioniert.. müsste auch bei dir klappen
muskelkater dauert n paar tage, is aber nich weiter shlimm.. vlt ein wenig langsamer oder weniger intensiv..
Also mein hamster hat sich na ein paar Monaten meinem tagesrythmus angepasst... ich würde am anfang noch nicht alzuuviel in den käfig greifen, lass ihm zeit sich einzugewöhnen nach ca 2 wovhen kannst dus altag versuchen
freeletics
betonklebeband
Manchmal muss man auf die Zähne beissen.Auch ich habe manchmal keine Lust auf mein Eishockey training.. klar is doof wenn der Vater einem pusht und will das man wegen ihm geht. Aber geh doch noch ein paar mal und wärenddessen redest du mit ihm das du keine Lust hast:)
oder du versuchsts weiter zu trainieren, und wenn du Erfolge erziehlst haste eh Motivation weiterzumachen
lg
kommt auch draufan wie viel du noch weiterlaufen kannst wenn du nicht mehr magst.. wir hatten diese 5 km ende oberstufe dh. ich mit 16. am shluss war es nurnoch kopfsache weiterzu laufen! aber gelohnt hats sich: 16.21
kühlen, salben und abwarten, fals es nach ein paar tagen immernoch schmerzt zum hausarzt.... manchmal tut ne prellung mehr weh als ein Bruch,
gute besserung
poulet😍🙊
Bei uns 10.-😂 schweiz halt
google,com hilft😉ich denke mal moskito... ausser du bist so sehr begabt für novitzen.. was aber lauft deiner ausage dem shlittshuglaufen nich der fall sein wird
also ich finde das du ohne probleme spielen kannst... ich würde jedoch vor dem spiel eine wundsalbe einreiben das die Wunde shön geshmeidig bleibt, ansonsten tuts halt ein bischen weh... ich delber spiele Eishockey, und auch da gehen wir mir Verletzungen aufs Eis ohne ein Drama zu machen;) slso keine angst nur spielen
lg
stoff rumwickeln? oder sonst wie beim trampolien diese schützer rauf?
der unterschied ist nur wegen den t-blades...
wieso nicht bei bsuer bleiben? muss js nich der beste schuh sein... ein bauer vapor x5.0 reicht warscheindlich... in weöcher liga spielst du? wie viel mal auf dem eis pro woche.. alter?
grüsse
Roofer
Also gerechnet ca 2 stunden pro spiel mit pause und allem, je nach dem halt kürzer oder längwr .... 60 minuten spiel zeit 3•15 minuten pause und unterbrüche
Ich habe die 1s genommen, kommt halt auf deine spielsrt an
Der stock ist einfach grösserer abnutzung ausgesetzt:) daher würde ich keinen teueren von bauer oder so kaufen, gibt extra schaufeln für streethockey
Ich hab Bauer, bin sehr zufrieden... Aber am besten probierst du was dir passt;) mein schulterschutz ist auch von reebook