Die Schule(Wirst es ja wahrscheinlich von einer Schulseite runterladen) Wird noch eine 2te Datei anbieten die auch runterladen und dann erkärt sich das von selbst

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Also ich bin auch 16.

Ich würde mich z.B. auch über einen Kuchen freuen. Oder irgendwas wo man sieht das DU dir Gedanken (um sie) gemacht hast. Was hat sie für Hobbys? Hat sie schonmal was erwähnt was sie gern hätte? Sowas. (:

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Also der Ruhepuls beträgt so um 60

Der normale Puls wenn du etwas machst leigt meistens bei 80

In Stress Situation kann er um mehr als das doppelte ansteigen.

Sport hilft dabei einen gesunden Ruhepuls zu bekommen. Aber wenn du weiter so beschwerden hast geh zum Arzt. Obwohl Sport wohl am besten helfen wird.

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