Ich grüße euch und bräuchte mal euren Rat.

Ich war jetzt 2 Jahre Arbeitslos und litt unter Depressionen, habe mich dadurch zu Hause eingesperrt und nicht viel gemacht. Ich war schon immer etwas "kräftig" gebaut, hatte aber in der Schule früher nie Probleme und war auch gut in Sport und solches. Auf jeden Fall habe ich in der Zeit ganze 40 KG zugenommen! Bin damit auf 130 KG gelandet. Ich bin 20 Jahre alt, männlich und wohne seit nen halben Jahr alleine und habe meine Ernährung größtenteils auf Nudeln und Reis umgestellt und in der Zeit 10 KG abgenommen.

Ich hänge jetzt aber seit Ewigkeiten auf den 120 KG und nehme weder zu noch ab. Ich wollte es jetzt mit Sport versuchen. Bei einem Gewicht von 120 KG fällt mir das laufen recht schwer und nach einer Weile tun auch die Gelenke weh. Welche Art Sport sollte ich jetzt mit einbauen? Oder sollte ich gar zuerst nur durch Ernährungsumstellung weiterhin versuchen abzunehmen? Ich würde auch ganz gerne schon ein bisschen Training für Muskelaufbau mit einbauen, hoffe dadurch, sollte ich erfolgreich sein, wird dann nicht alles so hängen.

Wie schon ein mal gefragt: was wäre jetzt der optimale Sport für mich? Und sollte ich speziell etwas wegen Ausdauer machen oder kommt das von alleine wenn ich abnehme? Und in wiefern sollte ich am besten meine Ernährung noch umstellen? Ich lese oft man soll Nach 18 Uhr keine Kohlenhydrahte zu sich nehmen, stimmt das? Ich fange im September wieder an einer BBS an, habe bis dahin aber noch nichts zutun wodurch mein Nacht/Tag rhytmus ein bisschen durcheinander ist. Oftmals bin ich bis 2, 3, 4 oder 5 Uhr Morgens wach. Das mit den Kohlenhydrahten ist ja denke ich mal keine Sache die von der Tageszeit abhängig ist, sondern wie lange man schon wach ist oder? Wenn ja, nach wie viel Stunden des wach seins soll ich keine Kohlenhydrate mehr zu mir nehmen? Geht man davon aus das man 6Uhr aufsteht, wären es ja 12 Stunden bis 18 Uhr. Soll ich jetzt nach 12 Stunden wach sein keine Kohlenhydrate mehr zu mir nehmen?

Ich versteife mich gerade etwas auf die Kohlenhydrate, aber mein Hauptanliegen ist die Sache mit dem Sport. Wie mach ich das jetzt am besten?

Ich hoffe mir kann jemand helfen und freue mich über Antworten. :)

MfG

Ich habe mir jetzt den Anime Magister Negi Magi angesehen (26 Folgen. Von dem Anfang bis zu Asunas Tod am Ende). Da ich einige Videos von der Handlung danach gesehen habe frage ich mich nun wie die heissen bzw. wo man diese finden kann. In diesen Videos war bereits die Reise nach London und die Reise in die Magiewelt drinne aber ich kann sie einfach nirgends finden. Kann mir jemand sagen wie diese Staffel heisst?

Freue mich auf hilfreiche Antworten :)

wenn ihr wisst was ich meine

Hey,

ich suche einen bestimmten Bollywoodfilm, leider weiß meine kleine Schwester nicht mehr allzuviel davon. Vermutlich spielt Shahrukh Khan mit.

Es geht wohl darum, dass der Charakter, der von SRK gespielt wird, seinen besten Freund verkuppeln möchte. Bei der Verlobungsfeier oder ähnlichem, verplappert sich aber besagter Freund, dass das alles so geplant war und die Frau ist (verständlicherweiße) sauer. Am Ende steht SRK wohl im Regen und trinkt mit Freunden/Fremden Alkohol, woraufhin die Frau kommt und er nur sagt "Vor einer Frau trinkt man nicht".

So oder so ähnlich soll das wohl sein. Habt ihr irgendwelche Ideen? =D

P.S. SIe meint nicht "lebe und denke nicht an morgen".

Danke für eure Hilfe.

Hi kommen die 3 filme auf deutsch raus? Den gabs im Januar 2013 in Indien Wisst ihr vielleicht näheres hab soviel im Internet geschaut jedoch ohne Erfolg wäre für jede info dankbar LG

Hallo Leute.

Ich hab eben erfahren das mein Freund also Exfreund jetzt,mit meiner Besten Freundin schreibt,das er mich stehen lassen könnte und mit ihr gehen würde!Ich natürlich hab ihn sofort zur Rede gestellt, er beichtete mir das er mich NIE geliebt hätte sondern nur mit mir zusammen ist weil er geil auf ne Freundin war. Ich bin völlig erschüttert,ich meine wie kann man das 5 Monate ausnutzen? Nur weil man "geil" auf ne Freundin war?!

Ich bin ziemlich erschüttert,ich weis nicht mehr was ich machen soll.

Wie findet ihr das?

Alle Anime Serien sind in Wirklichkeit aus Japan. Die originale Sprache ist Japanisch. Und ich kann Japanisch sprechen. Ich habe Detektiv Conan die gleiche Folge auf Japanisch und auf Deutsch gesehen. Aber echt jetzt die Übersetzung ist echt schlecht. Bei den Deutschen Version fluchen sie zu viel. ZB sagten sie ; Mistge**rt, oder Ar***loch. Bei den Japanischen Version sagen sie nur : Du Iditot oder so. Und das ist noch nicht so schlimm. Und beim vielen anderen Anime Serien ist es so. Aber WIESO ?? WIESO fluchen sie so viel ???? Ist ja ganz logisch das man diese Anime Serien nicht mehr in Fernseher läuft. WEISO ?? Ist das so ? Wieso fluchen sie so viel ???

Guten Tag, wie man am Titel schon erkennt, würde ich mal gerne wieder einen Anime gucken.Ich habe sehr viele Animes gesehen...vom Genre her mag ich Horror, Romance (Am besten Yandere love), Comedy (Wie WataMote oder Oreimo), Thriller etc. also eher Creepy stuff, oder sowas. Als letztes hab ich Dangan Ronpa, und Shingeki no Kyojin gesehen.Ich fand beide genial.Ansonsten liebe ich auch noch Mirai Nikki....Kennt ihr einpaar gute Animes die in diese Richtungen gehen, am besten auch noch mit einer beschreibung, Wäre Lieb. :3

LG xMadhatterx

Was denkt ihr wie viele One Piece folgen es geben werden vl.800 oder 1000 oder noch mehr.

Was hat es mit den 5 Weisen auf sich? Sind sie stark? Gehören sie zur Marine?

Wenn die 3 jeweils zu zweit gegeneinander kämpfen würden, wer würde eurer Meinung nach gewinnen (nach den 2 Jahren)? Bitte wenn möglich mit Begründung :D

Ich habe eine Frage zu den neuen One Piece folgen auf der Fischmenschinsel. Auf der lernt Ruffy aus einem Gummy Koerper Eisen zu machen. Wie geht das? Er hat ja keine Eisenfrucht gegessen oder so. Und wie heist es und funktioeniert es? Einmal brennt die Faust sogar weil er an Ace seinen Bruder denkt, wie kann das sein. Hat er die kraft von Ace erhalten ?

In Folge 565 benutzt Ruffy eine ehemalige Attake von Ace. Heißt das ,dass er seine Teufelsfrucht gegessen hat, oder ist der "Geist" von ihm in Ruffy übergangen?

Hey ho :) Ich schildere euch mal mein Problem. Vor kurzem habe ich die Schule gewechselt und in meiner neuen Klasse gibt es einen bestimmten Jungen. Er anfangs total nett zu mir, wir waren sogar ein bisschen befreundet. Aber irgendwann, wirklich von einem Tag auf den anderen wurde er plötzlich ziemlich gemein. Am Anfang waren es nur kleine Neckereien, aber es ist immer schlimmer geworden. Mittlerweile grenzt es geradezu an Mobbing. Regelmäßig stellt er mich vor der Klasse bloß oder spuckt mich sogar an, Macht sich über mich lustig usw. Es geht sogar soweit dass ich mich zuhause teilweise krank stelle, um nicht in die Schule zu ihm zu müssen. Auch auf die Klassenfahrt bin ich wegen ihm nicht mitgefahren, obwohl ich mich sehr darauf gefreut hatte. Jetzt vor kurzer Zeit haben Freunde von ihm mir gesagt, er sei in mich verliebt. Ich weiß nicht ob die mich auch nur veräppeln wollten. Ich hab zwar schonmal gehört, das Jungs die Mädchen ärgern, die sie mögen, aber das ist ja wirklich schon mobbing. Kann das wirklich so weit gehen? Und warum machen Jungs das, immerhin machen sie sich damit doch alles kaputt! Ich hatte ihn wirklich gern, inzwischen kann ich allerdings sogar schon sagen, dass ich ihn hasse, obwohl ich mit sowas eher vorsichtig umgehe!

Kennt ihr richtig gute filme mit diesem schauspieler ? Einen Film den man unbedingt angucken sollte ? :)

könnt ihr mir gute bollywood filme empfehlen die 2013 raus gekommen sind oder noch aktuell sind:)

Hay Leute, würde gerne One Piece Folgen von 400-600 sehen, gibts die auch auf Deutsch oder nur mit deutschen Untertiteln? Bis jetzt noch keine deutschen Folgen gefunden.... THX im vorraus!

Könnt ihr mir helfen?Ich suche alle Detektiv Conan Filme online und deutsch.Danke im voraus:)

In einer kleinen indischen Stadt lebt eine nicht besonders attraktive Frau. Ein reicher Mann, der aus einer Großstadt kommt, muss, um sein Erbe erben zu können, diese Frau heiraten, so steht es im Testament. Eines Tages kommt der Tag der Hochzeit. Einen Tag nach der Trauung fährt der Ehemann unter einen Vorwand weg, er wolle sie später abholen, doch in Wirklichkeit hat er gar nicht vor sie wiederzusehen. Denn währenddessen seine Ehefrau auf ihn wartet, vergnügt er sich mit seiner eigentlichen Freundin. Nach geraumer Zeit wird ihre Sorge um ihn jedoch so groß, dass sie sich auf eigener Faust in die Großstadt begibt um ihren Liebst ausfindig zu machen. Am späten Abend nimmt sie die Stadt genauer unter die Lupe und findet ihren Ehemann schließlich mit seiner Freundin tanzend in einem Club. Tränen überströmt läuft sie davon. Ohne auf den Verkehr zu achten, läuft sie über eine Straße, wo sie von einem Auto angefahren wird. Als die Fahrerin aussteigt, ahnt die angefahrene Ehefrau jedoch nicht, dass sie die Freundin ihres Ehemannes ist. Voller Schuldgefühle bietet sich die Schuldige an, sie bei sich aufzunehmen, woraufhin sie zustimmt. Als die Freundin erfährt des Mannes erfährt dass sie die Ehefrau von ihrem Freund ist, macht sie prompt mit ihm Schluss. Damit sich der Ehemann in die Fremde verlieben kann, versucht sie sie von ihrem alten Lebensstil wegzubringen und macht aus ihr eine wahre Schönheit. Als die Ehefrau und ihr Ehemann sich '' zufällig '' über den Weg laufen, verliebt er sich tatsächlich in sie, jedoch ohne zu wissen dass es seine eigene Ehefrau ist. Schließlich gesteht sie ihm dass sie seine Ehefrau ist.

Kennt ihr diesen Film? Wie heißt er?

Ein reicher Mann muss eine nicht sehr attraktive Frau heiraten, um sein Erbe anzutreten. Er hat aber eine Freundin zu der er nach der Hochzeit fährt. Die Ehefrau sucht nach ihm und sieht ihn später mit seiner Freundin in einem Club. Sie läuft über eine Straße und wird von jemanden angefahren. Die Frau steigt aus und es ist die Freundin von ihrem Ehemann. Sie nimmt die Verletzte bei sich auf und macht mit ihrem Freund schluss als sie herausfindet dass es seine Ehefrau ist. Dann pflegt sie sie schön und lässt sich die beiden später begegnen. Der Mann verliebt sich in seine Ehefrau ohne zu wissen dass es sie ist. Später gesteht sie es ihm.

Wie heißt der?