Ich habe mir meins hier bestellt: https://www.piercing-store.com/piercingschmuck/retainer.html

Die Qualität ist klasse und Preis-Leistung finde ich auch gut. Kam dann auch zügig bei mir an.

Ich nutze persönlich die Produkte von Korres, einer griechischen Firma. Gerade die Handcreme finde ich da super. Aber wenn ihre Hände so schlimm sind, vielleicht ist dann ja auch mal eine professionelle Maniküre ein schönes Geschenk!? Das ist ja nicht nur Fingernägel lackieren, sondern auch eine gute Pflege. Da könnte ja mal eine Basis gelegt werden und deine Freundin könnte sich Tipps abholen. Ich weiß ja nicht, was du bereit bist auszugeben. Ich habe zwei meiner Freundinnen mal eine professionelle Maniküre zu Hause geschenkt. Die fanden das total super. Habe mir das selbst auch schonmal gegönnt. Ist halt nur so eine Idee, aber ich war hier sehr zufrieden: https://welmoa.de/treatment/nagelpflege/klassische-manikuere

Die Frage ist ja im Prinzip, ob man etwas längerfristiges sucht, oder ob die Maniküre nur mal für einen Abend halten soll. Bei einem ganz normalen Nagellack ist die Gefahr natürlich groß, dass der sehr schnell Schaden nimmt. Das Lackieren und Entfernen gehen hier natürlich relativ schnell vonstatten. Der Auftrag eines Gel-Lacks ist mit dem Auftrag mehrerer Schichten verbunden und man benötigt auch etwas Equipment dazu. Aber auch das Entfernen des Gel-Lackes ist etwas komplizierter. Als ich nach einer längerfristigen Lösung für meine Nägel gesucht hatte, bin ich bei einer Maniküre mit Shellac gelandet. Das hält auch relativ lange und ist im Vergleich zum Gel-Lack besser zu entfernen. Ich würde das aber nicht selbst machen, sondern mir hierfür eine Nageldesignerin suchen. Meine Maniküre mit Shellac habe ich mir zu Hause machen lassen. Einen guten Service dafür findet man hier https://welmoa.de/treatment/nagelpflege/klassische-manikure-shellac

Hallo, ich benutze Xylit auch Birkenzucker genannt nun schon seit 2 Jahren. Also ich sehe zwei große Vorteile, einmal ist Xylit wirklich super für die Zähne, ich merke da wirklich einen Unterschied zu früher. Xylit vermindert die Bakterien die für Karies und Plaque verantwortlich sind und hilft auch bei der Remineralisierung der Zähne. Man kann das Xylit übers Essen aufnehmen oder sich nach dem Zähneputzen die Zähne damit ausspülen. Beides mache ich regelmäßig.

Auf der anderen Seite hilft mir  Xylit auch dabei, mein Körpergewicht zu halten, denn ich esse wahnsinnig gerne süß, benutze aber Xylit anstatt Haushaltszucker und Xylit ist nunmal deutlich ärmer an Kalorien. Man kann mit Xylit eigentlich alles backen/zubereiten was man früher mit normalem Zucker gemacht hat. Auch Farbe und Konsistenz ist fast identisch, die Süße auch. Ich merke kaum einen Unterschied, aber Xylit hat eben nur ca. 50% Kalorien von normalem Haushaltszucker, darum wird es auch oft von

Diabetiker verwendet. 

Xylit soll sogar bei Osteoporose und Mittelohrentzündungen helfen! 

Zwischen  5-10 Gramm Xylit kann man täglich problemlos einnehmen, es ist wie bei fast allem, übertreiben ist nie gut!.

Das einzigte, worauf man bei Xylit aber achten sollte ist, dass es bei vielen Tieren gefährlich, bzw. lebensbedrohlich ist, ihnen Xylit zu gebeb. z.B. wird bei Hunden der Insulinwert so stark erhöht, dass schon kleine Mengen Xylit schwer gesundheitsschädlich sein können. Katzen können Birkenzucker aber anscheinend sehr gut vertragen.

Hier auch mal eine Webseite über Xylit/Birkenzucker, die ich ganz gut finde: http://www.hfi-xylit.de/

Da kann ich Dir das Ferienhaus Christiane in Schlieben empfehlen. Schlieben liegt in Südbrandenburg, genauer gesagt im Elbe-Elster Land. Das Ferienhaus Christiane liegt am Ortsrand, man blickt toll über die weiten Felder. Ziemlich nah ist ein großer Wald und Seen gibt es da jede Menge. Ich war da zu Gast und man kann dort stundenlang einsam spazierne gehen, entweder über die Felder oder durch den Wald. Also um das Klar zu stellen, man ist da nicht so einsam, wie eine Blockhütte die alleine im Wald steht, aber es ist wundervoll ruhig und mitten in der Natur. Trotzdem ist das Ferienhaus sehr gut mit dem Auto zu erreichen. Die Einrichtung ist top, es wurde erst 2016 alles renoviert, also alles ist neu und sauber. Die Besitzer sind super freundlich und haben einen Bauernhof nebenan, wo man sich die Tiere anschauen kann. Ich habe mich dort eine Woche sehr gut erholt, wie gesagt, viel Wandern, Spazierengehen und Radfahren, aber man hat auch viele Sehenswürdigkeiten, die leicht erreichbar sind, wenn man sich mal was kulturelles anschauen will. Auch preislich war es mehr als in Ordnung. Das ist die Webseite vom Ferienhaus Christiane in Schlieben: http://www.ferienhaus-christiane.de/

Also das wichtigste was Du beachten musst, ist das Piercing Studio. Hier auf keinen Fall nur auf den Preis achten, Hygiene und Erfahrung sind mit Geld nämlich nicht
aufzuwiegen und wenn sich die Brustwarze entzünden sollte, ist das wirklich nicht sehr angenehm.

Du solltest wissen, dass das Brustwarzenpiercing sehr schnell gestochen wird, aber trotzdem
sehr schmerzhaft ist. Ich will Dir da keine Angst machen sondern nur sagen, was Dich erwarten wird.

Während der Heilungsphase sollte man das Piercing nicht herausnehmen, denn so verzögert man
den Heilungsprozess nur unnötig.

Auf jeden Fall in der Heilungsphase ein Barbell Tragen und keine Ringe, denn Ringe drehen sich
automatisch um sich selbst und verzögern dadurch aus das Abheilen. Auch zu Enge Kleidung sollte man dann nicht tragen.

Barbells und Ball Closure Ringe eignen sich dann als Schmuck, aber immer darauf achten, dass der
Materialdurchmesser nicht kleiner als 1.6mm beim Barbell und 1mm Beim Ball Closure Ring ist, sonst besteht die Gefahr, dass das Brustwarzenpiercing wieder
herauswächst und das ist nicht sehr schön! Einen ziemlich informativen Artikel zum Thema Brustwarzenpiercing habe ich übrigens hier gefunden und kann ihn nur
empfehlen: https://www.piercing-store.com/blog/475/das-brustwarzenpiercing-alles-was-du-wissen-musst

Mittlerweile gibt es ein deutschlandweites Onlineregister für klinische
Studien bei https://www.viomedo.de/ Hier sind beinahe komplett alle klinischen Studien gelistet. Man kann einfach nach Krankheitsbild
selektieren und die geeignete klinische Studie finden. Auch eine zusätzliche
Auswahl nach der Region ist möglich. Wird eine passende klinische Studie gefunden,
dann übernimmt viomedo die Kontaktherstellung zum Studieninstitut. Findet man
keine geeignete klinische Studie, dann kann man sich bei viomedo registrieren
und wird benachrichtigt, sobald eine entsprechende Studie eingesetllt wird. Der
Service ist für den Patienten dabei völlig kostenlos.

Ich habe schon bei sehr vielen Offline und Online Piercing Shops bestellt, bzw. gekauft. Aber seit einiger zeit bestelle ich nur noch bei www.piercing-store.com . Hier finde ich die Auswahl am allerbesten, ich finde immer wieder etwas neues. Ein paar Piercings auf die ich besonders stolz bin (Bauchnabelpiercing und Ohrenpiercing) findet man nur beim piercing-store.com. Und außerdem sind die Preise meiner Ansicht nach ein ganzes Stück billiger als bei anderen. Mit dem Versand hatte ich nie Probleme, immer schnell und problemlos angekommen. 

Das elektrische Waffeleisen ist ja im prinzip eine recht neue Erfindung. Früher wurde der Waffelteig in gusseiserne Waffeleisen gegossen, die dann mit langen Stäben ins Feuer gehalten wurden. Waffelteig kannst Du auch in der Pfanne machen, der Nachteil ist, dass Du das Waben Muster dann natürlich nicht hast und dass der Waffelteig gewendet werden muss. Beim Waffeleisen werden beide Seiten gleichzeitig gebacken. Du solltest darum die Pfanne gut einfetten, damit der Waffelteig beim Wenden nicht kleben bleibt. Ein gutes Waffelteig Rezept kannst Du hier finden:  http://www.gutekueche.de/rezept/waffelteig.89.htmhtm