Der Magen ist sehr empfindlich. Da du dich 2 Jahre nur vegan ernährt hast ist sich der Magen nicht mehr gewohnt solche Speisen aufzunehmen. Dies ist ja auch so wenn du zum Beispiel in ein anderes Land fährst und dich von dessen Spezialitäten ernährst, kann dir der Magen Schwierigkeiten bereiten.

Du kannst ihn ja sozusagen wie trainieren. Indem du jede Woche ein kleines bisschen mehr Milchprodukte zu dir nimmst.

...zur Antwort

vielleicht hast du auch etwas schlechtes gegessen.

...zur Antwort

man sieht sich immer 2 mal im leben :) und wenn nicht, dann ist er nicht der Richtige.

...zur Antwort

ist es echt deine freundin oder willst du für DICH einen Rat wie man 10 kilo abnehmen kann?? sport gesunde ernährung. ich habe jede woche ein kilo verloren indem ich am abend nichts gegesssen habe sondern nur milch getrunken habe ohne schoko pulver. am mittag habe ich möglichst gesund gegessen und zwischendurch früchte und wasser. am morgen ein brötchen oder müsli....

...zur Antwort

ich denke sie meinte 58 nicht??? den es wäre echt unlogisch 12 kilo in 3 wochen abzunehmen. da müsste sie uns ja nicht fragen wie man in einer woche 3 kilo abnimmt...

...zur Antwort

also wie viel sport ( joggen usw.) sollte ich denn machen? Wenn ich 3 mal pro Woche joggen geh geht das? oder mehr? danke für eure antworten

...zur Antwort

das ist nur ein nervenzucken. vielleicht warst du nervös. das ist nicht schlimm. das hat jeder einmal. wenn es nicht weg geht und es dich stört kannst du ja mal zum arzt gehen. grüsschen

...zur Antwort