Ich habe viele, viele Bücher zu den verschiedensten Themen, probiere immer wieder andere Handwerke aus (auch alte, fast vergessene), schaue im Fernsehen ab und zu mal eine Doku und wenn ich mal in den Urlaub fahre, sehe ich mir sehr viel an. Wenn es bei unserer VHS interessante Kurse gäbe, würde ich da auch den einen oder anderen besuchen. Außerdem nutze ich das Internet. Da findet man viele spannende Dinge und Informationen und Leute, mit denen man sich darüber austauschen kann.

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Reden, reden, reden. Viele Sachen lassen sich damit schon aus der Welt schaffen, solang alle Parteien sachlich bleiben und niemand ausflippt. Wenn es doch mal etwas aufbrausend wird, einfach das Thema mal ruhen lassen, bis sich alle wieder beruhigt haben. Dann werden nicht so leicht Sachen gesagt, die man eigentlich garnicht so meinte und mehr Verständnis wird für einander aufgebracht.

Falls alles nichts hilft und es ein langanhaltendes Problem gibt, dem man sich allein nicht mehr gewachsen fühlt, gibt es immer noch die Möglichkeit einer Paar-/Familientherapie. Das ist nichts Verwerfliches wofür man sich schämen müsste.

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Aus meiner eigenen Erfahrung weiß ich, dass auch schon fünfzig Cent für das Münztelefon eine große Hilfe für Bedürftige im richtigen Moment sein kann. Es müssen nicht immer große Spenden sein. Oft hilft es auch, einfach da zu sein und zuzuhören. Das hilft vielen, sich selbst wieder aufzurichten und so aus ihrer Notlage zu kommen.

Für den Rest: Ehrenamtliche Arbeiten!

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