Hallo, hat jemand schon mal eine Hypnose gegen Ängste oder Phobien gemacht und kann berichten, ob es wirklich geholfen hat oder nicht?
Ich habe vor 10 Jahren schon eine gemacht gegen eine Angst (Blut-Verletzungs-Spritzen-Phobie usw.), aber fande es sehr wirkungslos. Eigentlich war es nur wie normales Erzählen. Eine Trance ist nicht wirklich passiert.
Ich habe aktuell mit einigen Therapeuten darüber geredet bzw. angefragt.
Leider kommen da auch keine deutlichen Antworten, ob es denn "100%ig" helfen kann (bei einem "nein" würde ja der potentielle Patient auch nicht hinkommen und zahlen). Eher wird immer nur herumphilosophiert und alles verallgemeinert wie "man muss sich darauf einlassen..." oder "man muss es akzeptieren und an sich arbeiten...".
Für mich sind das dann eher Anzeichen, dass es von vornherein nichts bringt.