Ich habe Angst zu essen

Ich kann einfach kein Essen mehr sehen und wenn meine Mutter mich wieder zwingt zu essen wird mir bei all dem Essen total schlecht, am liebsten würde am liebsten alles wieder hochwürgen x.x Am liebsten würde ich den ganzen Tag nur Wasser und Milch trinken und vielleicht mal einen Apfel essen.

Ich bin total angeekelt, wenn meine kleine Schwester das Essen in sich reinstopft, als wäre sie kurz vorm Verhungern ... da vergeht mir einfach nur jeglicher Appetit (wenn ich denn welchen hatte). Fettige Speisen tupfe ich - wenn ich sie essen muss - immer so gut wie möglich mit der Serviette ab und esse wenig bis gar nichts von jenen; Süßes drehe ich meiner kleinen Schwester an.

Ich denke den ganzen Tag nur ans Essen, stelle mich vor und nach jedem Essen auf die Waage und protokollier alles in einem kleinen Notizbuch mit. Zudem mache ich noch ein kleines Diagramm, in dem ich mein Gewicht festhalte.

Meine Mutter sagt mir sehr oft, dass ich dick bin (ich wiege um die 55 kg, 163 cm, 14 Jahre, weiblich) und ich fühle mich auch so.

Ich weiß nicht, was ich dagegen tun kann, aber mir ist aufgefallen, dass ich Angst davor habe zu essen, Angst in den Spiegel zu schauen vor allem, wenn ich nur Unterwäsche trage. Ich weiß nicht, wegen was ich mich mehr schämen sollte, meinem Gewicht oder dieser Besessenheit, das Gefühl, wenn ich mich wieder beim Kalorienzählen erwische. Ich bin ja nicht einmal besonders dünn und meine Gedanken sind mir erst seit ca. einem halben Jahr aufgefallen ... Auf jeden Fall möchte ich etwas machen ... gegen mein Gewicht und diese Besessenheit.

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Unbedingt einen Psychologen beiziehen- sie können dich unterstützen dein Weg zu finden. Ebenfalls helfen sie deiner Familie weil deine Symptomatik ist ein familiäres Problem.

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Kaffee stört den natürliche Funktion unseres Stoffwechsels (Darmfinktion, Nervesystem, Herz-Kreislaufsteuerung, etc.) durch den Koffeingehalt. Leute die massive Mengen davon trinken haben ihr Nervensystem schon so geschädigt, das sie träge und passiv reageiren, da die Reize gar nicht mehr anspringen. Denn mann muss wissen, als Erstreaktion erweitert Kaffe gewisse Gefässe, währendem anere verengt werden (würden alle Gefässe erweitert, was Volumetechnsich gar nicht gehen würde), so würden wir kollabieren. Die Gegenreaktion in den Gefässen kommt dann aber auch, sprich wenn die zentral liegenden Gefässe beispielsweise sich erweitern und die Gefässe in Händen, Beinen, Kopf etc. dann werden wir Müde, unser Blutdruck, den wir angangs erhöhen konnten sinkt noch tiefer ab und wir brauchend en nächsten Kick...oder eben kaffee. Und so ist der Koffeinkreislauf eben abhängig machend und langfristig nicht gesundheitsfördernd. Zudem verbraucht der Abbau von Kaffee im Körper viel Eisen, Kalzium und andere Vitalstoffe, sodass durch den Kaffeegenuss auch Erkrankungen wie Migräne, Bluthochdruck, Herz-Kreislauferkrankungen und viele andere begünstigt werden können. Dann kommt weietr hinzu, das wir unser Leiszungspotenzial zwas subjaktiv steigern jedoch Gefahr laufen unsere natürlich Grenzen täglich zu überschreiten. Das kann im Burn-Out, Depression, Astma und anderen lebensdbedingten Erkankungen enden. Ich denke wer Ksffee trinkt sollte das zumindest wissen.... Wer weiss kann entscheiden! Eine Berechtigte Frage also, Danke.

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Warum nicht? Rohkost ist die natürlichste am besten verdauliche Kost, auch wenn massiv das Gegenteil behauptet wird. Denn: Die Störefriede, die Blähungen verursachen sind Kaffee, Zucker, Fabrickfette etc. in kombination mit einer Vitalstoffreichen Vollwertkost und nicht der Salat, das Obst oder das Vollkornbrot an sich. Auch kann der Körper sämtliche Rohkost eigens aufspaöten, wenn wir ihm gerade duch die Rohkost die Enzyme in hochwertiger Qualität dazu liefern, welche durch Erhitzung zerstört werden! Ich frage bei solchen Annahmen oder Theorien immer nach dem logischen Sinn. Warum schenkt uns die Natur lebendige Nahrung wie Gemüse, Obst, Getreide, etc.? Weil sie will das wir Blähungen bekommen? Nein, weil sie unsere Zellen mit Vitalstoffen versorgt. Schliesslich hat die Natur uns weder den Zucker (als Raffinat), noch den Kaffee (als Raffinat) noch andere Zusazustoffe etc. gegeben. Das sind alles Erfinfungen der florierenden Industrie.

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Super suchst du dich Rat, dein Alter ist nicht immer einfach mit den Eltern zu harmonieren... Wohnst du in der Schweiz? Die Tel. Nr. 147 könnte dich an Stellen verweisen, das Mädchen-oder das Schlupfhaus nimmt dich anch vorherigem Anruf epr sofort auf.

Weiter kannst du beim Jugendsekretariat oder bei der Vormundschaftsbehörde auf dem Gemeindeamt ein Gespräch abmachen (auch ohne Eltern) und deine Situation schildern. Hier gibt es SOS Notfallplätze, wohin Jugendliche vorübergehend plaziert werden, also dort leben können bis eine andere gute Lösung gefunden werden kann. Wenn du in Deutschland wohnst, würde ich mich an das Einwohneramt wenden, dort bei der Wohngemeinde gibt es bestimmt eine Sozialarbeiterim welche dich an die richtige Stelle weisst. Oder hast du in der Schule einen Schulleiter oder eine Sozialarbeiteri? Dann wäre auch dort eine Anlaufmöglichkeit, doer über die Lehrperson... Meine Tochter wollte auch freiwillig in ein Time Out, da sie es in der Schule wie auch zu Hasue nicht mehr ausgehalten hat. Eine Pause tut manchmal für beide Seiten sehr gut. Viel Glück und viel Kraft

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Nimmst du tierische Produkte zu dir? Lass diese mal weg dann siehst du nach spätestens einer Woche (oft schon nach einem Tag) ob es besser wird. Chnonsicher Schnupfen inkl. Nebenhölenentzündungen werden durch tierische Eiweisse verursacht. Ersetze diese mit pflanzlicher Kost, viel Rohkost etc. Viel Erfolg.

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Ja sicher funktioniert das. Kneippen, sprich barfuss im Schnee laufen, oder kalte Abreibungen um den Stoffwechel anzuregen. Auch Wechselduschen funktionieren mit Warm-Kalt Reizen. Der Körper sollte jedoch zu beginn der Prozedur warm haben, ansonsten ist es nicht geeignet.

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Das Problem unbedingt thematisieren. Vielleicht habt ihr eine Schulsozialarbeiter, ansonsten bei der Lehrperson oder den Behörden. Eventuell andere Eltern fragen, ob sie ähnliche Probleme haben, damit man sich zusammentun kann wenn es ein breietres Problem betrifft. Bei Mobbing, sexuellen Übergriffen, Erpressung etc. unbedingt Fachperson beizehen, bevor die seelsichen Verletzungen so gross sind das ein jahrelanges Therapieren erfolgt. Meine Tochter wurde massifst gemobt an der Schule - ich habe dort klar mitgeteilt, das das Thema vor der Klasse besprochen werden muss udn die einzelnen Schüler, die das ganze anführten in Verantowtung gestellt werden müssen. Nach 4 Monaten fand das ganze endlich ein Ende. Natürlich musste meine Tochter auch ihren Anteil als Opfer anschauen -warum gerade sie als dieses auserwählt wurde... Schwieriger wird es wenn die Probleme von der Lehrperson zum Kind gross sind - denn dann kommt ein Machtthema hinzu (oder eben Ohnmacht).

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Ui..... was machen dann Vegis? ich esse zwar nur Vollkornbrotsanwiches aber die Fülle ich z.B. mit folgnden Sachen: Selbstgemachten Brotaufstrichen auf Butterbasis Pistazien, Paprika, Thomaten-karotte, Knoblauch, etc. - Brotaufstrichen auf Getreidebasis - Püriertes Obst (süsse Richtung) - Senf, Salat, Gemüsescheiben - Avocado-Bananenmuss - Mandelmuss (Reformhaus) - Tartex (vegetabiler Ferigauftrich) - Meerrettich-Feigenpürree.... etc. brauchst du noch mehr Ideen? Aber ehrlich, der Tost wäre fast zu schade für diese edlen und vollwertigen Aufstriche, dann würde ich wirklich feines Vollkornbrot nehmen das lange sättigt und erst noch gesund ist.

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Tönt nach Allergie - Neurodermitis als Hauptursache einer Vitalstoffarmen Kost. Solange deine Schwester die Menstruation noch hatte, konnte sie die Stoffwechselabbauprodukte noch genügend ausscheiden. Doch während der Schwanegrschaft wächst die Gesamtbelastung des Organismus an, und kann nicht ausgeschieden werden. Zudem deine Schwester ihre eher knappen oder bereits mangelhaft vorhandenen Vitalstoffe (Mineralien, Vitamine, Spurenelemente, Enzym etc.) mit dem Baby. Also stauen sich auch die Stoffwechselprodukte und die Haut, als grösstes Ausscheidungsorgan versucht das nun auszuscheiden.... Zukleistern mit Crems ist reine Symptombehandlung und unterdrükt diesen natürlichen aber natürlich unangenehmen Ausscheidungsvorgang. Sie kann aämtliche tierischen Eiweisse (Milch, Quark, Joghurt, Eier, Fleisch, Fische etc.) weglassen (ersetzten mit Milch-Sahnemsichung, Sazrer Sahne, wenig Butter,) und ganz wichtig viele naturbelassene Lebensmittel essen, sprich viel Rohkost (Frischkost) aus grünem Salat, rote Beete, Kürbis, Sellerie, Karrotten, Rettich, Topinambur, etc. Kohl ausprobieren wegen den Bläungen. Doch wenn das Kind auch die Vitalsotffe via Muttermilch bekommt, hat es normalerweise wenig Blähungen. Eventuell ein Basenpräparat einnehmen (Apotheke) zur Unetrstützung des Stoffwechsels. Auch Vollbäder mit basichen Badesalz (Apotheke) können dem Körper wunderbar hefen sich zu entgiften (via Haut). Mind. 25 min. Baden,alle 1-2 Tage... damit die Haut richtig entgiften kann. Infos auf meienr Webseite www.hausimlot.ch

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Warum interessiert dich das? Aus Langeweile, echtem Inertesse oder zum erstellen einer "Lichtstudie"? Kannst du besser schlafen wenn ich dier sage das ich ohne Licht schlafe? Wenn ja dann GUTE NACHT.

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Mann/Frau kann alles essen wen er/sie essen kann! Wenn ich abhemen möchte, dann sehe bei mir das Morgenessen wie folgt aus. Frischkorngericht (aus frischem Vollwertgetreide, Obst, Sahne, Nüssen etc.) und wenn ich dann noch nicht Satt bin eine scheime Vollkornbrot mit selbtgemachtem Früchteaufstrich... mmmmm lecker...
Aber du kannst zu amnehmen morgens auch einen Salatteller essen...warum nicht???
Aber dalle Mahlzeiten wären relativ naturbelassen, dann sättigen sie viel länger und geben den Zellen die notwendigen Vitalstoffe, die er zum anehmen auch braucht. Nur Kallorien reduzieren bringt nichts ausser hunger. Vitalstoffreiche Ernährung also.

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Hoffentlich hast du unter dem Arm (in der Achselhöhle) Lymphknoten. Wenn du die nicht hättest, wären deine Arme nicht lebenfähig denn die Lymphflüssigkeit würde nich abfliessen. Meist du vielleicht das sie vergrössert sind? Das kann bereits bei einem Infekt der Fall sein, wenn das Immunsystem, das auch via Lymphknoten Abwehrblutzellen bildet am arbeiten ist. Diese Lymphknoten sind auch vergrössert bei chronsichen Prozessen, bei Allergien oder Lebensmittelunevrträglichkeiten, nach einer Grippe oder bei Tumoren...wobei das letzte seriös abgeklärt werden muss.

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Zum Arzt? Nur als Information, ein Arzt lernt in seinem Studieum ca.8 Std. über Ernährung, und sämtliche Infromatuionen sind nicht unabhängig, sprich von der Pharma - und der Nahrungsmittellobby gesponsert.Da 80% aller Erkrankungen ind Ernährungsbedingt sind, wäre es naheliegend das die Menschen zuerst zu einem gesundheitsberater geht,d er eine umfasende ernährungsspeziifische, unabhängige und urdachenorientierte Ausbildung genossen hat gehen wollte. Doch diese Beratung wird ihm vond er Krankenkasse bis heute nicht evrgütet, obschon er mithelden könnte, tausende von Franken und viel leid zu sparen. Also wie bitte schön soll ein Arzt einen Patienten diesbezüglich beraten? Er kann ihm Blut abnehmen, wahrlich, aber er kann daraus wenig schleissenw as seine Ernährung, als Ursache für z.B. Gicht angeht, weil er nichts darüber gelernt hat, leider. Er kann Basenptäparate verschreiben, um den Stoffwechel auf die basiche Seite zu bringen, aber die ursache nämlichd er Vitalstoffmangel ist nicht behoben, Hierzu müsste er eine ursächluiche Heilberatung machen, was er nicht kann weil er nur Symptombehandlung gelernt hat. Stellt euch vor, ein Arzt würde ursächlich behandeln und seine Ptienten würden ALLE gesund! Die Pharmalobby würde amok laufen, arbeitet sie doch intensivst an der Ausbildung der Ärzte mit und sponsert diese Lebenslang mit Gratismedikamenten, Geschenken, Prämien und phafmafreunldichen Informationen. Bluttests bringen nichts, da ja dadurch nicht ersichlich wird, was dann vom Blut auch in die zellen gelangt, sprich den Zellstoffwechsel, dem Hauptorganismus des Lebens kann mann nur durch jahrelange Beobachtungen erforschen aber nicht in einem Labor oder mit irgendwelchen Apparaten und Tests. Also bei Gelenksproblemen kann ein gesundhetsberater GGb absolut zuverlässig und ursächlich beraten. Aber es braucht Eigeninitiative und Veränderungsbereitschaft. Alles klar????

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Übersäuerung ist so ein Schlagwort. Dein Körper hat warscheinlich infolge Konsum von vorallem tierischem Eiweiss, das er nur unzureichend abbauen kann ein Probnlem diese Stoffe auszuscheiden und sie lagern sich dann eben ab. Wenn du sämtliche tierische Eiweisse druch Pflanliche ersetzt (Statt Fleisch einfach einen grossen Salatteller aus rohen Gemüsen)und 50-80% Rohkost machst, beruhigt sich die Situation relativ schnell. Natürlich auch andere Giftquellen wie Kaffee, Schwarztee, Zucker, Zusatzsstoffe, Auszugsmehle, etc. weglassen und stattdessen Vollwertgetreide einführen - das nicht säurebildend ist, sofern es z.B. frisch gekeimt oder als Frischkorngericht genossen wird. Mehr Infos auf www.hausimlot.ch Bei Fragen einfach mailen.... Viel Glück

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Ja machen sie. Sie regen nicht nur den Zuckerstoffwechsel via Bauchspeicheldrüse (Insulinausschüttung) an, sondern lösen in der Hirnanhangsdrüse den Befehl aus, das der Körper wieder was süsses braucht. Zucker frisst im Körper das Anuerin (Viitamin B1) weg, das für die Zucker-Stoffwechsel-Regulation nötig wäre. Das Aneurin fidnenw ri vorallem im rohen vollertgetreide das nur noch wenige Menschen in dieser Form essen. Darum haben die meisten Menshcen einen Aneruinmangel. So wird das Suchtgefühl noch verstärkt und kann gar nicht unterbrochen werden bis der Zucker weggelassen wird und das Aneurin zugeführt wird. Auch Chiommangel ist warscheinlich. Um von dieser Abhängigkeit los zu kommen, braucht der Körper mind. 14 Tage. Durchhaltewillen ist gefragt, denn die Lust auf Süsses lässt erst langsam nach.

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Was bringt Folsäure? Geld für den Hersteller vorallem. Unsere Zivilisationskost ist leider Arm an Volsäure, den B Vitaminen. Dieses wäre vorallem im Vollkorn- Getreide noch in hoher Menge vorhanden. Da aber sämtliche gekuften verarbeiteten Getreidespeisen erhitzt wurden zertört die Industrie dieses Vitamin zum grössten Teil. B-Vitamine generell sind wichtig für usnere Nerven, die Psyche, für den Zuckerstoffwechsel, für schwangere Frauen um dem Fötus eine optomale Entwicklung zu ermöglichen, für unsere Sehkraft, sie spielen bei vielen weiteren Prozessen eine Rolle. Ich keime Getreide mit dem ich meinen Salat ergänze oder ein lekeres Müsli herstelle am Morgen. Eine wahre Folsäure-Bombe.

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Da wäre noch was. Das aufkochen von Getreide zerstört sämtlichen Vitalstoffe und ist nicht nötig. Mit der Begründung es hätte aber Milliarden Bakterien im rohen Getreide werden seid Jahren jungen Müttern erfolgreich Angst gemacht (NAhrungsmittellobby), ihrem Baby ungekochte lebendige Nahrung zu füttern - das qualitativ Beste was es gibt. Oder warum sind dann alle Tiere die das seid Millionen von Jahren roh essen noch nicht ausgestorben? Warum sterben Kälber erst nach dem Genuss von erhitzter Milch und nicht von der Rohmilch direkt von der Mutterkuh? Zum Glück hat es eine geringe Anzahl Bakterien im Getreide (verglichen mit der Anzhal bei gekauften Fertiggläschen, einer normalen Kloobrille oder dem Küchenlappen eine völlig unbedeutende Menge), die sogar für den Verdauungstrakt nützlich sind. Nur dank ihrer Hilfe können die Lebebnsmittel aufgespalten werden. Für die Aufsspaltung von Nährstoffen braucht es Enzyme. Diese gehen jedoch beim erhitzen ab 40 Grad zu Grunde. Die Begründung Lebensmtittel druch erhitzen aufzuschliessen ist in sich nicht logisch da ich ja durch die Erhitzung die spaltenden Enzyme selber zerstöre. Weitere unabhängige Gesundheitsinformationen auf www.hausimlot.ch Wünsche viel Erfolg und hinterfrage eifnach alle angstmachenden Studien.

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