Es tut mir leid zu hören, dass du dich in dieser Situation befindest. Wichtig ist, dass du dir zunächst bewusst machst, dass dein Selbstwertgefühl ein Thema ist, an dem du langfristig arbeiten musst – und das machst du ja bereits mit professioneller Unterstützung.

Bezüglich deines Ex-Freundes: Gib ihm jetzt den Raum und die Zeit, die er braucht. Du hast ihm bereits gezeigt, dass es dir leid tut und dass du bereit bist, an dir zu arbeiten. Mehr kannst du im Moment nicht tun. Manchmal brauchen Menschen Abstand, um ihre Gefühle zu sortieren.

Nutze diese Zeit auch für dich selbst. Konzentriere dich darauf, dein Selbstwertgefühl weiter aufzubauen und dich selbst besser kennenzulernen. Wenn dein Ex-Freund bereit ist, wieder mit dir zu sprechen, wird er es tun. Bis dahin ist es wichtig, dass du auf dich selbst achtest und dich auf deine eigene Heilung konzentrierst.

Letztendlich kannst du niemanden dazu zwingen, eine Beziehung fortzuführen, aber du kannst die Zeit nutzen, um an dir selbst zu arbeiten und für die Zukunft stärker daraus hervorzugehen.

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Kurz und schmerzlos, loslassen, sonst wirst du noch in einen Strudel gezogen der dich runter zieht.
Halte niemandes Hand die dich losgelassen hat, gleich egal wer. Leben geht weiter! Nicht Fackeln und behalte dir deine Würde lass niemanden über dein Wohlbefinden bestimmten was ich damit sagen möchte lass dich nicht plagen davon dass diese Freundschaft ein Ende gefunden hat.

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Währenddessen sollte sich als schwierig erweisen, aber danach ist schon geil, auch Versöhnungssex genannt!

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Um schwanger zu sein musste er schon in dir gekommen sein sprich sein Sperma in deine vagina „abfüllen“

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Achte darauf dass nicht bald jemand anderes dein Sex haben wird.

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Jujutsu kaisen

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ist es wirklich meine Schuld?

ich war vor kurzem mit meinen Cousinen im Urlaub, wir haben uns jeweils 2 Zweierzimmer geteilt

wir haben am vorletzten Abend 4 gleichaltrige Männer kennengelernt und uns gut mit ihnen verstanden

meine Cousine kam die "großartige" Idee einen Filmeabend bei uns im Zimmer zu veranstalten mit ihnen, ich war zuerst dagegegen, weil wir diese Männer nicht gut genug kannten, aber habe mich überreden lassen, weil alle anderen dafür waren

ich habe mich mit einen der Männer besser verstanden, weil wir uns ziemlich ähnlich waren und man sich mit ihm vernünftig unterhalten kann - alle anderen inkl. meine Cousinen wollten nur trinken und Spaß haben

irgendwann an dem Abend, so gegen Sonnenaufgang waren alle knockout wegen dem Alkohol und schliefen im Bett und auf der Couch, ich saß mit ihm draußen beim Balkon

ich habe aus Spaß gesagt, wir sollen uns den Sonnenaufgang beim Strand anschauen, gesagt, getan, wir haben uns unsere Schuhe geschnappt und sind ab runter zum Strand

es war auch echt schön mit ihm und er hat mir kein unsicheres Gefühl gegeben (dazu kommen wir noch), wir haben Stunden bei den Liegen verbracht und haben über alles mögliche gesprochen

irgendwann sind wir uns näher gekommen und haben uns geküsst, dann sind wir zurück zum Zimmer gegangen, haben die anderen geweckt und uns verabschiedet

wir haben den Tag zusammen am Strand verbacht und am Abend verabredet - in einer Bar, sind danach Essen gegangen

zurück im Hotel waren wir so gegen 1 und sie waren wieder bei uns im Zimmer.. meine Cousine ist mit einem der Männer im anderen Zimmer gelandet

irgendwann hatte ich genug und fragte, ob wir nicht schlafen gehen wollten, aber wurde ziemlich schnell als Spielverderber abgestempelt

der Mann, mit dem ich am Vortag beim Strand war, hat vorgeschlagen, dass ich mich bei ihnen im Zimmer hinlegen kann, ich habe mir nichts dabei gedacht, also sind wir ins Zimmer gegangen

wir lagen auf dem Bett und haben einen Horrorfilm angeschaut und während der Film lief haben wir uns geküsst und rumgemacht (da lag ich auf ihn)

ich habe klargestellt, dass ich nicht mit ihm schlafen will, weil ich Jungfrau bin und nicht mein 1. Mal mit einem X- beliebigen Mann im Urlaub haben möchte, er war auch einverstanden (habe ich zumindest gedacht)

er hat irgendwann die Position umgedreht und lag auf mich und seine Hand wanderte hinunter, ich habe sie gestoppt und weggetan, aber er hat sie immer wieder an Stellen hingelegt, die ich nicht wollte

ich habe seine Hand ständig wieder wegmachen müssen und er meinte dann, ich soll mich entspannen und es einfach genießen, ich meinte, ich will das nicht, aber er hat einfach nicht auf mich gehört

er hat meine Hand mit seiner einen Hand fest gehalten, mit der anderen Hand kam ich nicht ran und seine Hand war wieder da, wo ich es nicht wollte

ich habe wieder gesagt, dass er das lassen soll, aber er hat nicht auf mich gehört und dann spürte ich schon seine Finger und es war zu spät

es tat einfach nur weh, keine Ahnung ob es daran lag, dass ich sowas nie gemacht habe, oder weil ich nicht wollte und mich zugekrampft habe

auf jeden Fall habe ich ständig versucht ihn von mir weg zu stoßen und meine Beine irgendwie zu verschließen, aber unmöglich...

nach ein paar Minuten hat er aufgehört, weil er gemerkt hat, dass ich nicht darauf eingehe und ich habe die Chance genutzt, ihn von mir weggestoßen und bin zurück in mein Zimmer - es hat sich aber angefühlt wie eine Ewigkeit

seine Jungs gingen zurück in ihr Zimmer und wir sind alle schlafen gegangen

ich konnte es meinen Cousinen zuerst nicht erzählen, weil ich mich so geschämt habe, aber ich konnte einfach nicht aufhören daran zu denken und als wir zu Hause ankamen, habe ich es einer meiner Cousine erzählt

sie hat gemeint, dass es normal ist, wenn ich mit ihm alleine ins Zimmer gehe und ich "selbst Schuld sei", ich soll mich abreagieren und nicht so ein Theater machen, weil ja nichts mehr passiert ist

aber jedes Mal vor dem Schlafen gehen spüre ich seine Hände auf mir und zucke zusammen - ich weiß nicht, ob ich vielleicht wirklich einfach überreagiere

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Es tut mir sehr leid, was dir passiert ist. Was du beschrieben hast, ist eine Vergewaltigung, weil er gegen deinen klaren Willen gehandelt hat. Es ist völlig normal, dass es dir deswegen psychisch schlecht geht. Du solltest darüber nachdenken, eine Strafanzeige zu erstatten, insbesondere wenn du irgendwelche Kontaktdaten von ihm hast. Niemand hat das Recht, deine Grenzen zu überschreiten, und du bist keinesfalls “selbst schuld”. Hol dir Unterstützung, sei es bei der Polizei, in deinem Umfeld oder bei Beratungsstellen.

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Flirten und verheiratet, Gefühle für Anderen oder doch nur Schwärmerei, was tun?

Ich bin seit 5 Jahren verheiratet und wir haben ein gemeinsames Haus. Es gibt natürlich Probleme, Uneinigkeiten in bestimmten Dingen und wir Streiten uns auch öfter mal... sind uns aber einig, dass wir zusammen bleiben wollen und wir uns lieben. Ich genieße auch die (wenn auch wenige) Zeit und den Sex mit ihm. Wir verstehen uns auch grundsätzlich gut, sind aber halt schon lange zusammen.

Nun habe ich auf Arbeit einen sehr netten Kerl kennengelernt, mit dem ich mich auch gut verstehe. Wir haben dort, als auch per Whats App heftig miteinander geflirtet und ich fühle mich nicht nur sexuell, sondern auch charakterlich sehr zu ihm hingezogen. Wir sind auf einer Wellenlänge, obwohl er optisch nicht ganz meinem Typ entspricht und auch meinem Ehemann nie das Wasser reichen wird, krieg ich ihn einfach nicht aus dem Kopf. Hatte noch nie so eine Verbindung zu einem anderen Mann... bin total überfordert.

Mein Mann weiß, dass ich mich mit ihm gut verstehe, aber mehr auch nicht. Ich persönlich bin auch ein sehr offener Mensch und flirte gerne, bin immer freundlich zu allen - das weiß auch mein Mann. Bis jetzt hatte ich auch nicht viel sexuellen Kontakt mit Männern und hatte vor meinem Mann nur zwei andere Partner.

Mit dem Typ von der Arbeit (ich sehe ihn da aber nicht regelmäßig und eher weniger) schreibe ich gerne und in der letzten Woche immer häufiger. Auf Arbeit diese Woche haben wir uns sehr gut verstanden und auch wieder geflirtet, persönliche Dinge ausgetauscht (auch über Ex-Beziehungen und Wünsche in einer Partnerschaft gesprochen).... es vibet einfach total. Doch nach dem Tag, wo wir uns mal wieder gesehen haben und es so gevibet hat, war es dann komisch. Er schreibt nicht mehr so viel, flirtet auch nicht mehr so extrem und schreibt jetzt auch nicht mehr zurück, liket auch keine Storys mehr (was er immer gemacht hat) - obwohl wir über normale Dinge schreiben... Wir haben auch schon mal über ein gemeinsames Treffen nachgedacht. Nun ist noch mehr Chaos in meinem Kopf, da ich nicht weiß, wie ich die ganze Sache werten soll: ist es nur Schwärmerei? Warum schreibt er nicht mehr - v.a. nachdem wir uns so gut verstanden haben - will er sich schützen, weil er merkt, er hat vielleicht Gefühle für mich? Ist es schlimm, dass ich mich einem anderen Mann so hingezogen fühle?

Meinem Mann habe ich bereits gesagt, dass mir einige Dinge in der Beziehung fehlen und ich nicht mehr so glücklich bin. Er nimmt es nicht so ernst, sagt zwar, dass er mich liebt und uns eine Trennung niemals passieren würde, sagt aber nur, dass ich mich zusammenreißen muss. Ich bin momentan allgemein sehr gestresst wegen der Arbeit, Privat usw.... und bin da schon oft an meinen Grenzen. Manchmal ist mir alles zu viel. Ich möchte aber auch nicht alles riskieren, was wir gemeinsam aufgebaut haben (Kredit vom Haus, Ehe, die lange Zeit zusammen usw.)

Ich hoffe ihr könnt mir etwas in meinem Gedankenchaos helfen.

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Mein Rat gönn ihn dir deinen Kollegen sobald diese sexuelle Anspannung zwischen euch gelöst ist wirst du auch keine Gelüste mehr für wen anderen empfinden du brauchst diese Bestätigung und solltest diesen „Fehler“ machen

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Behalten der alten Zeiten willen und vor allem für einsame Nächte. Kommt dem gleich als würdest du pornos schauen argumentiere es so und du bist halt die Hauptdarstellerin. Er darf auch eigene Filme mit dir „drehen“ wenn es ihn tröstet

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Wenn du von Abstand sprichst kann man nie genug halten von solchen Leuten die immer Aufmerksamkeit suchen und über „ihre“ Größe reden wollen (um dann irgendwo zu zeigen) solltest du von high heels sprechen kommt es immer auf den Anlass an und wie gern und lange man sich schon trägt, solltest du von deinem begrenzten Horizont sprechen. Bei 15 cm solltest du dich lieber auf Mal Bücher beschränken. No hate Peace up.

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Ehrlich sein, denn dann kannst du deine Energie auf dich fokussieren.

So wärest du auch dann freier und müsstest nicht immer für jeden“ ein Lächeln aufsetzen“ Wenn es einmal raus ist, lebt es sich entspannter

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Ich habe Angst, was soll ich tun?

Hi, ich bin w(15)

Ich war letzte Woche bei meinem jetzt Ex-Freund. Ich hatte euch ja schon erzählt das er immer Sex wollte, aber ich noch nicht bereit dazu war/bin, und das er aber trotzdem weiter machen wollte…

jetzt im Nachhinein denke ich mir so: wie dämlich war ich eigendlich… Wieso habe ich nicht gleich auf euch gehört und wieso kam ich nicht selber darauf Schluss zu machen???

naja auf jeden Fall ist es letzte Woche dann passiert…

Aber es war so ziemlich das schlimmste was ich jemals erlebt habe….

Es war so: Ich war wie so oft bei ihm, und wollte auch bei ihm schlafen.
Alles war wie immer, er ging freundlich und liebevoll mit mir um. Küsste mich, nahm mich in den Arm usw…

Bis seine Mutter ins Bett ging. Ihr müsst wissen, ich verstehe mich sehr gut mit seiner Mutter, sie ist quasi wie eine Schwester.

Ja und dann fing es auch schon an.. Er fasste mich überall an, begann mich zu küssen… Aber irgendwie spürte ich da schon das er nicht so wie immer war. Ich weiß nicht ob das jetzt verständlich war, aber er war so anders.. Als ich dann aber wieder merkte das er weiter gehen wollte habe ich ihm wie so oft wieder gesagt das ich noch nicht möchte, und das ich Angst habe. Aber da kam keine Reaktion…Er machte einfach weiter, und dann legte er sich auch noch auf mich drauf…. Ich versuchte ihn mit aller Kraft von mir runter zu drücken, doch alles was er da sagte ist: stell dich doch bitte nicht so an, ich bin auch vorsichtig.
Dann sagte ich nochmal nein, aber er überhörte es einfach.. Dann bekam ich in mir irgendwie so eine Panik, und fing an zu weinen…. Doch er machte immer weiter.
ja schließlich hatten wir dann Sex…


Als er aber dann endlich fertig war meinte er nur sowas wie: Dir hat es doch auch Spaß gemacht, ich habe es doch gehört.
Ja und dann konnte ich endlich nach Hause gehen. Dort habe ich dann eigendlich nur geweint, oder mich übergeben…


Ok und jetzt zu meinen Fragen:

Ist das normal, das ich mich jetzt ständig übergeben muss?

Mir tut alles weh, wie geht das weg?

Das größte Problem ist jetzt, das ich so gut wie vor allem Angst habe, weshalb ich mich nicht mehr raus traue, und ständig anfange zu weinen….
geht das von alleine wieder???

Ich wäre euch wirklich dankbar, wenn ihr mir antwortet.
Danke schonmal !

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Dann sind die seelischen Begleiterscheinungen nach einer Vergewaltigung

Angst

Übelkeit

Unbehaglichkeit

Rede mit deinen Eltern und bring es zur Sprache ! Leite auch rechtliche Schritte ein er hat dich gegen deinen Willen zur Intimität genötigt!

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Ohne lebt es sich besser gerade bei den Temperaturen da sind die Hoden nicht eingequetscht und können auch mal „atmen“ ist viel angenehmer

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Bikinihöschen und oben ohne

Es muss ja noch etwas verpackt bleiben da es die Sinne mehr reizt und so mehr Platz für Fantasien bleibt!

M33

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Nope, sein lassen. Die Frage könnte sie bedrängen und Unbehaglichkeit in ihr auslösen. Lass sie einfach, wenn sie das Interesse daran entwickelt, dann wird sie es von alleine tun. Mit deiner Frage würdest du für eine unangenehme Situation schaffen und ihr das Gefühl von Rücksichtslosigkeit vermitteln.

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