Kann man nicht genau sagen da jeder Mensch einen anderen Haarwuchs hat. Um das zu beschleunigen kann ich dir raten kokosöl zu benennen und das auf die Stelle einzureihen tagtäglich.
Einfach anrufen und ein Thema beginnen. Mehr kann man dazu nicht sagen.
Vielleicht einfach die indirekte Rede anwenden oder den Satz einfach umwandeln, dass es keine Frage sondern eher ein Aussage-Satz ist?
Ich wurde von 6-11 auch auf übelste Art begrabscht, missbraucht und genötigt von meinem Pflegevater. Und habe genau die gleiche Situation wie du. Ich habe viele Vorstellungen und Phantasien aber in der Realität ist es ganz anders. Mir hilft dabei einfach nicht daran zu denken und wenn was ist es auf mich zukommen lasse. Vielleicht kommt das bei dir mit der Zeit und jetzt auf Grund deiner Vergangenheit fühlt sich dein geistiges bereit aber dein Körper noch nicht so ganz ( wenn du verstehst was ich meine ) oder rede mit einem Therapeuten darüber. :)