Ich, männlich, kenne das.

Ist ein verbreitetes psychologisches Phänomen, besonders bei Männern, siehe hier: https://en.m.wikipedia.org/wiki/Post-coital_tristesse

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Übung macht den Meister.

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Nelio-Liam💀

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5 Kilo in 4 Wochen sind eher unrealistisch. Das ganze klappt sowieso auch nur mit der richtigen Ernährung. Sprich Kaloriendefizit. 60% Ernährung, 40% Training. Zudem würde ich noch Übungen mit Körpergewicht wie Liegestütze mit sehr vielen Wiederholungen empfehlen, für die Kraftausdauer. Auch Joggen und andere Ausdauerübungen sind sehr hilfreich beim abnehmen.

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wieso entblockt er mich? eure einschätzung?

hey, amina (22) hier!

Ich hatte zu einem Mann ca 3-4 Monate Kontakt. Täglich! Per Texting. Wir haben uns einmal getroffen. Das war sehr schön und wir sind intim geworden. Ihm hat das Treffen auch sehr gefallen. Man hat das daran gemerkt, dass er noch viel anhänglicher wurde als vorher und sich ständig meldete und er sagte am nächsten Tag, dass er an nichts anderes mehr denkt. 

Haben uns aber 2 Wochen danach wegen meinen Vertrauensproblemen gestritten - hab halt zum dritten oder vierten Mal angedeutet, dass ich ihm nicht vertraue und ihm gesagt, dass ich das Gefühl habe, er würde nur mit mir schlafen wollen. Und auf einmal ist es passiert, er hat aus dem Nichts komische Gründe genannt, den Kontakt abzubrechen, hat es unter anderem auf familie und so geschoben. Damit ihr es wisst, er meinte eigentlich auch dass ich es einfach hinnehmen soll. hab ihn ja fast angebettelt zu bleiben, war schon sehr erbärmlich von mir...

Als Info: Ich bin nie respektlos geworden. Ich glaube, er war einfach sauer, dass ich ihm nicht vertraut habe. Er war aber respektlos geworden mit seinen Worten. Es ist meiner Meinung nach echt übertrieben wegen sowas den Kontakt abzubrechen... Ich habe mich wirklich tausend Mal entschuldigt. Ich dachte eigentlich, dass er mich sehr mag und niemals einfach so den Kontakt abbrechen würde. Er hat mich dann überall blockiert. 

1,5 Monate später: Er hat mich auf Messenger freigegeben, aber auf den Sozialen Medien nicht.

3 Wochen danach: Noch immer kam keine Nachricht. Keine Reaktion, auf Sozialen Medien noch immer geblockt. Hab einmal seinen Status angeschaut, was ihm angezeigt wird. Wollte nur signalisieren, dass ich gesehen habe, dass er mich freigegeben hat. Darauf reagierte er allerdings nicht.

Ach und als Zusatzinfo: Er sagte nach dem Treffen am nächsten Tag, dass er an nichts anderes mehr denkt und dass es für ihn besonders war. Zudem wurde er anhänglicher als vorher und deshalb ist meine Verwirrung so groß. Aber ob das stimmte?

Wie deutet ihr das? Wieso hat er mich freigegeben?

Ich würde mich echt über eine Antwort freuen.

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Keine Ahnung, vergiss es und ihn einfach. Dieses ganze blockieren und hin und her ist doch was für Idioten und komplett kindisch. Hier zeigt sich Mal wieder was die sozialen Medien aus und gemacht haben. Konzentriere dich auf dich selbst und gehe deinen Leidenschaften nach.

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Ich weiß nicht wie beweglich du bist. Den Kicks, vor allem beim Übergewicht gehen stark auf die Gelenke. Deswegen würde ich dir bei deinem Körperbau etwas ohne Kicks wie Boxen und v.a auch Bodenkampf wie Brazilian Jiu Jitsu oder Ringen.

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Trennung, das ist eine psychische Störung und fast schon häusliche Gewalt, da deine Gesundheit extremst leidet. Allerdings bist du auch selbst dafür verantwortlich da du so viel isst. Hör auf dir ausreden auszudenken unter den Antworten hier von wegen "ja aber es steht ja vor mir"! Handle oder such dir bitte Hilfe!

https://de.m.wikipedia.org/wiki/Feeding

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Muss ich treue Beweisen?

Hallo zusammen,

ich habe seit 9 Monaten einen Partner. Er ist früher betrogen worden, auch seine letzte Partnerin hat wohl viel geflirtet ob sie ihn betrogen hat, weiß er nicht. Beruflich ist er viel unterwegs und wir sehen uns oft nur Donnerstags-Sonntags

Dann ist er noch ein Scheidungskind das keine einfache Kindheit hatte.
Ich habe nun den Job gewechselt und muss einige Tage die Woche ins Büro.

Er hat aber schon seit den ersten Monaten Probleme mit zu vertrauen und denkt ich würde ihn betrügen. Was ich nicht tue. Ich habe ihn ganz am Anfang angelogen wegen Kleinigkeiten.

Jeder den ich bis jetzt gefragt habe würde auch sagen das es kleine Notlügen waren die zwar nicht cool sind, aber eigentlich kein Problem darstellen sollten um vertrauen aufzubauen. (z.B. mein Gewicht) Seitdem glaubt er mir gar nichts mehr.

Er sagt immer ich muss ihm das beweisen. Ich soll beweisen, dass ich treu bin. Wie kann ich sowas beweisen?

Ich weiß auch langsam nicht mehr weiter. Fotos oder Videos die ich schicke lehnt er ab, schreibe ich mal länger nicht zurück, vergnüge ich mich direkt mit jemandem aus dem Büro etc. Er wird dann ausfallend und gemein, droht mit Trennung und wird einfach komplett irrational, bildet sich etwas ein, was gar nicht stimmt.

Es tut einfach nur weh und ist anstrengend. Würde ich ihn nicht so lieben und wüsste, das es nicht meine Schuld ist, wäre ich auch schon längst weg.

Wenn wir uns sehen verstehen wir uns komischerweise die meiste Zeit super, haben total viel gemeinsam, lachen und es fühlt sich an als ob wir schon ewig zusammen sind etc.

Was kann ich tun damit er mir vertraut. Oder kann ich nichts tun und es muss von ihm kommen? Liebe Grüße

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Ihm eine Therapie vorschlagen, evtl. auch gemeinsam.

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Ohne jetzt auf die Bevölkerung abzuzielen, aber in den Westeuropäischen Staaten wie Deutschland, Frankreich und Spanien unterliegt besonders Vollkontakt einem starkem Stigma. Das einzige was hier ansatzweise beliebt ist sind neben Taekwondo weiche Stile wie z.b. Aikido.

Der moderne Kampfsport ist in der Gesellschaft nicht angekommen, da in unserer heutigen, modernen durchaus spießerhaften und von Konsum geprägten deutschen Kultur Gewalt, egal in welcher Form, verabscheut wird. Man sollte trotzdem nie vergessen das immer gilt: Vis pacem, para bellum.

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Frage ihn warum genau er das denn nicht will und hör dir seine Meinung an. Am Ende bist allerdings du diejenige die zu bestimmen hat was und welche Bilder sie von sich hochlädt. Er hat kein Recht darüber zu bestimmen.

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Mach Sport. Aber tu es nicht für das Mädchen. Mach es für dich, es wird dein Selbstbewusstsein steigern und dir helfen gesünder zu werden.

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Ist halt wie bei allen politischen, kontrovers diskutierten Themen. Da werden heutzutage leider schnell stigmatisierende Begriffe durch den Raum geworfen und Anschuldigungen getätigt.

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Dein Körper entwickelt sich so wie du es eben brauchst. Wenn du Kampfsport machst wirst du eben explosiv, manche sehen dann muskulös aus anderen sieht man es überhaupt gar nicht an, das liegt in der Genetik.

Ein paar Bizepscurls können nicht schaden, aber dabei bitte den ganzen Körper anspannen und eben nicht in Bodybuildermanier langsam und auf Hypertrophie konzentriert ausführen. Auch Calisthenics wie Dips oder Liegestützvariationen können speziell für die Arme helfen, und sind im Hinblick auf Kampfsport effektiver da es Compound-Bewegungen sind.

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Ich gehe gern nachts joggen oder spazieren. Nimm halt irgendwas zur Verteidigung mit.

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Wenn man z.b. in Leggings ins Fitnessstudio geht und da nur squats macht muss man sich nicht wundern wenn die Leute entsprechend schauen. Genau das gleiche in den sozialen Medien, überall halbnackte Frauen (und Männer). Aber dann immer laut Sexualisierung schreien.

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Es liegt daran das K1 oder Muay Thai viel vielseitiger ist als Boxen. Ducke ich mich oder slippe einen Schlag laufe ich Gefahr ein Knie oder einen Kick zum Kopf abzubekommen. Außerdem ist der Ring oft viel kleiner als z.B. im MMA und man kann schnell in eine Ecke gedrängt werden wenn man zwei- oder dreimal ausweicht.

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