Anstatt einen zopf zu machen könntest du so etwas wie ein untertuch boneet tragen und dann das Kopftuch fest machen oder dann eine sturmhaube auf

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Alles gut das ist normal das haben frauen und männer bei Männer nennt man das vorhauttalg oder smegma bei Frauen heißt es auch so denke ich. Solange es nicht brennen und/oder jucken

- nicht übel riechen

- keine Schmerzen beim Sex verursachen

- mit Wasser abwaschbar oder dem Finger abwischbar sein

riecht es komisch oder brennt und juckt: ab zum FA, sonst ist es normal und das kommt von den Talgdrüsen sonst ist alles okey und normal.

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Normal, weil:

Du noch in der Entwicklung bist das haben viele dann besonders Frauen in der Entwicklung haben sowas wo sie dann das Gefühl haben ein baby verloren zu haben und es sehr real erscheint.

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Ich würde beimTraining dann den Fokus auf den Rücken machen um breiter auszusehen und Arme.
Besonders den M. serratus anterior ist bei dir noch untrainiert. Der M. deltoideus spielt auch eine rolle fürs breit werden und halt der M. latissimus und der M. teres major Muskel würde ich dir empfehlen zu trainieren.

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Rede doch mit ihr und sag das du dich alleine treffen willst du musst als junge klare Grenzen setzen das ist deine Aufgabe

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Es gibt so viele Möchtegern gläubige in jeder Religion vermeiden kann man es nt also mach dich einfach was du willst du musst ja damit leben wen es für dich respektlos rüber kommt such dir einfach nh andere schule

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Kann man daran jetzt nicht beurteilen ob sie was festes will oder nicht frag sie einfach mal indirekt

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Sie will dir nur helfen

Sag ihr einfach was du für Symptome du hast sie wird schon wissen was zutun ist. Erzähl ihr von alles was dich gerade beschäftigt und belastet und gemeinsam findet ihr dan schon ein weg

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Der Umgang mit einer Freundin, die unter Depressionen und Suizidgedanken leidet, erfordert besondere Sensibilität und Verantwortung. Es ist wichtig, ihre Gefühle ernst zu nehmen und einfühlsam zu reagieren. Statt ihre Probleme herabzuspielen, ist es wichtig, ihr zuzuhören und Mitgefühl zu zeigen. Als Freund kann man jedoch keine professionelle Hilfe ersetzen, daher sollte man sie ermutigen, Unterstützung von einem Therapeuten oder Psychiater zu suchen.

Praktische Hilfe anzubieten, wie bei der Suche nach einem geeigneten Behandlungsteam zu unterstützen oder bei der Organisation von Terminen zu helfen, kann entlastend wirken. Sollte man jedoch glauben, dass die Freundin sich in Gefahr befindet, ist es entscheidend, sofortige Hilfe durch einen Notdienst, eine Krisenhotline oder eine Notaufnahme zu suchen.

Man sollte auch keine Versprechen machen, die man nicht halten kann. Es ist wichtig, ehrlich zu sein und klarzustellen, dass man zwar unterstützen, aber die Verantwortung für ihre Behandlung nicht übernehmen kann. Indem man sich für soziale Aktivitäten interessiert und sie ermutigt, daran teilzunehmen, kann man versuchen, die Isolation zu durchbrechen und ihr Wohlbefinden zu fördern.

Es ist ebenfalls essentiell, auf sich selbst zu achten und Unterstützung bei anderen nahestehenden Personen oder Fachleuten zu suchen, um die eigene Belastung zu bewältigen. Der Umgang mit solchen Situationen kann herausfordernd sein, und man sollte nicht versuchen, das Problem alleine zu lösen.

Warnsignale für eine akute Verschlechterung des Zustands der Freundin sollten ernst genommen werden, und man sollte bei Bedenken umgehend handeln. Es ist ratsam, Notrufnummern von Krisenhotlines und Notdiensten griffbereit zu haben, um im Notfall schnell reagieren zu können.

Insgesamt ist es entscheidend zu verstehen, dass man als Freund keine professionelle Behandlung ersetzen kann.

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Nimm nur so viel wie es auf der Packung steht also die Dosis oder wie es der Arzt meinte

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musst du sie selbst fragen vielleicht ist wad passiert in familie oder sie hat einfache keine Interessen an dir aber reden ist das wichtigste in jeder Beziehung egal ob freunde oder mehr

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