Ich bin kein Arzt, aber ich hab das oft, weil mir die Nase zuwschwillt. Wenn ich dann ganze Nacht durch den Mund atme, trocknet es den Hals so aus dass ich Halsweh davon hab.
Jeder mensch nimmt an verschiedenen stellen zuerst zu bzw zuerst ab. Du kannst deine fettverteilung nicht steuern.
Viel Training, wenig Körperfett...vorallem aber brauchst du für solche dominanten Schultern ne verdammt gute genetische Veranlagung.
Ich glaube jeder mann hat sowas mal durchlebt es zuzugeben ist natürlich schwer. Versuch mal ca 1 woche kein sex kein masturbieren dann kommt das testosteron in dir wieder in wallung. Oftmals sind es auch die pornos die einen leicht impotent machen (da man irgendwann alles kennt und einen fast nichts mehr anturnt). Darum tut es dem Sexualleben nur gut wenig pornos zu schauen.
Wenn du richtig dicke arme willst ist der trizeps unverzichtbar da er 2/3 des Oberarms ausmacht.
Außerdem hat fast jeder muskel ein gegenstück. Bizeps und trizeps arbeiten im Prinzip von agonist und antagonist. Wenn du also nicht beide gleichermaßen trainierst kommt es zu muskulären dysbalancen und fehlhaltungen / Fehlstellungen. Daraus resultieren auf dauer schmerzen und oftmals auch langzeitschädigungen sowie eine erhöhte Verletzungsgefahr.
Warum sollte es nicht normal sein?
Wenn dir jemand sagt er drückt die 120 meint man das maximale Gewicht einer sauberen Wiederholung.
Kann man nicht beweisen aber definitiv natural erreichbar. Weder die muskelmasse noch der kfa sehen unnatürlich aus und auch sonstige anzeichen fehlen. Könnte natürlich trotzdem sein er trainiert locker, achtet nicht auf Ernährung und spritzt bissel nebenher.
Das kann man absolut nicht pauschal sagen. Man müsste wissen wie deine genetische Veranlagung ist ob du bereits eine ausgeprägte Muskulatur hast etc.
Ohne dich zu sehen bzw deine bisherige Entwicklung ist sowas nicht zu beantworten.
Uwe würde die Tracht prügel seines lebens bekommen:
1. Smolik ist ein ausgewachsenes Schwergewicht mit 100kg wohingegen uwe nur 72kg kampfgewicht bringt. Also fast 30kg unterschied
2. Smolik ist in 32 profikämpfen (kickboxen) unbesiegt. Uwe hat zwei mma kämpfe und einen verloren. D.h viel mehr Erfahrung auf smoliks seite.
Auch wenn uwe grappling fähigkeiten besitzt glaube ich kaum dass er lange genug stehen würde um sie gegen smolik anzuwenden. Und selbst wenn ist es auch mit guter technik nur sehr schwer einen 30kg schwereren mann eifnach unten zu halten.
In meinen augen würde so ein kampf aufgrund der erfahrung und vorallem des Gewichtunterschieds und der damit verbundenen power von smolik zu seinen gunsten verlaufen.
2-12 monate kann es dauern.
Kenne auch viele die UFC 2 besser finden. Ich persönlich wüsste nich warum es besser sein sollte. Klar UFC 3 ist etwas teurer und es gibt nich wirklich viele Neuerungen. Jedoch macht mir UFC 3 mehr Spaß und ist deutlich dynamischer. Außerdem ist das ausdauer system dass mich bei UFC 2 extrem genervt hat im neueren UFC 3 viel besser. Sonst gibts auch noch paar Neuerungen die find ich persönlich aber wie gesagt nicht nennenswert. Es gibt immer noch paar dinge die man in einem möglichen UFC 4 besser machen könnte aber unterm strich hat mit ufc 3 großen Spaß bereitet (mehr als beim 2er)
Wenn du dir die profis anschaust ist die usa immer gut vertreten.
Beim Boxen würde ich neben den amerikanern vorallem russland/Ukraine und mexiko als sehr starke nation nennen. Beim MMA Russen (vorallem dagestan/chechenien) und auch wieder Amerikaner. Außerdem sehr stark verteten im mma wenn auch so gut wie garnicht beim boxen sind auserdem die brasilianer.
Auf keinen fall echt.
1. Unnatürliche form
2. Viel zu riesig für den geringen körperfettanteil sieht man direkt
Zunge immer kräftig mitputzen mit der zahnbürste. Falls der geruch vom magen kommt nicht ohne was zu essen aus dem haus morgens. Und schau dir mal deine mandeln an ob du evtl tonsillensteine hast die sorgen auch bei vielen für Mundgeruch.
Ich habe die besten erfolge mit Ganzkörper erzielt obwohl ich immer hohe splits von irgendwelchen fitness kerlen abgeschaut habe. Im endeffekt gehts allerdings nur drum richtig durch zu ziehen
Ok / UK oder push / pull sind auch niedrige splits und beide relativ gleich effektiv. Wichtig als natty ist einfach höhere Frequenz weniger volumen als auf stoff darum würd ich keine 5er splits mit einem pro Bodybuilder volumen machen,wie viele kids es tun. Da bist nur ständig übersäuert und down.
Kafa = Kopf auf türkisch
Leyla ist eigentlich nur ein name.
Wird im rap als Synonym verwendet wenn man stoned ist. Aber eine logische Übersetzung gibts nicht.
Wahrscheinlich wird sie das nicht aber gesetzlich wäre es ein muss dich warten zu lassen.
Lass dich nicht runterziehen so gehts jedem mal. Hab selber nach dem 1. Jahr im Einzelhandel gewechselt zum bürokaufmann weil ich es gehasst hab. Brich ab und fang nächsten September was neues an oder versuch in einen andere kaufmännische Richtung zu wechseln dass ist bei Absprache mit der ihk eigentlich jederzeit möglich. Ich kann zB nach 1. jahr einzelhandel direkt ins 2. lehrjahr als bürokaufmann einsteigen.
Es ist immer leicht gesagt zieh es durch schau wo du bleibst etc aber kein geld ist es wert sich die gesundheit und das gemüt kaputt zu machen. Es gibt genug leute die die ausbildung gewechselt haben bzw eine neue anfingen weil die die erste abbrechen mussten.
Fazit: Informier dich nach Möglichkeiten ob dir ein Betriebswechsel hilft. Ansonsten wechsel in eine andere kaufmännische Richtung. Wenn das auch nicht hilft mach einfach was anderes. Mach dir kein druck du arbeitest noch lange genug.
ABER: als ungelernte Hilfskraft hast du nur finanzielle probleme und findest keinen guten job. Du musst nur einen Ausbildung finden die dir gefällt das ist alles.
Ich spiele es auch aktuell. Ist bei weitem nicht auf dem Level von witcher aber sehr interessant die neue noch nie so da gewesene welt. Ich persönlich finde jedoch das kampfsystem eintönig und die story gefällt mir auch nicht so. Is jedoch meinungssache also probiers am besten selber aber dass es dir so gut gefällt wie die von dir genannten titel kannst eigentlichen ausschließen.