Im Grunde ist es egal was du isst, um abzunehmen Must du in ein Kaloriendefizit.
Hallo Vanessa,
wenn du eine Diät beginnst, wirst du am Anfang mit einem gesunden Kaloriendefizit etwas mehr Abnehmen da auch viel Wasser verloren geht.
Gesund wäre 1 kg in der Woche möglich.
LG
Wie Schon die meisten hier sagen, ein Kaloriendefizit ist der Schlüssel.
https://abnehmen.gesund24.me
hier kannst du dir genau anschauen wie es geht.
Am Anfang einer Diät, kann man tatsächlich mehr Abnehmen da viel Wasser verloren geht.
Also als ich damals hin und wider gekifft habe, war ich nach dem Sex wider komplett nüchtern.
Das ist nicht schlimm, es heilt.
Ganz ehrlich, vor was willst du dich schützen? Ich weis es Geistern ne Menge verrückter rum aber eins muss dir bewusst sein, wenn du mit einem Messer rumläufst musst du 1.Die Eier haben es einzusetzen 2.Damit rechnen das dein Gegenüber auch ein Messer haben könnte, und dir auch weh tun kann 3.Damit leben müsstest wenn du jemanden damit verletzt oder schlimmeres, kannst du das? Lass es lieber, gibt weniger Probleme 🙌
Sei doch froh, ist doch nett von ihr. Andernfalls rate ich denn Frauen immer davon ab sowas zu machen, dass Problem bei solchen Bilder ist immer wenn die Beziehung in die Brüche geht, dann machen die Bilder meistens die Runde und die Frauen beschweren sich im Anschluss. Also liebe Damen lasst es lieber😉
Hört sich nach einem quer sitzenden Furz an.
Wie würde Hardcore sagen „Nimm ihn in den Mund“ 😂
Ruf beim Arzt an und sag das du starke Schmerzen hast, normalerweise sind Schmerzpatienten bevorzugt zu behandelt. Wenn er nicht kann dan auch dir nen anderen.
Ob du Raucher bist oder nicht, dass interessiert deinem Bauch nicht. Natürlich wäre es besser mit dem Rauchen aufzuhören, doch nicht notwendig für einen Sixpack. Du musst in ein Kaloriendefizit um deine Bauchmuskeln freizulegen, sprich dein Sixpack wird in der Küche gemacht. Training ist natürlich auch nicht schlecht, du solltest aber deinen ganzen Körper trainieren, nicht nur deinem Bauch.
Also wen du mit nem Kumpel eintauchst, ist es echt witzig 😄. Natürlich sollte es der Frau auch Spaß machen, das macht es aber automatisch wen du nicht gerade wie ein Rammbock arbeitest. Zwei Frauen ist echt hart, wie mein Vorredner schon sagte alles x2 da musst du richtig performen oder hilft nach 😅. Einfach probieren wenn alle Spaß haben dan passt es doch 😉
Ja was hast du den gegessen die Tage ?
Geh zum Arzt und mach einen Test.
Geh zur Polizei. Was ich irgendwie nie verstehen werde ist, wie könnt ihr ständig Nacktbilder versenden? Ist doch klar wen mal die Beziehung nicht mehr funktioniert und man im Streit auseinander geht, das einer von beiden diese Veröffentlicht.
Ach was, das ist doch nicht zu früh. Soll ja nur ein Essen sein und solange du nicht mit heruntergelassen Hosen vor der Tür wartest ist alles in Butter.
Da hat dir wohl jemand ganz miese Scheiße verkauft.
das naschen gehört dazu 😉
Das geht leider nicht, dein Körper nimmt da ab wo er will 😉