Die Pausen müssen an dein Training angepasst sein. Je nachdem wie du den Bizeps trainierst, musst du mehr/weniger Pausen machen
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lasst die doch einfach sitzen, und schaut zu wie sie sich in ihrer dreckigen Situation kringelt und versucht sich da rauszuziehen. Lasst sie einfach alleine
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Beschäftige dich mit irgendwas, kauf dir ein Adventure Spiel und zock es in der Nacht durch. Kein Energy Zeugs oder so, schmeckt eklig und hilft nicht wirklich was
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Das ist Schule, tut mir Leid. 12. Klasse hört sich nach Gymnasium an. Er hätte auch die Realschule machen können. Von Nichts kommt nunmal Nichts. Wie soll er denn da im Berufsleben durchkommen? Da gibts auch Fortbildungen, und danach geht der Stressige Arbeitsalltag weiter. ^^ Verstehe jetzt nicht ganz, wie man über sowas nur nachdenken kann!
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