Bitte nur ERNSTE Antworten, denn meine Frage ist auch ernst gemeint und bereitet mir ein Problem. Ich, männlich, habe seit dieser Woche Dienstag, wie aus dem Nichts Angst, mich selbst anzupinkeln, bzw. die Kontrolle über meine Blase zu verlieren und mich damit öffentlich zum nächsten Mobbingopfer zu machen. Gerade das beeinträchtigt mich in der Schule SEHR. Indem ich mir einbilde, in die Hose zu machen, weil ich meine Blase oder so nicht ktontolliere, wird es untenrum tatsächlich warm und ich habe das Gefühl, Urin aus meinem Intimbereich fließen zu spüren, weswegen ich mir andauernd an die Hose fassen muss, die im Endeffekt trocken ist. Dabei habe ich immer innere Paninattacken. Ich renne jede Schulstunde aus Angst, zwei Mal aufs Klo und ich kann mich immer Unterricht wirklich kaum noch konzentrieren, am liebsten würde ich gar nicht mehr raus wollen, da dass Problem Zuhause kaum da ist. Ich habe einfach Angst, aus Kontrollverlust meinen Urin zu verlieren und je mehr man sich das einredet, desto wahrscheinlicher ist es, dass es wirklich passiert, wovor ich dann noch mal mehr Angst habe (Sprichwort: Vor Angst in die Hose machen). Nebenfakten: Habe bereits eine Therapeutin, aber der nächste Termin ist ewig hin, leide dazu an Depression. Würde mich über Hilfe freuen, danke!
