Ich bin zwar Atheist aber ich beschäftige mich viel mit den christlichen Glauben, was sehr interessant ist. Bei den christen kommt Gott in 3 Formen vor. Einmal als Vater (Schöpfer und Vater Jesu Christi), als Sohn (Jesu Christi selbst) und als den heiligen Geist, der in jedem Menschen lebt und sich bewegt. Das Ereignis mit den Fremdsprachen reden erinnert an das Pfingstereignis aus der Bibel. Es sollte die frohe Botschaft von der Auferstehung Jesus Christus verkündet werden und so schoss der Heilige Geist in die Jünger Jesu und sie begannen in allen Sprachen zu reden. So sagte es die Bibel.
Beim Bauch ist die Ernährung wichtiger als das Training :/
Damit wird nicht ein Geist gemeint (wie ne Art Gespenst) sondern es ist ein Synonym für Seele.
Er gehört nicht zu den Menschen, sondern zu den Maia, die grob gesagt eine Art Halbgötter sind
Ein Zoo dient zur Unterhaltung. Und Menschen sehen gerne Dinge, die sie noch nie oder selten gesehen haben. In Deutschland sieht man sehr oft Kühe und deswegen sind sie für uns nicht außergewöhnlich. In Australien sind Kangaroos nicht außergewöhnlich.
Das ist ganz normal, denn du spannst halt bei verschiedenen Übungen deinen Körper komplett an. Irgendwann wirst du lernen bestimmte Muskeln bei verschiedenen Übung zu entspannen und andere anzuspannen. Mach die Übungen langsamer und versuche deinen Nacken zu entspannen und die Muskeln die du benötigst ganz BEWUSST zu spüren und sie anzuspannen
Versuch mehr Variationen von Liegestütz reinzukriegen. Das heisst Liegestütz wo mehr die Schultern beansprucht werden. Oder mehr der Trizeps (es gibt Trizeps Liegestütz) oder die die obere Brust... Versuch alles abzudecken und ganz ganz ganz wichtig bei Liegestütz ist die richtige Ausführung. Du meinst zum beispiel dass sie effektiver werden mit Liegestützhilfen. Ich glaub du meinst damit dass du die Beine hochlegst.. Das heisst nicht dass es effektiver ist sondern dass ein anderer Teil deiner Brust beansprucht wird, da der Winkel deiner Arme sich verändert. Also versuche mehrere Variationen rein zu kriegen wie auch bei Klimmzügen.
Und insgesamt solltest du immer ein Tag Pause einlegen.. Jeden Tag schadet nicht deine Muskeln aber wenn du in der Ruhephase trainierst bringt es halt gar nichts.
Also es schädigt deinen Muskeln nicht, aber es bringt halt nichts. Da kannst du es auch auslassen
Das ist ein Fitnessstudio. Da ist es völlig egal wie du aussiehst, weil es darum geht, ob du dein Training gut durchziehst oder nicht. Jungs werden dich öfters angucken wenn du gut und sportlich aussiehst als wenn du ne Weite Hose trägst. Warum ziehst du nicht ne normale Jogginghose an. Die sehen auch nicht behindert aus.
Viele hier werden meinen: JA das ist viel schwerer dann. Das mag sein, jedoch ist es nicht mehr die selbe normale Liegestütz. Denn der Winkel zwischen Armen und Körper wird verändert. Und wenn der verändert wird werden andere Teile der Muskeln getroffen. Umso höher deine Beine desto mehr geht die Belastung nach oben d.h. obere Brust und wenn du die Beine soweit oben hast dass du schon im Handstand bist geht es eben mehr auf die Schultern. Also versuch verschiedene Arten von Liegestütz zu machen um alles abzudecken wogür Liegestütz gut sind: Brust, Schultern, Trizeps
Ein Six Pack ist schwerer zu bekommen als andere sichtbaren Muskelpartien, da das Fett sich gerne am Bauch ansammelt. Also ist das wichtigste eine fettarme Ernährung. Jedoch würde ich nicht nur für einen Six Pack trainieren.. Ich meine wenn du nur am Bauch muskulös bist und nicht woanders, sieht es sowie so doof aus
Was bringt das wenn die dann auf dem Mond sind?
Wir wollen den Mars erforschen und wollen auf dem Mars gewesen sein
Stranger Things :)
Dort ist ein bisschen Sciencefiction und sie ist ziemlich neu und extrem gut
Selber geht das leider nicht
Das ist schwierig. Am Besten ist es immer sich auf den Tod andere vor zu bereiten. ZBsp: Mache ich mir bewusst, dass mein Opa irgendwann sterben wird. Ich verschließe nicht die Augen davor, denn somit kommt sein Tod nicht völlig überraschend. Und das nimmt ein Teil von meinem Leiden, dass ich irgendwann haben werde. Dafür ist leider zu spät. Das macht es so schwierig. Aber man sagt ja so schön, dass die Zeit alles heilt.
Ich bin bis ich zehn war mit einem Hund aufgewachsen. Als er verstarb, ist eine Welt für mich zusammen gebrochen. Doch ich habe daraus gelernt dass nach einiger Zeit der Schmerz immer weniger wird.
Es ist nun mal so du kannst nichts ändern. Also lass einfach alles so wie es ist und du wirst sehen, es wird alles besser.
Nach einer Weile
Warum sollten die Toten unsere Schritte belauern bzw. in der Lage sein uns in dieser Welt zu sehen. Man redet von einer anderen Welt nach dem Tod:
Der Himmel oder
Walhalla oder
Ein anderes Paradies
Warum sollten sie in unsere Welt sehen können wenn wir nicht in ihre schauen können.
Ausserdem ist das Thema ob wir eine Seele besitzen immer noch fragwürdig...
Nein ist er nicht
Calisthenics
Vielleicht ist eine kreative Pause angebracht ;)
Aber wenn du unbedingt willst:
Etwas kritisches:
Die ganzen Trends und Hypes, die in den Medien auftauchen und "jeder" Jugendlicher denen folgt. Meiner Meinung nach, kann man daran viel kritisieren.
Etwas Bewegenes:
Schreib darüber, warum es okay ist Fehler zu machen. Doch man sollte trotzdem die Augen vor begangenen Fehlern nicht verschliessen.
Bitte nicht diese Standart texte, wie "Lass dich nicht von einer Verletzung runter kriegen, hab Mut" und so was... ;)
Was ich davon halte? Ich drücke es mal so aus:
Dass sowas noch in 2017 geschieht.
Donald Trump, das Ergebnis 7 Millionen Jahre langer Evolution. Kann er sich bitte auch so verhalten..