Es ist okay , also wenn man zu lange in der gleichen position liegt/sitzt dann kann das mit den Augen gut aus passieren (nicht schlimm) .
Das mit Herz kann vllt sein weil du vermutlich schnell die Treppe runtergelaufen bist.
Es kann sein , dass dein Rücken entweder wegen der lange Position weh tut , oder weil du einen anstrengenden Tag hattest oder auch weil du leicht Rückenprobleme hast , die du mit deinem Arzt klären kannst.
LG