Ja

Nicht extrem aber auf jedenfall schon,

meine durschnittliche handy zeit am Tag ist 2 Stunden was nicht unglaublich viel ist aber natürlich schon beachtlich denn ich habe insgesamt am Tag ca 8 Stunden Freizeit (sonst Schule oder Schlafen) und davon ein viertel nur am Handy zu verbringen ist schon sehr viel außerdem gibt es kaum Tage an dennen ich gar nicht am handy bin letztes mal ist über zwei Monate her also ich brauche es Täglich würde deswegen schon von einer sucht sprechen

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Ich kann aus eigener Erfahrung als minderjähriger sagen dass ich als Raucher mehr Probleme habe an meine Zigaretten zu kommen als an Marihuana, ich bin seit zwei Monaten Konsument und habe in dieser zeit schon alleine 9 verschiedene Dealer aus meiner Stadt ausprobiert (wir haben ca. 160.000 Einwohner).

Wenn ihr Kind an das Zeug rankommen möchte dann schaft er dies auch, das ist eher so ein vertrauen ding, bis zu meinem 17ten Lebensjahr habe ich es auch noch nicht gemacht.

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Das packet muss richtig deklariert sein also der Wert muss zum Gewicht passen aber nicht sehr hoch sein, Vakuum verpackt ist immer gut, wenn’s von weiter weg kommt würde ich noch Triangel shipping empfehlen und so kommt das packet eigentlich meistens durch das ist dann nur noch Glücks Sache dass es nicht in einer Zufall Kontrolle kommt

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Die Antwort für dich natürlich zu spät aber wenn es noch jemand später liest der Name ist: Ghost

(sehr einfacher Trick, kann an einem Tag gelernt werden)

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Bei weniger hübschen fällt es mir leichter, ich spreche aber auch nur welche an die ungefähr mit mir auf einer Wellenlänge sind, das Niveau muss passen, natürlich fällt es mir schwer irgendein super model anzusprechen wenn ich eben nicht vom aussehen auch so hübsch bin, da weiß ich schon vorher das ich keine Chance habe.

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Hart Trainieren, würde dir empfehlen ins Fitness Studio zu gehen und dort mit einem Trainingsplan zu trainieren am besten für Anfänger ist meiner Meinung ein Push, Pull und Beine Split aber zu dem Thema einfach mal selber auf z.B Youtube recherchieren

Außerdem sind Proteine und Kalorien essential für denn Muskelaufbau, täglich solltest du 2-3 Gramm Eiweiß (Proteine) pro Kg Körpergewicht zu dir nehmen.

Und der letzte Punkt ist Schlaf und Regeneration, dein Körper braucht genug Regeneration um Muskeln aufzubauen weswegen du mindestens 8 Stunden schlafen solltest.

Also Kurzgefasst um am besten Muskeln aufzubauen solltest du intensiv trainieren, auf deine Ernährung also Proteine und Kalorien achten und genügend Schlafen.

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Nur Fleisch macht Fleisch

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Bei CBD handelt es sich um ein Hype Produkt, es macht nicht süchtig hilft aber auch nicht. Die ganzen Positiven Eigenschaften sind eher auf denn Placebo Effekt zurückzuführen, richtige Studien gibt es dazu nicht. Also würde ich dir von CBD Öl und allgemein CBD Produkten abraten.

Quellen:

Wdr:

https://www.ardmediathek.de/video/echt/cbd-ein-mittel-gegen-alles-echt/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLWYyZDM0ODdhLWRlZGQtNDY0OS1hMDZmLWM0MzBkODdmNTJlNw

Spiegel:

https://www.spiegel.de/gesundheit/diagnose/hanf-cbd-produkte-placeboeffekte-sind-nicht-auszuschliessen-a-32a6b1eb-76d0-4f7b-9c72-f6f44cd3f5a9

Nwz:

https://www.zdf.de/dokumentation/terra-x/xtra-stoff-mit-jasmina-neudecker-102.html

Zeit Online:

https://www.zeit.de/news/2020-01/14/was-ist-dran-am-hype-um-cannabidiol-produkte

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Wenn du Alt genug bist, kann eine geringer wöchentlicher Alkohol Konsum Gesundheitlich Positive Auswirkungen haben aber wirklich "Gesund" ist Alkohol nie.

Weniger als 10 Gramm Alkohol am Tag sind aber bei denn meisten volljährigen Personen unbedenklich

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Nein, dafür musst du auch kein Biologe sein da reicht es am Sexualunterricht in der 4. Klasse teilgenommen zu haben

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Wenns dir Spaß macht warum nicht? Mach dir da nicht zu viel sorgen wegen Corona

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Ja du kannst dadurch "breit" werden in seinen Workouts kombiniert er eigentlich immer gute Übungen um die verschiedenen Muskelgruppen zu Trainieren, nur reicht Trainieren alleine nicht er hat er noch viel mehr öffentlich was du unbedingt angucken solltest, denn ohne die richtige Ernährung hilft das Training nicht.

Ernährung:

https://www.youtube.com/watch?v=RqBBgrLph4s&t=758s

Trainingsplan (auch wichtig):

https://www.youtube.com/watch?v=BpKSQBOFNtk

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