Ist es eigneltich wirklich möglich sich gesund 100 prozentig Vegan zu ernähren mit wenig Geld, und trotzdem noch muskeln aufzubauen?

Wenn ja, wie würde man das machen? Weil Veganer sagen ja, du kannst dich billig, gesund Vegan ernähren, und ja auch trotzdem noch ordentlich Muskeln aufbauen, und trotzdem nicht ausgehungert aussehen.

Aber ist das wirklich so Problemlos möglich? Wenn ja, wie? Ich bezweifle nicht, dass man Vegan überleben kann, aber kann man Vegan gesund Leben, mit einem Athletischen Körper, ohne Unmengen für Supplements etc. auszugeben?

Ok mal angenommen ich bin völlig falsch informiert, und gehirngewaschen, weil ich glaube Tierische Proteine sind besser.

Wie macht man veganes Bodybuilding richtig, oder generell vegan muskeln aufzubauen?

Manche sagen viele Bohnen zu essen, andere viel Soya, andere wieder was anderes. Aber funktioniert das?

Gibt es jemand hier der ein naturaler Veganer Bodybuilder ist, und Ahnung hat?

Und braucht man nicht viele Supplements? Vielleicht in ich ja Vorbehalten, aber es liegt daran, dass ich schonmal versucht habe Veganer zu werden als Teenager, ohne Bodybuilding, und naja nach einem Jahr fühlte ich mich extrem schlecht, ich nahm keine Supplements.

Und meine Eltern unterstützten mein Veganismus damals auch nicht wirklich, daher war es natürlich schwierig.

Aber vielleicht habe ich ja alles falsch gemacht. Aber wenn Veganismus schon ohne Bodybuilding so kompliziert ist, wie kompliziert ist es dann bei Bodybuildung, muskeln aufbauen?

Wie gesagt ich will wissen ob ich wirklich Gehirngewaschen wurde oder nicht.

Moin hab ausversehen 5 scheiben schimmelbrot gegessen muss ich zum Arzt? Oder geht das von alleine wieder weg😂😂

Habe vorkurzem ein Praktikum beim Tierarzt gemacht und da waren auch Schweine und die mochte ich sehr. Habe mit der auf Schweine spezialisierten Tierärztin mal darüber gesprochen ob man die halten könnte. Sie meinte ja, sie hatte wohl auch einmal Mini Schweine. Sie meinte es wäre am besten wenn man 2 kastrierte Eber hätte. Sie meinte auch das viele mini Schweine so groß werden weil viele sie mit normalen Schweine Futter füttern was eben Mast Futter ist was dazu da ist sie in kurzer Zeit so fett wie möglich werden. Das führe wohl bei hängebauch Schweinen wohl auch oft dazu das sie blind und zu schwer für ihre Beine werden.

mastfutter

Normales essen

Aber welche rasse wäre am geeignetsten

Hey ihr lieben,

Es geht darum das meine nachbarin mir angenoten hat ihr meinen hund täglich für eine stunde zu geben das sie mit ihm spielen kann.

Ich kenne diese nachbarin aber nicht so gut und wir sind nicht wirklich befreundet.

Mein hund war ist erst 6 monate alt und noch sehr verspielt und hat noch keine haftpflicht Versicherung oder sontiges da ich ihn erst seit 2 woche habe und das hier nicht pflicht ist.

Ich weiß halt nicht ob ich ihr vertrauen kann oder soll.

Sie hat es so begründet das er ja dann mehr auslauf hat und mehr Bewegung. Dabei geh ich täglich 4 stunden mit ihm raus und power ihn da dann auch aus der ist komplett fertig manchmal und brauch auch seine ruhe Phasen. Also nicht die vollen 4 stunden nur aus powern da sind auch die einfachen gassi runden die Standard sind mit dazu gezählt aktiv sind wir zwischen 1 bis 2 stunden.

Ist übrigens ein Königspudel.

(Ich warte tatsächlich nur noch auf die Bestätigung das dass mit den versicherungen alles so klappt. Aber das dauert noch einwenig weil viele gesagt hatten ich solle so schnell es geht eine machen. Keine sorge es wird bearbeitet. Aber danke euch für die vielen tipps)

Meine frage ist würdet ihr es machen wenn ja wieso wenn nein wieso nicht?

Liebe Grüße

Adelina

Ich (13 Jahre alt) lebe mit meiner Schwester (7 Jahre alt) und meinem Bruder (1 Jahr alt) bei unserer Mutter. Diese ist arbeitslos und zur Zeit sehr gestresst.

Sie schreit jeden Tag rum, sagt uns das wir nichts können und sagt mir immer dass ich ihr Leben und ihre Familie zerstöre. Sie sagt auch öfters, dass sie meine Geschwister und mich am liebsten vor allen Leuten schlagen und mich am liebsten grün und blau prügeln würde.

Manchmal rastet sie dann auch aus und lässt es an mir raus. Sie ohrfeigt mich, prügelt auf meinen Kopf ein, schubst mich, hält mich am Nacken, zieht an meinen Haaren, drückt mich gegen Möbel, packt mich fest an den Armen und dreht diese, sodass ich Angst habe, dass sie mir meine Arme bricht. Meine Geschwister sehen das dann immer mit an.

Der letzte Ausraster dieser Wucht war am 21. 02. 2023 also am Dienstag. Seitdem habe ich ständig Angst vor ihr und ein Termin mit meiner Vertrauenslehrerin gemacht.

Ist das, was meine Mutter macht, Kindesmisshandlung?

Ich habe heftigen Hunger nach dem ich gestern Zuviel beim chinesischen all you can eat gegessen habe. Ich mache mir Sorgen, ist mein Magenvolumen nun größer geworden. Warum habe ich nun soviel Hunger ? Als hätte ich den ganzen Tag nichts gegessen. Danke für Ratschläge

Hallo, ich hab irgendwann mal solche komischen Bergsteigerschuhe bekommen. Ich will aber meine schwarzen Nike Schuhe anziehen aber meine Mutter erlaubt es nicht, weil es ja angeblich zu kalt ist obwohl es einfach nicht stimmt.

Habe vor 2 Monaten angefangen zu trainieren habe aber von vielen gehört, dass ich erst abnehmen sollte, bevor ich trainiere… (btw bin stark übergewichtig und bin noch minderjährig) soll ich lieber jetzt schon anfangen Muskeln aufzubauen oder lieber erst abnehmen danach Muskeltraining

Ich sehe das eigentlich überall: Soziale Medien, im Familien- und Freundeskreis usw. Immer diese unwissenschaftlichen Tipps: Wasche dein Gesicht? Trink Wasser? und so.

Aber eigentlich geht es mir mehr um diese Tipps, die viele Menschen, nicht als beleidigende Tipps ansehen. Also ich finde es beleidigend, wenn Menschen erzählt wird, dass gesunde Ernährung oder vegane Ernährung das Heilmittel für Akne wäre. Das stimmt nämlich nicht.

Das gesunde Ernährung wichtig ist bestreite ich gar nicht. Aber die Lösung gegen Akne ist es nicht.

Guten Tag wir alle kennen dass wir haben mit instagram angefangen, und haben es über die Jahre hinweg, geschafft sich was aufzubauen, oder Leute darüber kennenzulernen ich bin für letzteres, ich habe viele Freunde gefunden und ich habe dadurch sehr viel über mich selber gelernt... Nur leider Nerven einen diese nervigen Boards die einem sexuell Links schicken, und teilweise tun die dich auch in deinen Beiträgen ziemlich belästigen und sie verfälschen, was die Beliebtheit angeht...

Und nun zu meiner Frage: wie entferne ich diese falschen gefällt mir Angaben?. Ich habe viele meiner Beiträge mal angeguckt vor einiger Zeit und nach und nach diese ganzen Profile blockiert die mehr monatelang nicht zurückgeschrieben haben obwohl ich sie angeschrieben habe, und wenn ich sie blockiere kann ich sie auch nicht mehr aufrufen was ja auch logisch ist weil das will man ja zwangsläufig damit erreichen dass einem die nicht mehr belästigen und man wird ja auch wohl kaum so jemand noch mal aufsuchen...

Das Problem ist aber dass die Profile zwar weg sind wenn ich gucke möchte wäre das genau alles mit gefällt mir markiert hat weil man kann ja sein net gefällt mir Angaben anklicken und dann kriegt man eine Liste angezeigt auch ein Suchfeld ist da falls man sehr viele Anfragen hat und man einer bestimmten Person sucht, sei es wenn man sie besonders mag und guck ob die das mit gefällt mir markiert hat weil man sich sonst durch durch unnötige Leute durch manövrieren müsste die du gar nicht gesucht hast, oder sonst irgendwie, bei mir habe ich z.b. einen Beitrag da sind zwei Leute die ich sehr gut kenne und schätze, bloß dazwischen haben sich noch vier andere Personen gemischt die ich inzwischen schon blockiert habe, ich habe insgesamt wer rechnen kann (2+4 =6)

6 gefällt mir Angaben aber 4 davon habe ich schon blockiert,und ich kann auch die Profile nicht mehr aufrufen, wie kriege ich das hin dass die Zahl kleiner wird und ich da auch wirklich nur die gefällt mir Angaben habe die ich möchte, kann ich Instagram irgendwie dazu wegen die zu entfernen...

Auch finde ich es gut wenn man jemanden blockiert ist das ja zwangsläufig die Aussage mal möchte mit dem nichts zu tun haben warum man von der Logik her auch nicht die gefällt mir Angaben von dem Personen entfernt weil wenn man das wollte hätte man die Person nicht blockiert das ist doch unmissverständlich oder?...

Da verliert das Wort blockieren ja total am Bedeutung wenn man mit der Person nicht mehr reden kann man selber entscheiden kann ob man sie wieder frei macht, aber immer noch die gefällt mir Angaben und die Kommentare da sind, aber ich glaube inzwischen ist das bei der neusten Version so die Kommentare verschwinden Gott sei Dank auch.

Hallo braucht man einen Schulabschluss für diesen Beruf im Internet steht das man keinen so unbedingt braucht sondern gute deutsch Kenntnisse und ein gutes Führungszeugnis.???

Ich habe zurzeit sehr viel Stress, dass ich mit meinem Auto ständig hin und herfahre. Ist Autofahren bei Stress gut? Auch mein Zigarettenkonsum hat sich stark vermehrt. Mittlerweile rauche ich eine ganze Schachtel. Für mich gibt's nichts schöneres als Autofahren

Hallo erstmal,

Ich habe ein riesen Problem. Ich bin seid knapp 2 Jahren mit meiner Freundin zusammen(wohnen getrennt) und wir streiten uns in der letzter Zeit sehr viel.

Warum es immer dazu kam liegt daran, dass sie meint mich zu kontrollieren wegen Eifersucht . Sie nimmt einfach mein Handy ohne mir zu sagen, was die dran machen muss. Darauf hin fragte ich. Was die da machen muss.

Beim erstmal hab ich gefragt "bekam ich keine Antwort". Dann hab ich zum 2 mal gefragt ein" bißchen lauter " was machst du an meinem handy" und die Antwort mit geht dich nichts, und ich muss jemand blockieren auf( instagram).

Das ging 1 Woche so, und, sie wollte erstmal meinen Account haben, das hat irgendwie funktioniert dann wollte die das ich für den Zeit Raum garnicht mehr auf insta online gehe. Die hat mich sogar von zu Hause ausgestalkt (ob ich online ging oder nicht.) ich ging einmal on, weil mir ein guter freund geschrieben hat. daraufhin sprach die mich an "Warum gingst du on? Ich hab dir gesagt, du sollst nicht on gehen. Jedes Mal wenn ich mal Zeit habe nach der Arbeit, setze ich mich am Handy und schaue autos oder lese drüber. Ich bin noch in der Ausbildung. Ich Arbeite von Montag bis Mittwoch von 8 Uhr bis 22/23 Uhr plus die 4/5 Stunden von meinem nebenjob. Wenn ich am sitze schaut mit drauf, um zu sehen ob irgendwelchen anderen Frauen(Werbung kommen) um mich blöd anzu machen "warum schaust du dir das!?)

Das nächste Problem ist, die mag meine Freunde nicht. Das ist mir eigentlich auch egal. Schließlich waren die vor der da. Die will immer mit kommen, wenn ich mich den treffen möchte, die lässt uns nicht alleine in einem fitnessstudio trainieren, weil wir angeblich Männer sind und angeblich über anderen Frauen reden würden. Mein Kumpel und ich ziehen es seid 3/4 unseren Training durch. Aber durch meine freundin hat es sich reduziert. Deshalb gehe ich morgens vor der Arbeit um 5 Uhr trainieren ohne das sie etwas mit bekommt. Die merkt es nicht, dass die mir alles verbietet. Wir haben mehrfach drüber geredet die meint deine Freunde sind ekelhaft, nur weil die Single sind und über Frauen reden. Ich höre den nur zu und gut ist. Meine Freundin erwartet dass ich dann meine Freunde sage, ey Leute passt auf,, ich hab eine Freundin, spricht in meiner Gegenwart über anderen Frauen 🤔.

Ich hab mit meinen Vater gesprochen, und er meint ich soll die weg schissen, die macht mir nur Probleme. Weil ich ein fleißiger Typ bin, sehr viel arbeitet, und niemals meine freunde vernachlässigen darf. Weil sollte die Beziehung zu meiner Freundin auseinander gehen, würde ich ohne Freunde da stehen das ist blöd.

Hallo ich wollte fragen ob morgen also Samstag am 2.01.2021 die Geschäfte offen sind und ob es wegen dem dritten lockdown ob auch vielleicht DM, Müller und so offen sind weiß jemand was dazu? Wohne in Österreich/Kärnten

Demonstrieren steht erst in Art 8 das Recht auf Leben und körperliche Unversehrtheit steht viel weiter vorne in Art 2. Die Viren von deren Großdemos gefährden Leben und Unversehrheit anderer. Selbst in Art 8 steht drin, dass demonstrieren mit Gesetzen beschränkt werden kann wollen die Querdenker uns Normalos eigentlich für doof verkaufen?

Wenn eine Tochter und ihre Mutter sich gegenseitig die Füße massieren? Ist das normal?

IcH habe alles schon verloren. Ich habe Sonnenbrillen beim Anprobe von Kleidung verloren. Ich habe auch iPad beim bezahlen bei der Kassa verloren. Ich habe Creme in der Hand gehabt. Und nicht bezahlt und so gegangen. Was tun ? Ich kann ja nicht immer kaufen und dann verlieren.

Hallöchen! Seid ihr Vegan, vegetarisch oder Fleischesser? Und Wieso?

Danke schonmal!