Super spannend zu dem Thema ist dieser Podcast, da geht es um Paare mit sehr großem Altersunterschied und es erzählen auch welche mit über 20 Jahren Unterschied, wie sie das bei sich handhaben: https://open.spotify.com/episode/5zlgetUQoMf033zwPoqF0m?si=4ef2oENRQXu22eh4RtGH7w

Vielleicht auch für euch spannend... Bei mir persönlicher wären es glaube ich maximal 10 Jahre (so lange beide über 30 sind), aber wer weiß, wo die Liebe hinfällt.

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Jap, da kann ich mich meinen Vorrednern anschließen, das stimmt. Gibt ja viele so Mythen über Medizin, die man immer weiter erzählt. Sex stärkt das Immunsystem, Hühnersuppe hilft gegen Erkältung, Wunden müssen an der Luft trocknen. Gerade ne aktuelle Podcast-Folge dazu gehört, fand ich ganz spannend, ob das alles stimmt: https://open.spotify.com/episode/64bbDAxNndDQuW0Sj2GjXT?si=nu9dwrX0TXS2VG8Gnk101Q

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Die Frage ist zwar schon etwas älter, aber ich dachte, ich antworte einfach mal trotzdem. Das Thema ist ja aktuell und betrifft bestimmt viele. Ich finde Facebook-Gruppen oder nebenan.de ganz gut, um sich grundsätzlich zu vernetzen, aber natürlich gibts da keine Garantie, Freundschaften zu schließen. Generell würde ich aber nach Menschen suchen, die ähnliche Interessen haben. Diese Woche habe ich diesen Podcast zu dem Thema entdeckt, da gab es auch noch mal gute Ideen, gerade wie man sich auch als Mensch verhalten sollte, um gut Freunde zu finden. Das fand ich interessant. Hier der Link: https://open.spotify.com/episode/6p8meQhjYHD4l9MyRbIqBz?si=QW0WnnkfSe-hO6qkJbBJzg

Liebe Grüße an alle!

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Eiweiß in der richtigen Menge, ausreichend Gemüse und gesunde Fette. Zwischendurch nicht so viel herum snacken, sondern auf die Hauptmahlzeiten beschränken. Das habe ich soeben in meinem Lieblingspodcast gelernt - vielleicht sind auch für euch spannende Infos dabei: https://open.spotify.com/episode/5UZb6XAYwWWue5KcEHmHB3?si=PztR0psoTIWOhirpDJhnkg

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Spannende Frage... Auch wenn sie schon etwas älter ist, ich kann mir vorstellen, dass andere sich auch fragen, wie man verhindert, dass eine Affäre nicht auffliegt. Und deswegen dachte ich, ich teile hier einfach mal mein Wissen. Ich habe nämlich diese Woche diesen Podcast (Flexikon) zu dem Thema entdeckt und fands einfach nur spannend, auch wenn ich selbst nicht der Typ dazu bin: https://open.spotify.com/episode/104YXu8kp3u21vIvddsrGF?si=655339fd371c472d

Vielleicht nützt es Jemandem was - viel Spaß damit!

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Mental Load / Haushalt aufteilen / wie mache ich es ihm wirklich begrifflich?

Hallo zusammen,

Hier meine Frage/Situation an euch.

Wir wohnen zur Zeit in unserem Haus und arbeiten beide Vollzeit. Mein Freund war noch nie sonderlich begabt Arbeit z.b. im Haushalt zu sehen und ich habe es seither so hingenommen. Habe ihn auf dinge im Haushalt hingewiesen (meist oftmals) bis er auch mit angepackt hat. (Wenn ich ihn nerve hilft er also schon lässt sich aber dann oftmals von seinem Handy ablenken und braucht dann meist 10x so lange als wenn ich es kurz selbst erledigt hätte.)

Von selbst kommt also nichts, mir kommt es so vor als würde er einfach Blind durch die Wohnung laufen oder er will es einfach nicht sehen da er schon recht faul ist oder vlt. Liegt es an der Zockerei?

Auf jeden Fall habe ich das Gefühl es wird immer schlimmer, ich manage alles vom Einkaufen der Lebensmittel über den Haushalt bishin zu Termine jeglicher Art. Ich muss einfach an alles Denken. Hat er die Rechnung überwiesen? War er mit dem Auto in der Werkstatt? Hat er sich bei seiner Mutter gemeldet? (Sonst habe ich Sie auf der Backe) Ist die Wäsche gewaschen? Sind die Tiere versorgt? Ist er pünktlich aufgestanden? Dazu kommt derzeit noch die Hochzeitsplanung und meine derzeitig wirklich stressige Arbeit.

Jedes mal wenn ich das Thema anspreche da es mir derzeit wirklich zuviel wird hört er mir zwar zu, hat ein schlechtes Gewissen und verspricht sich mehr ein zu bringen aber es passiert eigentlich nichts. Er kann seinen inneren Schweinehund einfach nicht besiegen... Mittlerweile weiß ich einfach nicht mehr wie ich es ihm noch begreiflich machen soll...

Wenn ihr bis hier her gelesen habt schon mal ein riesen Danke :)

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Hallo,

ich möchte Niemandem zu nahe treten, aber ich lese bei meinen Vorredner*innen so ein bisschen raus, dass DU was falsch machst oder DU was ändern sollst. Wer aber hier ganz klar was falsch macht, nämlich sich nicht wie ein erwachsener Mensch verhalten, ist dein Partner. ER muss sich ändern und sich dafür entscheiden, aktiv am Leben teilzunehmen. Und wenn er das nicht lernen möchte, kann er eben keine Beziehung mit Jemandem führen. Sorry für die drastischen Worte. Aber die Perspektive fehlte mir hier in den Kommentaren. By the way.... ich fand diesen Podcast zum Thema gerade ganz spannend, da gibt es viele Ansätze, wie man das gemeinsam als Paar thematisieren kann, vollkommen lösen ist schwierig, weil es ein gesamtgesellschaftliches Problem ist... #57 Mental Load: Muss Organisation immer an Frauen hängen bleiben? - Flexikon | Podcast on Spotify

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Ich habe gerade so einen genialen Podcast zum Thema "Geschlechtskrankheiten" entdeckt. Da werden wirklich alle Fragen geklärt ;) Zu Gast sind ein Urologe und ein Pornodarsteller, echt spannend. Wer mal reinhören mag, hier der Link: https://open.spotify.com/episode/5PvHl7QqdkMPWRXjQ6MbKq

Viele Grüße und ein infektfreies Leben wünsche ich :)

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Ich habe gerade so einen genialen Podcast zum Thema "Geschlechtskrankheiten" entdeckt. Da werden wirklich alle Fragen geklärt ;) Zu Gast sind ein Urologe und ein Pornodarsteller, echt spannend. Wer mal reinhören mag, hier der Link: https://open.spotify.com/episode/5PvHl7QqdkMPWRXjQ6MbKq

Viele Grüße und ein infektfreies Leben wünsche ich :)

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Ich habe gerade so einen genialen Podcast zum Thema "Geschlechtskrankheiten" entdeckt. Da werden wirklich alle Fragen geklärt ;) Zu Gast sind ein Urologe und ein Pornodarsteller, echt spannend. Wer mal reinhören mag, hier der Link: https://open.spotify.com/episode/5PvHl7QqdkMPWRXjQ6MbKq

Viele Grüße und ein infektfreies Leben wünsche ich :)

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Ich habe gerade so einen genialen Podcast zum Thema "Geschlechtskrankheiten" entdeckt. Da werden wirklich alle Fragen geklärt ;) Zu Gast sind ein Urologe und ein Pornodarsteller, echt spannend. Wer mal reinhören mag, hier der Link: https://open.spotify.com/episode/5PvHl7QqdkMPWRXjQ6MbKq

Viele Grüße und ein infektfreies Leben wünsche ich :)

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Es gibt zum Thema "Beim Sex erwischt" eine großartige Podcast-Folge. Vielleicht ist es ja auch was für euch? Es geht darum, was man macht, wenn man beim Sex erwischt wird oder jemanden erwischt, zb innerhalb der Familie. Der Podcast heißt Flexikon. Ich fand die Folge interessant, aber auch lustig. Es wird auch erklärt, warum "erwischt" nicht das richtige Wort ist. Hier ist der Link, viel Spaß :) https://open.spotify.com/episode/33TbMjj3TSr6IqMsvUin8a

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Es gibt zum Thema "Beim Sex erwischt" eine großartige Podcast-Folge. Vielleicht ist es ja auch was für euch? Es geht darum, was man macht, wenn man beim Sex erwischt wird oder jemanden erwischt, zb innerhalb der Familie. Der Podcast heißt Flexikon. Ich fand die Folge interessant, aber auch lustig. Hier ist der Link, viel Spaß :) https://open.spotify.com/episode/33TbMjj3TSr6IqMsvUin8a

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Es gibt zum Thema "Beim Sex erwischt" eine großartige Podcast-Folge. Vielleicht ist es ja auch was für euch? Es geht darum, was man macht, wenn man beim Sex erwischt wird oder jemanden erwischt, zb innerhalb der Familie. Der Podcast heißt Flexikon. Ich fand die Folge interessant, aber auch lustig. Hier ist der Link, viel Spaß :) https://open.spotify.com/episode/33TbMjj3TSr6IqMsvUin8a

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Hey du, ich hoffe, das hilft dir weiter. Habe gerade diesen Podcast gehört und da gab es ziemlich gute Ratschläge zum Daten. Von einer Psychologin und einer Bachelorette-Kandidatin. Hör mal rein, vielleicht ist es auch was für dich! #45 Erstes Date: Wie mach ich’s richtig? • Flexikon (spotify.com) Liebe Grüße!

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Hey, ich bin auch immer so nervös vor Dates und frage mich solche Sachen. Habe gerade diesen Podcast gehört und da gab es ziemlich gute Ratschläge. Von einer Psychologin und einer Bachelorette-Kandidatin. Hör mal rein, vielleicht ist es auch was für dich! #45 Erstes Date: Wie mach ich’s richtig? • Flexikon (spotify.com) Liebe Grüße!

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Hallo,

also ich finde da sind verschiedene Aspekte drin. Klar hilft es dabei, weniger stressanfällig zu sein, wenn du dir generell weniger Gedanken machst. Aber das ist ja manchmal leichter gesagt, als getan, bzw bedingt sich das ja auch gegenseitig. Ich finde es extrem wichtig, darüber zu sprechen und sich auszutauschen. Für jeden fühlt sich Stress anders an und jede Person hat auch ein unterschiedliches Stresslevel. Darüber zu sprechen, hilft uns letztendlich, uns selbst besser kennen zu lernen. PS: Ich fand diesen Podcast ganz hilfreich, vielleicht ist es ja auch was für dich!

#44 Stress: Woher kriege ich meine Work-Life-Balance? – Flexikon | Podcast auf Spotify

Viele Grüße

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Moin, ich fand so zum Abgleich "Wie viel Stress habe ich, wie viel Stress haben andere" diesen Podcast ganz gut - vielleicht ist es für dich auch was. Fand es auch selbst schwer, das einzuschätzen...

#44 Stress: Woher kriege ich meine Work-Life-Balance? – Flexikon | Podcast auf Spotify

 LG, Flo

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