Mehr essen :p

Gold Dust, Glorious

Klingt schon gesund. Aber schon wenig. Übertreibs nicht, sonst erlebst du noch nen Jojo-Effekt. Das willst du nicht, denk ich. Wasser musst du nicht mitschreiben, hat eh 0kcal! Wenn du das in Fragen erwähnst kannst du ja am Ende schreiben 3l Wasser am Tag. Süße Getränke solltest du nicht oft wenn du sie trinkst, eher als Süßigkeit ansehen! Sonst ruhig nicht so zaghaft mit gesunden Lebensmitteln. Hast du noch Hunger ess Gemüse oder Obst geschnutten oder ein Dip dazu. Im Internet findest du außerdem noch viele weitere Rezepte! ;) einseitig ist nämlich nach einer Zeit ziemlich fad und langweilig. :)

Sch' darauf was andere sagen/denken! Du musst dich wohlfühlen. Sonst trau dich ruhig mal andere anzusprechen. Ansonsten ist das doch ein super Schritt um Selbstständigkeit und Unabhängigkeit zu lernen! Eine aus meiner damaligen Klasse war zum Beispiel so, sie war zwar nicht immer alleine, aber auch nicht immer unter Leuten. Sie war generell voll der offenen Mensch, nett zu allen, aber hat auch ihre Meinung gesagt, egal ob sie dann allein dastand oder nicht! Sie hat sich nichts aus anderen gemacht. Sie war einfach wie sie war. Und dir sollte es auch egal sein. Sei einfach nett zu den Leuten, aber lass dir nicht alles gefallen und lern selbstbewusst deine Meinung zu vertreten! Das ist ein Schritt fürs unabhängige und glückliche Leben. So lernst du auch neue Keute kennen. Sei wie du bist. Und Freunde kommen und gehen, mach dir nichts draus. Manchmal klappt nicht alles wie es soll. ;) Aber es gibt auch gute Seiten am Leben!

Bist du noch normal?!?... das ist jetzt richtig gestört und übertrieben. ..! Ich bin auch 16 & weiblich, wieg bei 1.70m 66kg und will auf 55kg kommen. Ich versuche aber nicht sowas idiotisches. Nachher kannst du gar nicht mehr normal essen (auch wenn du das vielleicht nicht hören willst) ... das ist richtig unnötig so eine Frage zu stellen. .dein Kreislauf geht in den Keller und du nimmst auch nicht sonderlich viel ab, weil dein Körper sich daran gewöhnt. Meld dich im gym an und frag den Trainer. Er weiß mehr als du mit deinem Schwachsinn, den du da machen willst. Und indem du durch Sport gesund annimmst, kommt auch nicht so ein Jojo effekt zustande!

Unternimm viel mit Freunden. Tret Vereinen bei, was dein Selbstbewusstsein stärkt wie jeder Sport. Durch Sport wird dein Kopf einfach freier (z. B durchs joggen) . Mach dir nichts was andere über dich denken. Zieh an was du willst und sei wie du bist. Und wenn dich jemand fertig machen will,sag:"Halts Maul" & geh weiter. Wenns gar nicht mehr geht red mit ner Vertrauensperson oder dem Lehrer.Begib dich gar nicht erst in Opferstellung, Kopf geradeaus richten und keine Angst zeigen. Ein Selbstverteidigungskurs mit Freunden hat uns geholfen! Viel Erfolg. ;)

Ja. Ist sie.

Besprech das mit deinen Eltern mal, dass du dir auch Sorgen machst u dann geht gemeinsam auf ihn zu und schickt ihn ansonsten in eine Therapie.

Gar nichts!

Sch' auf Aussehen. Charakter!

Keine Ahnung, ob dich die Meinung eines Mädchens interessiert. . :/ aber mir ist es ein bisschen zu lang.. du musst du ja wissen, obs dir gefällt oder nicht. Die/der.. Friseuse/Friseur wird das voll hinkriegen. Da mach dir nicht sonen Kopf. Naja aber find eher so die Frisur von Justin Timberlake oder Nick Jonas Zayn Mailk cool, haben ja eine Glatze irgendwie gemacht. Haben ja auch ein schönes Gesicht usw. Mein Geschmack ist es nicht so. Außerdem machen sich alle diese Frisur im Moment. Aber deine Entscheidung. Viel Erfolg ;)

Hm.. ich frag mich was mit der Jugend wird .... richtig krank... :/ .. ich versuche alles dass mein Kind später mal normal aufwächst. Wenn ich überhaupt eins will in dieser Welt. . . Da es so irrsinnig ist wie es aufwachsen müsste. .. Also du brauchst gar nichts machen um aufzufallen. Fall lieber mit einem positiven Charakter auf und glänze damit. Du solltest dir keine Schminke ins Gesicht klatschen oder anziehen wie eine Sch*****.Du bist noch jung. Genieße dein Leben. Wo ich so alt war wie du hab ich mich noch nicht geschminkt. Ich hab alles auf mich zu kommen lassen. Treff dich mit Freunden, sei nett zu anderen. Lass dir aber auch nicht alles gefallen. Du schaffst das auch ohne aufzufallen! Ganz sicher. ;)

Weil du vielleicht so nur aufs äußere irgendwie guckst...? Wie du das schon geschrieben hattest..entweder mädchen oder hässliche/schwule jungs.. Keiner wählt sich seine Freunde nach Aussehen, Sexualität, Abstammung, Religion.. oder sonstigem extra aus! ..ich zumindest nicht (bin ein Mädchen) & du kommst mir jetzt einfach unsympathisch rüber. Um "beste Freunde" zu werden muss man erstmal über Wochen hinaus eine Vertrauensbasis aufbauen. Und wenn du da mit so einer gehässigen Art kommst.. naja.. wahrscheinlich suchst du dir deine Freunde nur nach Äuserlichem aus.. da wundert es mich nicht!

Wo hast du denn sonst deine Meerschweinchen? ... in nem klimatisierten Raum?.. draußen ist es jetzt auch ziemlich warm und im Zug wohl kaum wärmer. Und du kannst ihnen keinen Luxustrip können :/ .. entweder sie schaffens oder nich.

Bordeaurot :) ?

Durch Muskelaufbau verbrennt der Körper mehr Energie und nimmt ab. Und durch die Muskeln wirst du auch dünner. Es kommt auch auf die Ernährung an, wenn du viel Proteine usw. isst, ist es kein Wunder, dass du mehr Muskeln aufbaust. Und so nimmst du ganz normal ab, indem du joggen gehst. Erstmal kann es natürlich aussehen, als wenn deine Beine dicker aussehen, definierter, aber das ist das "formen" nach einiger Zeit sind deine Beine dann inmer mehr definiert und geformt und werden auch dünner. Also brauchst keine Angst zu haben. Da ich auch joggen gehe. Sonst hättest du schon vom normalen gehen "dicke Beine" wie du es sagst. Ansonsten könntest du ja mal Zumba probieren, da nimmst du an allen Körperpartien ab! Viel Glück. ;)

Oder du isst nicht genug und bist dadurch schwach und schüttelfrost entsteht .

Ess einfach so wie du denkst und wie viel du brauchst. Bist ja erwachsen und solktest schon wissen, dass du nicht von einem Brot am Tag existiert. ^^

Putzen? :'D .. in edeka regale einräumen.. babysitten... frewilliges soziales jahr (im Altenheim) ...

Das ist einfach gesagt wirklich:"Glück". Schau mal.. du hättest auch irgendwo am Ende der Welt geboren sein. Oder du wärst ein Waisenjunge/mädchen.. oder Sklave.. Kindersoldat.. was auch immer. Du wohnst, aber in Europa. Einer 'Wegwerf-und Überflussindustrie' ... und nicht jeder hatte das Glück auf eine Familie oder einen festen Wohnsitz. Du bist eigentlich schon reich wenn du:Ein Dach über dem Kopf hast ..einen Schlafplatz.. Kleidung am Körper und Essen im Kühlschrank. " das ist ja eigentlich das wichtigste was man zum leben braucht (von den Dingen eben die materiell sind) Freunde sind natürlich auch kostbar wie ein Schatz. Und wären wir reich, dann würden wir vielleicht Organisationen gründen. Du könntest auch eigentlich von dir selbst aus, eine Patenschaft übernehmen. Zum Beispiel in Anfrika. 25 € im Monat. . Und sie haben dort schon ein bisschen. Manchmal brauchen sie dort vielleicht eine Sache:"Nähmaschine" ..davon werden verschiedene Dinge genähnt und verkauft, das Einkommen wird dann zum leben verwendet. Vielleicht gibt es ja schon ein paar andere Organisationen, die sich noch betätigen. Jedenfalls wäre es ansonsten gut wenn jedes Land gleichberechtigt wird und ist. Es gibt ja auch Prominente, die durch einen Teil des Gehalts Gelder spenden und wohltätige Dinge machen. Aber ob es wirklich immer so groß wie gesagt wird, kann ich dir nicht sagen. Jedenfalls ist es kein Egoismus. Es ist einfach Glück. Und nicht alle gehen immer auf 'Partys' wie du sagst. Msn versucht trotz Katastrophen und anderen schlechten Dingen noch etwas für sich rauszuholen.