Hallo zusammen,

ich habe seit Jahren (ca. seit Anfang der Pubertät, ejtzt bin ich 20) mit Albträumen zu kämpfen. Ich wache total verwirrt auf, fühle mich, als wenn ich betrunken wär und muss die ganze Zeit an den Traum denken. Ich versuche immer, den Traum zu deuten, komme aber oft nicht so weit. Leider habe ich meistens eine Woche oder länger jede Nacht einen Albtraum, sodass ich am Ende total fertig bin. Mir ist aufgefallen, dass das in letzter Zeit mit den Mondphasen zusammenhängt; ca. 1-2 Wochen vorm Vollmond fängt es an und wenn Vollmond war, hört es wieder auf.

Ich habe es schon mit beruhigendem Schlaf Gut-Tee versucht und esse mind. 2-3 Stunden vor dem Schlafengehen nichts mehr. Gruselige Filme gucke ich gar nicht und luzides Träumen habe ich versucht zu erlernen, aber dann aufgegeben, als nach einiger Zeit kein Erfolg zu erkennen war.

Eigetnlich weiß ich, nach welchem Muster meine Träume ablaufen (meistens werde ich verfolgt von Menschen, wilden Tieren oder Monstern, in letzter Zeit auch oft starke Wut / Hass) und welche Symbole oft vorkommen (Tiere wie Pferde, Bären, manchmal Hunde und manchmal kann ich fliegen - sehr anstrengend ^^). Es ist für mich schon ein kleiner Erfolg, dass ich in letzter Zeit in meinem Traum mein Gegenüber (allerdings nicht meinen Verfolger) konfrontiere, was allerdings in Hass endet und ich morgens trotzdem total fertig aufwache.

Vielleicht hat ja jemand einen heißen Tipp für mich. Liebe Grüße

Systemstoerung

Ich und der Mann, für den ich seeeehr sehr viel empfunden habe, gehen inzwischen getrennte Wege. Er hat etwas gemacht, was ich ihm nicht mehr verzeihen kann ( er hat den Fehler schobmal begangen, da hab ich ihm verziehen. Noch einmal kann ich es nicht mehr ), daraufhin habe ich den Kontakt abgebrochen. Ich weiß, man kommt mit der Zeit über Liebeskummer hinweg. Ich hatte davor auch eine Beziehung, die 2 Jahre ging und wo ich dachte ich würde ihn nie wieder vergessen können.
Diesmal war es aber anders. Er war mein Traummann. Er sah genau so aus wie ich mir meinen Traummann immer vorgestellt habe. Und er war ( leider nur anfangs ) vom Charakter her auch perfekt. An ihm war alles perfekt. Ich fühle mich so leer ohne ihn. Ich würde ihm gerne verzeihen, aber dann würde er diesen Fehler immer und immer wieder machen.
Ich weiß, das ist sehr oberflächlich und hat an sich nichts mit liebe zu tun, aber ich habe Angst dass ich nie wieder einem Mann begegne, der optisch 1 zu 1 meinen Vorstellungen entspricht.
Was kann ich machen?

Ich fühle mich schlecht, mein Hals tut weh, meine Nase läuft, mir ist übel, ich habe Durchfall und mir ist heiß und kalt zu gleich. Habe ich mit 37 Grad Fieber? Kann es eine Grippe sein? Soll ich in die Schule gehen oder zu Hause bleiben?

Mein großer Traum ist es Lokführer zu werden und ich werde im September voraussichtlich eine Ausbildung antreten. Nur leider gibt sich folgendes Problem. Ich leide seit 2 Jahren an dem ReizDarmSyndrom und hab Sorge dass man mit Dem Reizdarm nicht als Lokführer arbeiten darf und Ich gekündigt werde oder sowas.